Ложимся спать в приличное время. Отчёты

[Oll]

Ухожу спать прямо сейчас День был насыщенным, устала Всем приятных снов

[Сентябрина]

Сразу лечь не получилось - сначала , потом волосы подсушить...но в 23.30 выключила книжку Неплохо.

[Лилейник]

В понедельник опять дотянула до полуночи, но зато вчера отрубилась в 22.00.

[vergen]

Вторник 22 июня 00:35 - выключила свет
До отхода ко сну... замачивала в тазике, запускала СМ... 5 стирок за день.
Немного пораньше, чем в предыдущие дни, не могу оправдать только стиркой, всё-таки "тяну резину"

[monika geller]

Вторник, 21 июня
После веселого поедания осетинских пирогов с друзьями до полпервого ночи, потом убиралась до часу ночи, купалась, мазалась, легла в 01.20. Уже отвыкла так поздно ложиться, чувствовала себя разбитой...

[Оречкина]

Сегодня я готова и морально и по своим делам к сну в 22. Здорово! Хочу научиться, как Астра и следовать биологическим часам наконец-то. Утром гораздо больше можно успеть. На пути...

[Оречкина]

А пошла я спать. Времени 22.17. Споки-ноки, кок говорит моя любимая крестница

[Astra M.]

Вторник, 21 июня.
Легла в 20:30. Проснулась в 23:00 - попить водички. Позвонила подруга из другого города. Поболтали более 40 минут .... Посмотрела серию ОД.... И снова уснула

[Зефирка]

21 июня (вторник)
Долго болтала по Скайпу с подругой из Германии, заодно зависая на форуме. Спать пошла в 1.15.

[vergen]

22 июня среда свет выключила в 00:55
И зачем сама себя мучаю поздними бдениями, а главное... вроде как отдыхаю в инете . На самом деле... тянучка.
С этим надо что-то делать. Надо продумать вечерние часы. План - то имеется, а ...

[Oll]

Вчера улеглась в постельку строго в 21.00 Все-таки режим - великая вещь, ложась в одно и то же время засыпаю все легче и быстрее И даже приезд ЛМ с рыбалки в 22.30 не выбил меня из седла , сквозь сон перекинулась парой слов и под его бурные впечатления от рыбалки вновь благополучно уснула :twisted:

[Astra M.]

Cреда, 22 июня.
В 22:10. При этом дрыхла с 16 до 18:30.

[monika geller]

Среда 22 июня
Т.к. приехала с работы только в 8.30 вечера, управлялась с делами до 11.30
Легла спать в 24.00
Нормально для меня. Но хочется, все же, раньше немного, хотя бы в 23.00

[Зефирка]

22 июня (среда)
Спать пошла в 1.00.

[vergen]

Четверг 23 июня
22:58
Ну, зачем осложняю себе жизнь Пойду спать, хватит полуночничать.
Если что забыла встану пораньше. и ещё проверю!Перед выездом