Запасная взлётная. Весенние парения 2011

[dzenka]

Остаюсь на 23 шаге на завтра.
ЗК не сделала, много чего ещё не сделала. И грущу весь день, думаю странно, чего это я?
А ведь сегодня я весь день работаю! И была на 4 встречах и в магазин заезжали!
На спорт даже ездила! (а это минимум 2 часа вместе с самой тренировкой)
Кроме того, ВР и УР выполнены полностью, стирки на сегодня не было, постель заправлена, вещи нигде не валяются.
Ну, погладить не успела, маникюр никак не соберусь сделать.. всё время откладываю.

Завтра снова 23 шаг, с толком и с мыслями о системе, а потом дальше в путь!
Всем больших летательных успехов и гордости даже за маленькие победы!

[dzenka]

Табличка на 21 марта

Mambet – 28 (отлично!)
Альфия М – 28
gelvenator – 26 (не торопись, всё будет!)
Jastmin – 26 (супер полёты!)
lexeri – 25 (супер герой!)
RОксана – 24 (молодец! Вперёд!)
julik_khr – 23
Джинни – 23 (умничка!)
dzenka – 23 (взлетаю!)
ОксаночкаЛапочка – 22(11)
Adelka – 22
Ромашишечка – 22 (ура! Новый КЖ!)
Шуруп – 21 (отдыху есть место в жизни!)
ukushu – 20 (отличный темп!)
Этти – 19 (молодец!)
Masia – 19 (только отдыхать не забывай!)
chedoff – 18
Kassyanya – 18 (всё получится!)
Veritas – 17
Корелл – 17 (продолжай полёт!)
Нинуська – 17 (всё получится!)
Linc – 15
Ускользающая – 15 (умничка!)
Buburushcka – 15 (молодец!)
Afta – 14
Eliseeva – 14 (набирай высоту!)
на-дин – 14 (удачной поездки!)
Svetlana_ru – 13 (отличный результат!)
Вика-С – 13 (молодец!)
Chertenokk – 13 (молодец! ЗК наше всё!)
Летающий бегемотик – 12 (с возвращением! Ура!)
Tatjnka – 12
тетя Ася – 12 (очень хорошо!)
Нинзя)) – 11 (умничка, полетели!)
Visay – 11 (песня – супер мотивация!)
Пандора – 10 (молодец!)
MrsHappy – 9
himbet – 9
Svetlana_Q – 9
verusa – 9
Nalim – 9 (всё наладится!)
Ольkа – 9 (ура! вперед!)
Полякова – 8 (держись, мы с тобой!)
Larissa_Wicked – 8 (давай, взлетай!)
ronni – 8 (главное результат, а не скорость!)
Marika – 7
Пингвинчик – 7
Dinarik – 6
Svetlana_ru – 6
Mariam – 6 (умничка!)
tpj – 6 (просто сделай это!)
Ounce – 6 (попробуй и их станет меньше!)
Лучик Счастья – 6 (главное поделать хоть немного!)
Nastick – 6 (молодец!)
Le Soleil – 5
kurare – 5 (молодец!)
Evgeshasha – 4 (умничка!)
Ferrari – 3
Кучерявая – 3
Тина-картина – 3 (держись, всё будет!)
Сёмушка – 3 (отлично!)
Лунная дорожка – 2
Карамелечка – 1
Красотка Джейн – 1
malenko – 1
stepmarina – 1 (давай, набирай высоту!)
komochek – 1 (добро пожаловать!)
Нервотрёпка – 1 (полетели!)
Nata_lia – 1 (всё получится!)

[komochek]

Dzenka, девочки , спасибо за прием.
Отчитываюсь:
День 1 расширенный:
Раковина блестит, я краник тоже от известкового налета долго чистила, ЛМ сказал, что зря, так он еще сильнее течь будет - как я люблю мужскую логику, он уже 4 года как минимум течет...
К раковине я решила добавить плиту и рабочую проверхность на кухне, благо ее мало. Так что в плиту тоже можно смотреться как в зеркало.
Для раковины положила чистое кухонное полотенечко на завтра.
Еще за день - Утром на завтрак сделала всем свежевыжатый апельсиновый сок и порезала фруктики. В сумме с мюслями и горячим молочком очень здорово получается. Решила сок и фрукты вводить в привычку и утренние рутинки.
Погладила половину двухнедельной стирки (вечно я откладываю)
Мужа обедом покормила, вымыла один подоконник с цветами и внутри протерла стекла окна, сходила сама к врачу, малого со школы встретила и отвела к массажисту, сходили в магазин, приготовила ужин, накормила, уложила сына и мужа спать и сижу отчитываюсь
Первым днем довольна, хотя не все что хотела сделала (это наверное те самые голоса меня доводят

[tpj]

ОТЧЕТ ЗА 21 МАРТА

День 6 пройден успешно
- летала обутая
- раковину отбелила до улыбки)
- напоминалки в мобильнике, иногда выполняю
- листочки висят, смотрю, когда мою посуду
- голосов нет, когда получается выполнить все задуманное, на душе праздник
- разобрала все видимые ХотСпоты, когда начинала, масштаб сначала испугал, ну а в итоге: комната - 7 раз по 2 мин.; прихожая - 4 раза по 2 мин.; ванна - 2 раза по 2 мин.; кухня - 5 раз по 2 мин.; ИТОГО: 36 минут (а казалось работы на час как минимум ). Теперь остается только поддерживать)

Перехожу на день 7 с чистым домом и такой же совестью)

[Ольkа]

Сегодня остаюсь еще на 9 дне. Что-то не очень продуктивно у меня идет размусоривание. Лучше потопчусь еще денек, чтобы снова не упасть.

[Kassyanya]

День 19 КЖ дорабатывается, методом "пинка" вводиться в привычку УР, ВР, Старушка Ра - стараемся дружить Всем безветренного полета!

[Nalim]

Всем привет! Я все на 9 шаге топчусь . После работы очень сильно устаю, и пока приготовлю ужин, сил остается только на Вр по минимуму. Размусоривание туго как-то вводится, уже молчу про 5 минутное спасение комнаты, оно вообще еще ни разу не проводилось, за эти четыре дня . Почему-то времени катастрофически не хватает . Вроде бы и пузожитель еще с кулачек, а делать все по быренькому уже не получается. Может я просто сильно запустилась? Сегодня после работы еще раз попробую 9 шаг пройти. Всем удачных полетов!

[Нинуська]

Шаг 18. Заповеди. В системе флай я уже второй год. Можно отчитаться.
1. Держи раковину чистой и сияющей.
Стараюсь, конено. Днем раковины всегда блестят. А вот вечером иногда нет сил начистить ее на кухне. Недавно нашла выход - медленно,но верно приучаю к этому мужа.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.
С одеждой все в порядке. Подготовила себе три дом.комплекта (юбочки и блузки, иногда футболки). Меняю их каждые 2-3 дня. С обувью сложнее. Были у меня замечательные летательные сандалии, но они уже приняли непотребный вид. Купить что-то подобное пока не удается. Хожу в тапочках Очень по этому поводу переживаю,т.к. уже физически ощущаю, что ЭТО НЕ МОЯ ОБУВЬ!!!

3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
Выполняются практически ежедневно. А если по объективным причинам что-то пропускаю, то это могу заметить только я, т.к. в квартире все равно чисто и порядок!

4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
Борюсь!!!

5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
ЛЕГКО!!! Приучаю своих к этому. Есть маааленькие результаты!

6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
Много раз убеждалась в правильности этой заповеди. Соблюдаю.

7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.
Очень правильная заповедь. Всегда ее соблюдаю!

8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
Спасибо форуму на этом сайте!!! Столько полезной инфы по уходу за собой! Рутинки красоты и утром, и вечером стали для меня обязательными. Результаты радуют.

9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
С этим у меня от природы все нормально.

10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
Одна из самых сложных заповедей для меня. От природы я совсем неулыбчивая. Благодаря Позитивному марафону и различных вдохновлялок, найденных на форуме, ситуация меняется. Но еще работать и работать.

11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!
Баловать себя я научилась. А главное я поняла,что действительно этого заслуживаю

[Roксана]

Шаг 25 и 26 выполнила немного своеобразно. Вместо 25 шага завела и заполняю календарь привычек, планирую отрабатывать постепенно новые привычки, а потом распределять их в течении дня.
А вместо 26 шага читала украинский журнал о домохозяйках (муж скачал в инете). Там есть некоторые забавные статаейки и задания, так же по занам разбиты в течении всего месяца. Возьму себе оттуда кое-что.
Перехожу с большим удовольствием к 27 шагу. Раньше планировала меню в КЖ и было удобно, теперь верну себе эту "забаву". УРА , крылышки расправляю (уже третий месяц ).

[Вика-С]

У меня день 14. Читаю Эссе о семейном календаре.

[gelvenator]

dzenka, не грусти , ты столько за день сделала. МОЛОДЕЦ!!! Спортом позанималась, , умничка. А вот не откладывай, это же для себя любимой! А Задание не успела... Ну и ладно... Люби и балуй себя!!! У тебя все будет Отлично!


У меня сегодня уже 29 день
Все гладенько ттт. Шаги по КЖ почти закончила, остался самый последний шаг.
УР, ВР, ну и все остальное стараюсь делать. Детки сами убираются в детской (кидают в кучу игрушки, но хотя бы так пока, следующий шаг научить разбирать сразу игрушки по местам).
Пока все по плану, надеюсь в этот раз продержусь подольше.

Летиииим

[Джинни]

24-день пройден успешно! На помойку отправился мешок на 150 литров. В печку столько же, если не больше. А в кладовке и на веранде еще конь не валялся... Я сегодня вычистила только одинг шкаф на веранде и в кладовке кусочек 50*50 см. А времени потратила... Четыре 15-ти минутки, плюс ХС и работа в зоне. Сварила супчик, рис, бестроганоф из кальмара, салат и пирог. Я сегодня молодец.

[Лучик Счастья]

День 7 видимо его я пропускаю,тк домашняя одежда всегда готова, а больше я никуда не хожу - не чего с вечера то готовить. Разгребаю хот спот на столе - уже почти УРА!

[minx]

Всем привет! принимайте в свою дружную компанию.
немного о себе: в системе больше года, с момента выхода в декретный. Но особыми успехами похвастаться не могу, все больше читаю чужие журналы и лишь мысленно выполняю
и вот с приходом весны нахлынула новая волна вдохновения. итак, сегодня у меня уже День 2 :раковина блестит со вчерашнего дня, и я обута и при макияже. еще успела:
- сделала задание по англ., выучила слова
- приготовила суп себе и суп малышу
- прогулка на улице
- прокрутила стирку, свитера постирала вручную
в планах еще выполнить ЗК.
всем удачных полетов

я краник тоже от известкового налета долго чистила, ЛМ сказал, что зря, так он еще сильнее течь будет

у нас была похожая ситуация. Я же, еще начитавшись принципов фэн-шуй, все же убедила мужа поменять смеситель. Собирался полгода, наверное. Оказалось все не настолько дорого, сколько тянул :evil:

[Nastick]

День 7. Пошла готовить одежду на завтра. Привычка для меня не новая, а вот непосредственно связанная с ней привычка собирать сумку на завтра у меня почему-то не приживается. Поэтому изменяю день 7 "под себя": приготовь одежду и сумку на завтра.
Кстати, я заметила такую тенденцию: если с вечера одежду не приготовлю, возникает большой риск того, что на учебу я не пойду, т.к. утром лень гладить. А приготовленная и аккуратно повешенная на виду одежда настраивает на рабочий лад.