Запасная взлетная. Весна
Модератор: Аленка Иванова
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Запасная взлетная. Весна
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Левой, левой, раз, два, три 
- Desiree
- Сообщения: 138
- Зарегистрирован: Чт фев 25, 2010 5:37 pm
Re: Запасная взлетная. Весна
Девочки, всем большой привет! Наконец-то праздники и можно отдохнуть. Отчитаваться у меня получается далеко не регулярно. Но летаю как могу. И даже иногда получается больше не стесняться за себя и свой дом. Сейчас например муж забыл предупредить, что у нас гости. С ним иногда это случается, поэтому без системы мне видно не жить.
Неделя перед праздниками была суматошная: дочка побывала на сразу на 2х турнирах. На одном из ним взяла для себя очень высокий балл. Сын после прививки температурит, несмотря на супрастин. Но я не опускаю руки, наооборот, в мае у меня большие личные планы. И самый главный - продолжать планомерно размусоривать квартиру.
Итак, начну свой большой отчет. На некотрых шагах я сидела по несколько дней.
Шаг 12 - Почистить эл. почту - несколько ящиков чищу регулярно. Иначе не могу сосредоточиться. Лишняя информация мешает
Шаг 13 - Задания Келли- начала выполнять. Дала себе слово, что еще и отчитываться буду.С отчетами у меня пока сплошная нестабильность.
Шаг 14 - Семейный календарь. Темку на форуме изучила. Скачала себе календарь, частично пока заполнила
Шаг 15 - - Заправь постель- благодаря бабушке, эта привычка с детства. Сейчас заправляю нашс мужем диван и детские кровати. Дочка правда сама уже пытается убирать свои вещи и заправлять кровать.
Сегодня еще сделала все оплаты за коммунальные услуг и детские сады.
Осталось сделать вечернюю рутину и погладить белье.
Всем хорошего дня. Полетела
Неделя перед праздниками была суматошная: дочка побывала на сразу на 2х турнирах. На одном из ним взяла для себя очень высокий балл. Сын после прививки температурит, несмотря на супрастин. Но я не опускаю руки, наооборот, в мае у меня большие личные планы. И самый главный - продолжать планомерно размусоривать квартиру.
Итак, начну свой большой отчет. На некотрых шагах я сидела по несколько дней.
Шаг 12 - Почистить эл. почту - несколько ящиков чищу регулярно. Иначе не могу сосредоточиться. Лишняя информация мешает
Шаг 13 - Задания Келли- начала выполнять. Дала себе слово, что еще и отчитываться буду.С отчетами у меня пока сплошная нестабильность.
Шаг 14 - Семейный календарь. Темку на форуме изучила. Скачала себе календарь, частично пока заполнила
Шаг 15 - - Заправь постель- благодаря бабушке, эта привычка с детства. Сейчас заправляю нашс мужем диван и детские кровати. Дочка правда сама уже пытается убирать свои вещи и заправлять кровать.
Сегодня еще сделала все оплаты за коммунальные услуг и детские сады.
Осталось сделать вечернюю рутину и погладить белье.
Всем хорошего дня. Полетела
- Marika
- FlyBaby

- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вс мар 08, 2009 9:00 pm
- Откуда: Пенза
Re: Запасная взлетная. Весна
Всем привет!
Сегодня 1 день - раковина. На данный момент пустая, но еще не начищена
. После ужина начищу.
Desiree, осторожнее с температурой.
Мы после прививки оказались в стационаре с васкулитом - теперь прививками наелась на всю жизнь.
Поправляйтесь скорее!!!
Буду совмещать шаги с работой в Зонах. Сегодня по плану протереть вечером пол в тамбуре, жаль, что другие соседи об этом не вспоминают :twisted: . Все, полетела - нужно дочурке лекарства приготовить...
Сегодня 1 день - раковина. На данный момент пустая, но еще не начищена
Desiree, осторожнее с температурой.
Мы после прививки оказались в стационаре с васкулитом - теперь прививками наелась на всю жизнь.
Поправляйтесь скорее!!!
Буду совмещать шаги с работой в Зонах. Сегодня по плану протереть вечером пол в тамбуре, жаль, что другие соседи об этом не вспоминают :twisted: . Все, полетела - нужно дочурке лекарства приготовить...
На вершине предостаточно места.
- корелл
- FlyBaby

- Сообщения: 294
- Зарегистрирован: Пн мар 02, 2009 3:31 pm
- Откуда: Саратов
- Поблагодарили: 15 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
забыла совсем отчитаться по 4 шагу.распечатала и .вклеила в КЖ позитивчик от флай леди,переведенный здесь на форуме одной из флаюшек
Сегодня 5 шаг-развиваю любовь к себе...и пусть попробуют кто нибудь мне в этом помешать!
Сегодня 5 шаг-развиваю любовь к себе...и пусть попробуют кто нибудь мне в этом помешать!
- Сёмушка
- FlyTeen

- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Запасная взлетная. Весна
Перехожу на шаг 6 - ХС. Есть у меня один - не знаю как с этим бороться -ЛМ складывает свои вещи на второй ярус кровати (двухъярусной). Ужеи говорила ему, что мне это не нравится, а воз и ныне там... 
- natalochkaz
- Сообщения: 116
- Зарегистрирован: Пн июл 30, 2007 8:00 am
- Откуда: Краснодар
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлетная. Весна
Сегодня шаг 4 - закрепляю первые три шага, записываю их в КЖ (который стала восстанавливать).
Раковина чистая практически весь день, я в удобной одежде, умылась с утра, побаловала лицо кремом и причесалась, не откладывая на потом)
Раковина чистая практически весь день, я в удобной одежде, умылась с утра, побаловала лицо кремом и причесалась, не откладывая на потом)
Just fly! 
- Брюни
- FlyBaby

- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
-
molotchinka
- FlyTeen

- Сообщения: 334
- Зарегистрирован: Ср июн 30, 2010 6:04 pm
- Благодарил (а): 799 раз
- Поблагодарили: 216 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
Шаг 30 Календарь веду в телефоне, каждый вечер смотрю что у меня запланировано на завтра и ближайшую неделю
ШАГ 31 Лечуууу!!!!
Здорово, что я снова прошла 31 шаг!Благодаря этому я вспомнила о некоторых хитростях, закрепила полезные привычки, ввела новые. Может, я выполняю и не все что нужно каждый день, но безусловно гораздо больше чем раньше
Вперед, к новым свершениям! 
ШАГ 31 Лечуууу!!!!
Здорово, что я снова прошла 31 шаг!Благодаря этому я вспомнила о некоторых хитростях, закрепила полезные привычки, ввела новые. Может, я выполняю и не все что нужно каждый день, но безусловно гораздо больше чем раньше
Хоть завязочки пришей!
- Зубатка
- FlyBaby

- Сообщения: 187
- Зарегистрирован: Сб май 17, 2008 8:24 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Запасная взлетная. Весна
Всё время срывается какой-либо шаг из ранее пройденных. Вязну в каких-то мелочах. Чем больше вожусь и убираюсь, тем больше вылезает проблем и недоделок.
Так что пока не буду продвигаться вперёд, а постараюсь закрепить пройденное.
И больше всего проблем с "любовью к себе". Не люблю себя, а иногда ненавижу!
Так что пока не буду продвигаться вперёд, а постараюсь закрепить пройденное.
И больше всего проблем с "любовью к себе". Не люблю себя, а иногда ненавижу!
Боишься - не делай! Делаешь - не бойся!
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
30 апреля
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Dryad, molotchinka – Поздравляем, ровного и легкого Вам полёта!
Lexeri – 24 (у тебя всё получится
)
Брюни – 16 (все получиться)
Зубатка - 15 (Когда ты полюбишь себя, все станет на место)
Desiree – 15 (Умничка!)
LadyCler – 13
Happy Nappers – 10-12
SlavnaYa – 10
Сашкин – 10(Главное, это как ты себя ощущаешь!)
Nalim – 10
Oldys – 9 (Глаза бояться, а руки делают! Обязательно справишся!
Netochka -9
Marite – 8
Markizza -7
Ksusha - 8
Paselena – 8
Елен-ка — 7
OlkaU – 7
Zanaveska — 6
Вика-С – 6
Сёмушка – 6(есть вещи, которые лучше делать самой!)
Glaphy-Ra -5
корелл — 5
Natalochkaz – 4 (Добро пожаловать!)
*Iriska* - 3
MrsHappy - 3
IrinaSG — 2 (Добро пожаловать!)
Milapraz — 2 (Добро пожаловать!)
katerok – 1 (Добро пожаловать!)
Marika – 1 (Добро пожаловать!)
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Dryad, molotchinka – Поздравляем, ровного и легкого Вам полёта!
Lexeri – 24 (у тебя всё получится
Брюни – 16 (все получиться)
Зубатка - 15 (Когда ты полюбишь себя, все станет на место)
Desiree – 15 (Умничка!)
LadyCler – 13
Happy Nappers – 10-12
SlavnaYa – 10
Сашкин – 10(Главное, это как ты себя ощущаешь!)
Nalim – 10
Oldys – 9 (Глаза бояться, а руки делают! Обязательно справишся!
Netochka -9
Marite – 8
Markizza -7
Ksusha - 8
Paselena – 8
Елен-ка — 7
OlkaU – 7
Zanaveska — 6
Вика-С – 6
Сёмушка – 6(есть вещи, которые лучше делать самой!)
Glaphy-Ra -5
корелл — 5
Natalochkaz – 4 (Добро пожаловать!)
*Iriska* - 3
MrsHappy - 3
IrinaSG — 2 (Добро пожаловать!)
Milapraz — 2 (Добро пожаловать!)
katerok – 1 (Добро пожаловать!)
Marika – 1 (Добро пожаловать!)
Левой, левой, раз, два, три 
Re: Запасная взлетная. Весна
Отдыхать не получается - просыпаюсь по привычке не позже 8 часов
, дела потихоньку делаются, таймер все так-же лежит и пылится.
Съела часть слона - забронировали билеты на море
чему несказанно рада при чем оплатили их!!!
Вторая часть слона поедается понемногу - ведем переговоры о бронировании отеля.
Теперь отправлюсь на поиски списков необходимых вешей и сумок-чемоданов.
В квартире вчера феячила ЛД (пропылесосила везде где смогла и отмыла свои белые резиновые сапоги от черных полосок), мне оставила разгром в ванной
Я все еще на 10 шаге!
Съела часть слона - забронировали билеты на море
Вторая часть слона поедается понемногу - ведем переговоры о бронировании отеля.
Теперь отправлюсь на поиски списков необходимых вешей и сумок-чемоданов.
В квартире вчера феячила ЛД (пропылесосила везде где смогла и отмыла свои белые резиновые сапоги от черных полосок), мне оставила разгром в ванной
Я все еще на 10 шаге!
- Брюни
- FlyBaby

- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
Re: Запасная взлетная. Весна
ШАГ 16! рррр
да что же это такое, как бетоном меня залили.. некогда и все тут. но летаю.
да что же это такое, как бетоном меня залили.. некогда и все тут. но летаю.
- Marite
- Сообщения: 43
- Зарегистрирован: Вт май 10, 2011 11:40 pm
- Откуда: Латвия
Re: Запасная взлетная. Весна
добрый вечер!
меня можно переводить на шаг 9 - я начала понемногу размусориваться.
меня можно переводить на шаг 9 - я начала понемногу размусориваться.
- Брюни
- FlyBaby

- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
- natalochkaz
- Сообщения: 116
- Зарегистрирован: Пн июл 30, 2007 8:00 am
- Откуда: Краснодар
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлетная. Весна
Работаю над шагами 5 и 6 - было бы более активно, если бы ночью мне не продуло шею(( теперь как "горбун отверженный с проклятьем на челе"...((( Но потихоньку стараюсь!
Just fly! 
