Запасная взлетная. Весна

[Nalim]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Netochka]

Я все ещё на Шаге 9 и пока дальше не буду спешить, побуду с недельку на 9 шаге, заоодно получше закрепится пройденное))

[Сёмушка]

Шаг 7 - готовить одежду с вечера закрепилась с прошлых взлетов. Перехожу на шаг 8 - пойду перепишу рутинки

[Zanaveska]

Хот споты периодически разбираются - шаг 6 пройден. Перехожу на шаг 7. Пошла готовить всем на завтра одежду.

[Glaphy-Ra]

Ну вот, себя я люблю, с этим все в порядке, правда несколько бессистемно. Чувствую потребность переходить к шагу 6.

[Елен-ка]

Всем привет!
Я все ещё на 7 шаге.Медленно двигаюсь, но торопить и обманывать саму себя не стану.
Когда привычки закрепятся,перейду на следующий шаг.
Всем удачи и высоких полетов!

[Nalim]

Всем привет. Начинаю с начала шаг1

[Nalim]

8 мая

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!




Lexeri – 24 (у тебя всё получится )
Брюни – 17 (все получиться)
Зубатка - 15
Desiree – 15 (Умничка!)
LadyCler – 13
Happy Nappers – 10-12
SlavnaYa – 10
Сашкин – 10(Главное, это как ты себя ощущаешь!)
Oldys – 9 (Глаза бояться, а руки делают! Обязательно справишся!
Netochka -9
Marite – 9
Ksusha - 8
Paselena – 8
Сёмушка – 8
Елен-ка — 7
OlkaU – 7
Zanaveska — 7
Вика-С – 6
корелл — 6
Natalochkaz – 6 (Выздоравливай скорее!)
Glaphy-Ra -6
*Iriska* - 3
MrsHappy - 3
IrinaSG — 2
Milapraz — 2
Marika – 1 (Добро пожаловать!)
Nalim – 1

[lexeri]

Nalim спасибо)я тоже верю в это
поэтому шаг 25 дополняем рутинки ничего к минимуму не пишу, потому что борюсь с перфекционизмом, а это шаг 26, 2 детей маленьких не позволяют развивать рутины поэтому горжусь тем минимумом что успеваю

[Сашкин]

Борюсь с собственной неохотой завести таймер.
Все ещё шагаю в 10 шаг

[SlavnaYa]

А я решила сделать два шага назад и вернуться на шаг 8.
Не нравится мне, как выполняются мои рутинки. Если с хозяйственной их частью все еще более-менее нормально, то личные дела я делать постоянно не успеваю. Что-то плохо продумала и рассчитала , не укладываюсь по времени или приходится ложиться в неприличное время.
А так как на рутинках построен весь день и вся система, то я решила все-таки вернуться к ним, может быть что-то подкорректировать и довести до стабильно выполняемого состояния.

[lexeri]

шаг 27 - меню, начну с ужина потом включу неделю

[Milapraz]

Праздники и поездки выбили совсем из колеи. Можно сказать, что сейчас я на 3 шаге. Хотя за праздники не раз и этого минимума не придерживалась.

[Nalim]

Я пока продолжаю шаг 1

[Танюш@]

Привет всем! В последнее время я что-то расслабилась совсем и отбилась от системы, хочу вернуться обратно в нужное русло)Сегодня шаг 1

[Гость]

Бесконечные праздники и гости затормозили мой взлёт. Но сегодня всё-таки перехожу к следующему шагу - 9. Размусоривалась я всю весну много и с удовольствием - готовилась к праздникам и приезду гостей. Так что долго на этом шаге задерживаться не буду.