Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Гость]

Ну что-же - шаг 4! Медленно, но верно Раковина, внешний вид в порядке, рутинки красоты потихоньку приручаю пока это самый сложный шаг, на себя времени никак не хватает...

[хорошая]

Шаг 31. Вот и закончилась моя взлетная полоса! И так получилось что начало моего свободного полета совпало с моим днем рождения) в квартире и в голове порядок, поэтому не смотря на точто я почему то проснулась не совсем здоровой, я спокойна и уверена в том что встречу гостей как положено) Спасибо всем за компанию! Я лечу и надеюсь продержаться на этой высоте как можно дольше!

[Гость]

Хорошая,от души поздравляю,желаю здоровья! (может интерферон купить -вроде многим помогает)

[Amber Velvet]

хорошая, поздравляю!)) С прохождением шагов и с Днем рождения! Успехов!

В четверг у меня был шаг 19. Обычно ЕЧУ у меня был по пятницам. Но раз уж выпал этот шаг на четверг, то решила не заморачиваться и провести ЕЧУ в тот же день, к тому же такая уборка делалась уже очень давно Не очень люблю это мероприятие, если честно, устаю от этого быстро, особенно после пылесоса. Раньше всегда сначала пылесосила, а потом вытирала пыль, а в этот раз решила сделать наоборот, и как-то все гораздо легче прошло. Буду практиковать теперь этот вариант
Сегодня шаг 20 Произвела небольшую стирку и отсортировала белье.

[pragita]

Пока все еще 9 шаг

[Pira]

Шаг 24- ершиком орудую уж два дня подряд
Шаг 25 - рутинки по-моему у меня развиты некуда. это самое первое что прижилось от системы.
Перехожу к Шагу 26 - а что написано в каждом письме-напоминании?

[Modus]

Шаги 17, 18, 19, 20, 21 пройдены
Шаг 22 работаю над этим.

[chipsun]

Перехожу к Шагу 26 - а что написано в каждом письме-напоминании?

Pira, это в первых шагах. А у нас на запасной взлётной:
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!

[chipsun]

Здравствуйте, флаюшки! Вот наши результаты на
11 ноября

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Итак... Та-дамм
Наши выпускницы: moyavetka и Хорошая - Высокого и Ровного полёта Вам!
Pira— 26 (У тебя обязательно получится!)
Talli – 24
natlilu— 24 (Плавного взлёта!)
Modus— 22 ( Отлично!)
Элинор — 21
_Milana_— 21( Возьми себя в ежовые руковички!)
Kunjutka— 20 (У тебя всё получится!)
Amber Velvet — 20 (Молодец!)
Nalim— 19 (Скоро будет легче!)
Аурелия— 18
WhiteLady— 18
Anima – 18 ( Всё получится!)
ТаН — 18 ( не переживай, он тебе покорится!)
Елен-ка — 15
Desiree— 14 (Молодец!)
Chipsun – 14
Zawaruschka – 14 (Обязательно справишься!)
Maneki-neco— 13
aslana – 13
Masbka— 13 ( Всё получится!)
ОляОля— 13 (на место старого придёт лучшее!)
тайка — 12 ( У тебя всё получится!)
Наташик— 12 ( главное внедрить шаги в жизнь!)
Сашкин— 11 (Не теряем, ты с нами!)
огородница — 10 ( Всё получится!)
Полосатый енот — 10
Sister Gleadis— 10 (Всё получится!))
Barsa – 10 ( Обязательно справишься!)
Белая и пуФЫстая — 10 ( Так держать!)
Антонина— 10
Анитта– 10
pragita— 9
nata.l.ja — 9
Мирами — 9
Стефа — 9
vita.nika — 8 ( Всё получится!:))
SlavnaYa — 8
ksunderoksa— 8 (Мелочовку легче сразу выкинуть, не тянуть!)
Rada— 7 (Всё наладится!)
Улитка— 7
lana_n — 7 ( Побалуй себя, 3 и 5 шаги!)
Чистая душа цыпленка— 7 ( Всё получается, молодец!)!
Элинор— 7 ( Добро пожаловать!)
сказочная_фея— 6
Сёмушка – 6
Oldys – 6 (Может устроить день «себя любимой»?:)
хомяк— 6
Blacky— 6 ( Удиви себя приятным сюрпризом!)
OlkaU – 6 (Добро пожаловать!)
NeverGiveUp – 6 ( Всё получится!)
Маринок— 6 ( Добро пожаловать!)
Пречистая Радость— 6 ( Добро пожаловать!)
Dermotik— 5
utam – 5( Молодец!)
Ksusha— 5
Palestina— 4 ( Мы с тобой одной крови! )))
Ламинария — 4 ( Добро пожаловать!)
Visay – 4 (Добро пожаловать!)
markkana— 4 ( Поправляйся!)
Mammy - 4 (Начни с малого, здесь главное- постоянство!)
Ромашишечка — 3 (Пусть бреющий полёт станет взлётным!)
LadyMonika— 3 ( Добро пожаловать!)
NatNat— 3 ( Добро пожаловать!)
Вертолет— 2
asaly - 2 ( Добро пожаловать!)
_Валентинка_—2 ( Рады видеть!)
ulenka – 2 ( с победой!)
GermionaGranger — 2 (Держись!:)
elenikl— 2 ( Добро пожаловать!)
Принцеса Будур — 1 ( Добро пожаловать!)
Олькf — 1 ( Добро пожаловать!)
Jannin— 1 ( Добро пожаловать!)
Katerina4ka— 1 ( Добро пожаловать!)
Le Soleil— 1 ( Добро пожаловать!)
Schokaladka— 1 ( Добро пожаловать!)
Беспощадная Стерва— 1 ( Добро пожаловать!)

Всем приятного и лёгкого взлета!

[Гость]

Я снова с вами!
Наконец-то перешла на шаг 8!!! Настрой боевой! Все надоело!!! Хочется новых ощущений и порядка во всем и везде!
КЖ нашла, пересмотрела его весь, немного подкорректировала рутинки.

[Le Soleil]

Я пока на третьем шаге потопчусь

[begina]

Всем привет, принимайте к себе! Я на 3 шаге

[Гость]

В одиночку, в полной информационной изоляции, робко сделала 6 шаг.

[Мирами]

Девочки, всем привет!
Как же я рада, что мы снова вместе!
Несмотря ни на что, я все эти дни продолжала потихоньку размусориваться.
Остаюсь пока на шаге 9.

[NeverGiveUp]

Moyavetka, хорошая, поздравляю и желаю ровного и лёгкого полёта!
Я иду дальше и перехожу на 7 шаг. Чистоту раковины поддерживаю, программу минимум по УР, ВР и рутинкам красоты выполняю, за внешним видом слежу ( вот только никак не получается найти лётную обувь), стараюсь почаще хвалить себя, ХС ещё не исчезли, но стали значительно меньше, попутно размусориваюсь. Одежду на завтра себе и семье готовлю практически всегда, так что буду приучать себя и домашних готовить обувь с вечера.