Запасная взлётная полоса. Осень 2014

[chipsun]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Ksusha:)]

Шаг 21. Делим дом на зоны. Дом поделен на зоны ещё с первого взлёта. Всё устраивает, менять ничего не буду.

[mama v kvadrate]

Поразмышляла на досуге, какие шаги прижились после предыдущих взлетов: видимо только ершик и заправлять постель (правда теперь приходится заправлять 2 постели - ЛД спит одна или с папой, я с малышом), так что одна из кроватей всегда страдает.
Вырабатываю привычки дальше: сегодня пролетела ШАГ 2
Высокой полеты, девочки! Летим бодрой стайкой

[Palestina]

Не важно сколько раз вы упали- важно сколько раз смогли подняться.
Всем привет.
Сотый взлет)))



Шаг 1

[klastta]

Побуду ещё немного на шаге первом, т.к. вчера вечером с трудом себя заставила загрузить посуду в ПММ, чтобы освободить раковину. Боюсь опять слетать.

Шаг 1 - чистая раковина.

[Varjvarra]

Я снова хочу летать. Опять пустила все на самотек, и хожу недовольная.
Шаг 1 Чистенькая Раковина!

[mama v kvadrate]

Класста, не бойся, рассправь крылышки, я вот открыла первую страницу ветки - ты там была выпускница, а я на 11 шаге, все реально и возможно
У меня во вторую половину беременности такое жуэжание открылось.
шаг 3 пошла утренний крем и легкий макияж, укладка еще с парикмахерской держится. ВРК - демакияж и крем сегодня третий день будет участвовать в марафоне полезных привычек

[Зорислава]

ШАГ 10 15 минут - это прекрасно, с младенцем на руках дольше и не получится. Итак сегодня у нас кухня, 15 минут размусоривала и мыла холодильник. 15 минут пью чай (пока дочка спит ) этот шаг можно считать пройденным, я даже таймер нашла.

[malenika]

Решила ещё раз попробовать,ШАГ 1 у меня уже давно в привычку вошёл,спать не лягу пока посуду не перемою и раковину не начищу,так что я на ШАГЕ 2.

[oljad]

Шаг 13

Перехожу к заданиям Келли! Предыдущие шаги более-менее закреплены, ура

[Фейчонок]

Добрый день, девочки!
Всем бодрого настроения и легких полетов!
Я тут решила покрутиться вновь на запасной взлтной... Дело в том, что мы пару дней назад переехали. И новая жилплощадь в два раза больше старой. И вроде бы все здоорово - квартира не замусорена, углов заставленных нет. Но как-то страшновато немного - площадь большая, когда я все это успевать буду?...
В общем, побуду здесь - вместе оно как-то веселее.
Шаг 1 - Раковина

[Шуруп]

Всем привет!
Я дошла до 4 шага и топчусь на нем. закрепляя третий.

[Мирами]

Всем привет!
Я пока на шаге 9 - ищу, что еще можно размусорить.

[Elena Prekrasnaya]

Шаг 3.

[zолушка]

Вчера был ШАГ11 он в +,вдохновлялок много,теперь буду их читать и перечитывать.Сегодня ШАГ 12-сколько же их накопилось.

[Ромашишечка]

Шаг 1. Раковина- чистая, посуда помыта и убрана на место
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда- стараюсь обуваться, новые тапочки пока не купила, но это в планах
Шаг 3. Рутинки красоты- стараюсь выполнять ежедневно
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе- пытаюсь всеми силами
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - вчера была микроволновка с нее убраны баночки- коробочки из под использованных лекарств и прочно на ней обосновавшиеся
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра- эта привычка у меня хорошо закрепилась с прошлых взлетов