Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Гость]

Всю неделю на одном крыле. Пока всё ещё 9 шаг.

[whitebird]

Шаг 15. Заправляем постель Пока ЛМ в командировке работает
Шаг 16. Составляем "Недельный план" Работаю в школе. Расписания уроков пока нет . Стряхнула пыль со старого
Шаг 17. Ложимся спать вовремя Этот шаг сегодня. ЛС пошел в первый класс, ЛД в садик после отпуска, ЛМ в командировке - приходится вставать в 6 утра (неделю назад вставала в 11), поэтому позже 22 я не ложусь

[тайка]

Вот и добралась до ШАГА 10!!!!
Успехи есть, рутинки выполняются, не хожу до обеда в пижаме , ну а размусоривание - это уже не привычка, это любоффф . Теперь таймер. С ним у меня как-то не сложилось, попробую это исправить.

[Sветлячок]

Добрый вечер флаюшки! Вот ещё раз взлетаю. С прошлого раза остались привычки, но без системы нет порядка. Сегодня был ШАГ 1 отмыта раковина. Дополнительно помыла плиту. В принципе делаю это почти каждый день, поэтому время заняло совсем не много.

[Гость]

Все еще на 11 шаге) Надеюсь завтра приступить к 12...

[Гость]

Шаг 5 - пройден
Шаг 6 - хот споты с последнего взлета остались почти те же, разве что добавилась еще парочка. Двух минут на мои хот споты явно не достаточно, но надеюсь рано или поздно справиться с ними.
Шаг 7 - пришелся на субботу, в воскресенье я дома и семья то же, так, что особо готовить одежду не пришлось, но вот к понедельнику подготовлюсь основательно.
Шаг 8 - пойду корректировать рутинки.

[Елен-ка]

Всем привет!
По предыдущим взлетам знаю, что семейный календарь в моей маленькой семье не приживается. Поэтому пропущу этот шаг.
Итак шаг 15 заправляем постель .Это у меня обязанность мужа, так что здесь все просто.

Девочки хочу поделиться с вами своей маленькой флаевской победой!
После того, как в шагах добавились 15-минутки, я решила ежедневно гладить белье по 15 минут.
У меня для неглаженного белья отведена специальная полка в шкафу. И сколько я её помню, она всегда набита под самый верх. А вчера, я ,как всегда, стала гладить и вдруг обнаружила, что на полке нет больше ни одной вещи!
У меня был такой восторг, эйфория прямо! Ура системе!
Девочки мы все сможем! Даже если трудно не бросайте систему.Она стоит наших усилий!

Всем удачи и высоких полетов!

[огородница]

Шаг 7
Наконец-то решилась перейти дальше!!! Как раз на завтра приготовлю одежду. Остальные шаги отрабатываю, но еще нет автоматизма.

[Сашкин]

Сегодня сделала семейный календарь на сентябрь!
Получилось давольно-токи сыро. Еще не все кружки и секции имеют точное время занятий, но это будет легко исправить на распечатанном листе закрепленном на холодильник
Еще распечатала школьное расписание дочки с временем начала уроков, что тоже закрепила на холодильник и по экземпляру вручила ЛД и моей маме.
Могу считать пройденным сегодня 14 шаг!!!
И продолжу закреплять шаг под № 10, ну вот так у меня получается

[Гость]

Шаг 18. выполнено
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ) У меня в субботу. План составлен. Выполняется постоянно.
Шаг 20. Стирка. Здесь тоже проблем нет, включила в недельный план стирку и глажку.
Шаг 21. Делим дом на зоны На зоны дом поделен еще год назад, но кое-что надо еще подкорректировать.

[Desiree]

Всем привет! Не отчитавалась несколько дней потому что сильно разболелась. Сегодня уже просто хочешь-нехочешь надо приходить в себя и плавно сделать ШАГ 7 - одежда на завтра. Сейчас как раз пойду готовить 4 комплекта одежды + для детей сменка в садик.

[Sветлячок]

шаг 2 выполнен. В квартире прохладно, одевала спортивный костюм. Раковина и плита начищены. Сейчас напишу план на завтра. Эта привычка у меня укоренилась хорошо. Всегда пишу, что намечаю делать и что сделано.

[Аурелия]

Наконец-то я добралась до отчета!!! Неделька выдалась головокружительная, если бы не флай...Самое сложное это стыковка всех расписаний у первоклашки. Ну и конечно, старшеклассника вернуть на землю и прямо таки заставить серьезнее отнестись к новому учебному году.
На фоне такого переполоха, мои успехи со взлетом на этой неделе не впечатляют.
Но все же, шаг 8.
Нет, ну какая же я молодец, как все ладненько у меня было записано. И пыль стряхивать не пришлось, в шкафчике все аккуратно стояло
Рутинки необходимо подправить, займусь этим сразу.
По остальным шагам что-то просто отлично, на автомате, а вот что-то нужно отработать.
С любовью к себе у меня неясность(всегда).
Список ХС пополнился мужем, взял, вдруг, и облюбовал себе подоконник в гостинной. В рамках 6 шага все содержимое ХС было перенесено на полку шкафа(его). Утром он удивился, куда все делось , теперь туда (на полку) почти все попадает. Осталось по мелочам, я молча убираю.
С одеждой на завтра проблем нет, у меня всегда все висит готовое в шкафу, подходи, бери что тебе сегодня нравится. И у остальных тоже А вот с обувью приходиться повозиться. Такие дожди, что нужно покремить и пропитать обязательно.
Всем удачных полетов!

[Аурелия]

Desiree, поправляйся скорее!

[Гость]

Шаг номер 12 - почистила все три почтовых ящика)))