Запасная взлётная. Зимние олимпийские парения 2013-2014

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[LadyCler]

08.12.2013
шаг 1 Раковина : есть
шаг 2 Красивая одежда.Обувь : есть
шаг 3 Рутинки красоты: выполнено в рамках обязательной программы
шаг 5 Развиваем любовь к себе. есть (зарядка, поспала после обеда, купила себе платье на корпоратив, почитала)
ШАГ 6 Список хотспотов в КЖ занесён. Воспользовалась выходным днём и погасила все. Теперь только следить, чтобы не разгорались.

[Сёмушка]

Шаг 1. Раковину отмыла + вокруг все поверхности прям попросились пройтись по ним, освежить
Шаг 2. Одета + обута
Шаг 3. В порядок себя привела.
Шаг 4. С КЖ поработала
Шаг 5. Вечером побалую себя ванной с пеной
Шаг 6. ХС...После перестановки, такое чувство, что вся квартира один сплошной ХС. Пойду поразбираю...и посижу еще на этом шаге.

[Мышь Ученая]

Шаг №3.
Рутинки красоты люблю и на автомате уже выполняю. Вчера + к обычным - окраска волос. Планировать четко это сложно. Потому раз в месяц в свободное время выходного дня. Теперь у меня в ванной орошее зеркало и все мои баночки-коробочки-тюбики под рукой, очень удобно все после ремонта устроено. Спасибо ЛМ:)

[Анитта]

Шаг 19
Тоже требуется корректировка. Количество проживающих, а стало быть и помощников, уменьшилось... Надо все перераспределить на двоих...Хотя сыну не до этого. Репетиторы...

[iruha]

Шаг 4 рутинки в КЖ записаны. Пользуюсь электронными- Дью тудей и рутинки в Домашний помощник.

[klastta]

Сегодня шаг 9. Размусоривать всегда есть что. Я как Плюшкин

[begina]

ШАГ 9. У Келли "День 9" - это "пятиминутное спасение комнаты" в утренней рутине, а в нашей темке - 15-минутное размусоривание. Пусть будет 5-минутное ежедневное размусоривание в основной комнате!
По другим шагам: все поддерживаю, ХС пока больше не погасила, но они уже и не плодятся. Ура! Забываю только хвалить себя по утрам... Летиииииим!

[Антонина]

не увидела своего сообщения...

решила я шаг 10 оставить в фоновом режиме

перехожу на 11 шаг

[LadyCler]

09.12.2013
шаг 1 Раковина : есть
шаг 2 Красивая одежда.Обувь : есть
шаг 3 Рутинки красоты: выполнено в рамках обязательной программы
шаг 5 Развиваем любовь к себе. есть (зарядка, ну и вечером дала себе отдохнуть, готовлюсь к более насыщенным дням )
шаг 6 Хотспоты : Все погашены
ШАГ 7 Готовим одежду на завтра. Приготовила. И украшения достала, и колготки...

[Чистая душа цыпленка]

Доброй ночи всем! Я снова вступаю в ряды взлетающих! Шаг 1 выполнен, силит бэнг и пемолюкс порошок сделали своё дело, раковины сияют . Полетела дальше

[ОляОля]

Шаг 5 ценить себя и уважать, к сожаление это не громкие слова, а слова к действию - чтобы увидеть и услышать себя. Надо стать ребенком - капризным и эгоистичным

[Marg]

Всем привет!
Я несколько дней не отчитывалась, взлет идет с переменным успехом.
Пока сижу на 10 шаге -15-минутками внедряю ежедневную уборку по недельному плану. К заданиям Келли пока решила не приступать.
Плохи дела с 7 шагом - несколько дней готовила все на завтра, но потом забросила.
С размусориванием получше, уже разобрала самые беспорядочные полки, сразу стало лучше, но еще есть что разбирать.
Рутинки все выполняю, за ХС слежу.

[Мышь Ученая]

Шаг 4.

И вот КАРАУЛ! После ремонта наводили порядок... КЖ нет. Вот так навели. Или случайно вынесли с бумажным мусором, или куда-то положили, чтобы легко достать (классика жанра). Придется делать новый. Так что на этом шаге я задерживаюсь.
Кстати, так же не нашлись контейнеры для еды (из 17, кажется, икеевских в наборе осталось только 7) и накидка орифлеймовская, нужная при окрашивании волос. Мистика какая-то. Вряд ли мастерам, которые у меня работали, нужны такие вещи.
Сижу на 4-м шаге.

[Desiree]

Всем привет. Сегодня наконец-то переползла на шаг 3 - рутинки красоты. Пересмотрела, передумала, подглянула к девочкам и записала все к себе. А вот вопрос- я хожу несколько раз в неделю на спорт. Это тожу включать в РК? Или нет?

[Blacky]

шаг 7 не прошло и года. это лучшее, что может быть утром. Приготовить все заранее .