Запасная взлётная весенних бабочек 2014

[Сёмушка]

Ну что, мои красавицы, будем расправлять наши крылышки? Думаю, весна - это самое подходящее для этого время! Просыпаемся от зимней спячки и... на старт... внимание... ПОЛЕТЕЛИ!
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Ромашишечка]

Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Как я себя вчера любила ммм
Сижу на диете, вечером освободилась пораньше, нет бы домой ехать, а я зашла в кафе и без всякого зазрения совести съела чизкейг клубничный и большую чашку любимого капучино выпила
5 шаг пожалуй будет затяжной. Но в последнее время я действительно стала больше о себе заботиться, ухаживать за внешностью, похудела ради здоровья, стараюсь меньше принимать проблемы к сердцу- жизнь у меня одна, а больная я ни кому не буду нужна. хожу на фитнес, учусь вождению, в общем пытаюсь получать удовольствия и делать что- то только для себя.

[nata.l.ja]

Шаг 17 . Остаюсь пока на этом шаге. Не выполняю ЗК и не ложусь спать вовремя, а встаю рано. Остальные шаги( для меня это удивительно!) выполняю. Особенно приятно собираться утром на работу , когда все подготовлено с вечера.

[Капучинка]

всем привет )
я тоже решила бороться с авитаминозом и ленью и снова пройти шаги ) не то, чтобы я упала, не упала, так, моторчик барахлит слегка )
так что сегодня шаг 1: раковина моя дорогая ) я тебя почищу, я тебя умою, будешь сверкать и улыбаться ) а следом и я )

[огородница]

9 шаг
Надо уже себе этот шаг записать, все равно каждый день размусориваюсь перед переездом.

[Ewa]

Шаг 5 Развиваем любовь к себе

С этим всё в порядке

[наташка-милашка]

Шаг 6
Горячие точки записаны и гасятся потихоньку

[plushka_masya]

Сегодня по идее шаг7: готовим одежду и обувь на завтра. Но завтра выходной, никуда не идем, готовить ее не надо. Я в принципе никогда не готовлю, и у меня нет проблем по утрам, так как я непритязательна в одежде.
Разрешаете пропустить?

Далее по дню. Сегодня уже вышла на работу после больничного. С утра было мало времени хотспот забыла разобрать, хотя хотела, позавтракав, сразу помыла посуду. Мне это начинает нравиться))))
Вечером: быстрый ужин, собралась мыть посуду, а муж сам вызвался))) И я со спокойной совестью отправилась выполнять задание Келли - принимать ванну с бомбочкой)))
Ванну потом быстро помыла от масла (это оказывается быстрее, чем через несколько дней), наказала себя, и вместо 2х минут потратила 4 минуты на хотспот. Благо что в одном месте))))
Всем до завтра))))

[kashtan]

День 9-й.
Я очень трудно что-либо выбрасываю, 15 минут заменяю на просто список, маленький -но хоть какой нибудь.

[klastta]

Шаг 9. С размусориванием у меня постоянные проблемы, все-время лень, надо бороться. Сегодня суббота, а значит пойду выискивать 27 предметов.

[Капучинка]

шаг 2: оделась, привела себя в порядок, эта привычка уже давно закрепилась на подсознательном уровне. а вот обувь я не ношу

[olgakotchka]

Здравствуйте, девочки! Примите и меня в свою компанию.Взлетела в декабре, а сейчас низко-низко опустилась, т.е. раковину в ванной комнате начищаю, унитаз и ванну, ЕЧУ делаю. Но... раковина на кухне , КЖ забросила( опять пытаюсь все в голове держать ), ЗК не делаю В общем мне однозначно сюда. Вчера начистила раковину в кухне.Шаг 1 выполнила.

[Ewa]

Шаг 6 Список хот-спотов в КЖ

Ещё во время первого полёта я избавилась от нескольких хот-спотов в моём доме. Для этого достаточно было всего пары недель контроля и проблемные точки "рассосались" навсегда. Но сейчас я вижу, что у нас появляются места, которые могут стать хот-спотами, если не уделить им внимание. Все эти точки записаны в КЖ и, уверена, я не дам им разгореться

[Сашкин]

Очередная неделя прошла мимо и Келли еще не особо поддаются. Зато могу похвастаться чистой раковиной и со стиркой вроде нормализовалось и с продуктами- ужинами (тьфу, тьфу) и хочется задуматься о недельном плане. Возможно я опять тороплюсь и мне в большей степени нужно развивать любовь к себе и ритуалы красоты вместо того чтобы циклиться на заданиях по уборке.
Пока на 13 шаге

[plushka_masya]

Шаг 7. Пока остаюсь здесь - папку с кольцами надо найти, где-то была.
Хотспоты сделаны. Прикольно, как хлам за несколько раз исчезает))) А главное не успеваешь уставать)))

[наташка-милашка]

Шаг 7
Эта привычка у меня осталась с прошлого парения

Шаг 8
рутины тоже записаны были, только отредактировала немного их