Зима, красиваааая пора, 2015-16

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Tosya]

Шаг 15. Заправляем постель - последнее время бывает, что заправляю постель ближе к обеду, надо исправляться
Шаг 16. Составляем "Недельный план" - есть

[Нэлея]

Я вернулась! Сначала были гости, потом болели и я, и дети. Но я старалась действовать, хоть и не в полной мере. Теперь хочу по пунктам посмотреть, что мне удалось оставить, а с чего слетела.
Шаг 1. Раковина - немного запущена, последние дни даже посуду оставляла, причем чувствую, что это просто лень, а не нехватка времени. Срочно исправляю.
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - этот пункт я с блеском выполняю! На днях потратила 7 000 рублей на то, о чем мечтала всегда. Это домашняя одежда - мягкие брючки и маечка, полноценная пижама - брюки, майка с длинным рукавом и футболка (и всё в одном стиле!), домашние носки - толстые, красивые, набор из трех пар тоже в одном стиле. Я никогда не позволяла себе ничего подобного. Наконец я решилась, очень-очень горда собой.
Шаг 3. Рутинки красоты - стала постоянно ухаживать за собой.
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - есть.
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - очень много успехов!
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - гашу, не забываю.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра - готовлю и себе, и детям, если куда надо идти.
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) - есть.
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук - давно ничего не выкидывала глобально. Пройдусь перед НГ.
Шаг 10. 15 минут - наше всё! - таймер забыт... Исправляюсь.
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками - не идет. Неинтересно.
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты - чищу каждое утро
Шаг 13. Задание Келли - читаю, но иногда забываю выполнять, исправляюсь.
Шаг 14. Делаем семейный календарь - заполнила январь 2016.
Шаг 15. Заправляем постель - есть.
Шаг 16. Составляем "Недельный план" - плохо. Исправляюсь.
Шаг 17. Ложимся спать вовремя - почти хорошо
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди - перечитываю.

В общем, не так плохо. Продолжаю лететь. Следующую неделю шлифую заброшенное и беру шаг 19.

[chipsun]

Девочки, дайте мне, пожалуйста, пенделя волшебного! Что-то мои шажки встряли... SOS!

[Oldys]

Девочки, дайте мне, пожалуйста, пенделя волшебного! Что-то мои шажки встряли... SOS!

chipsun— 4
...

Всем приятного и лёгкого взлета!

ну-ка быстренько записать привычки - их всего то 3!!! - раковина, одеться-умыться и мордочку намазюкать - и бегом в баловательную, любить, холить и лелеять себя, любимую молодчинку!!! ))

- сказала Oldys, размахнулась как следует и дала chipsun волшебного пенделя ))))))))))

[chipsun]

Oldys, спасибо!!! аж мурашка по спине пробежала, проняло

[Oldys]

Oldys, спасибо!!! аж мурашка по спине пробежала, проняло

на здоровье мне б кто тоже волшебного пенделя дал в районе полуночи... чтоб летела прямо от компа в люлю ))

[chipsun]

Да, у меня тоже к полуночи куча интересного в компе, будем бороться вместе

А я принесла отчет( что сила пинательная делает ): раковина блестит, я одетая и красивая и вся в кремиках, привычки записаны. Перехожу на шаг 5. Появились мысли как мне с ним сладить, и бонусом- убегаю в магазин за приятными покупками.

[чайкаС]

chipsun - все обязательно получится! В свои вдохновлялки я записала: Надо устраивать свою жизнь до тех пор, пока она не станет устраивать тебя! Этим мы и занимаемся!

[чайкаС]

Девочки, перехожу к ШАГУ 30. Семейный календарь на 2015 год стремительно приближается к концу, поэтому сейчас я завела календарь на 2016 год, так же в блокноте-планинге, мне это было удобно, расписала сегодня январь и февраль, конечно те события, которые уже точно будут - дни рождения и праздники. А остальное буду дополнять по мере необходимости, в нем же я пишу недельный план. За неделю постараюсь закончить.

[Tosya]

Шаг 17. Ложимся спать вовремя - отбой в 22.00 уже давно, нарушаю, конечно, но редко
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди - пошла читать

[Манченко]

Всем привет! Я заново взлетаю , прошлые шаги аннулированы. Сегодня шаг 1.

[Вечер]

Перехожу на 6 шаг, Хот-споты-у меня их море

[invisible]

Заболела, поэтому вперед не иду, Но и завоеванные позиции сдавать не собираюсь. Шаг 10.
Отчет:
1. раковина сверкает - да!
2. я одета и обута - да!
3. рутинки красоты выполняются - есть улучшения!
4. в КЖ записаны - да!
5. себя люблю и балую - в основном полезной и вкусной едой.
6. ХотСпоты - да!
7. приготовить одежду на завтра - да! (только вот мало ее у меня)
8. расписать свои рутинки - в процессе.
9. размусоривание - хорошо пошли буги-27.
10. 15-ти минутки - работаю над зонами и детализацией работы в них. А пока без всякого плана под таймер - куда глаз упадет!

[Tosya]

Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ) - ЕЧУ у меня разбит по дням недели. Все устраивает, ничего менять не буду
Шаг 20. Стирка - в утренней рутине есть пункт "Проверить корзину", так что накоплений грязного белья обычно нет. Иногда, правда, погода вносит свои коррективы, так как сушу белье на улице, но... У природы нет плохой погоды

[Манченко]

Шаг 2. сделано.