Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Гость]

А меня с сайта выбило. Теперь я, как недавно зарегистрированая. Топчусь на ШАГЕ 10 т.к. дома мелкий косметический ремонт - работы куча, а сегодня муж уехал в дальнюю поездку (говорят убираться нельзя) И чем теперь заняться ума не приложу

[Amber Velvet]

шаг 26
Это сейчас очень полезный для меня шаг. Когда уже большая часть пути пройдена, снова (как и в начале, в середине почему-то это не так проявляется) хочется всего и сразу, кажется, что нужно еще поднажать, еще добавить обязанностей. Но на самом деле это только ощущение, делать этого не нужно, потому что велика вероятность срыва. Нужно просто оглядеться на достигнутые результаты, понять, что все идет хорошо и наслаждаться ровным полетом

[Гость]

Девочки, у меня к вам вопрос: табличку начинаем заново с момента восстановления или будем продолжать ту, которая с начала темы идёт? Просто не вижу смысла продолжать ту табличку, т.к. больше половины постов - улетело. Предлагаю начать новую - кто отчитывается, тот и в табличке Жду ваши предложения и пожелания

[Мирами]

Семушка, может лучше новую. Все равно в старой табличке почти половина флаюшек уже не отчитывалась. А если кто-то проявится, то всегда можно включить ее в новую табличку.
Тем более, что часть флаюшек будет с новыми никами.

[тайка]

Перехожу к ответственному ШАГУ 13!!! Буду стараться!

[ТаНго]

Я за новую табличку.
Я вчера зарегистрировалась и уже на 20 ШАГЕ, за недельку продвинулась.
Ник модифицировался из ТаН в ТаНго. Так что продолжаю взлет в новом ритме.

[Гость]

Семушка, может лучше новую. Все равно в старой табличке почти половина флаюшек уже не отчитывалась. А если кто-то проявится, то всегда можно включить ее в новую табличку.
Тем более, что часть флаюшек будет с новыми никами.

Почему же - в табличке оставались только те, кто появлялся и отчитывался за последний месяц. Кто больше месяца не отчитывался тех мы удаляли А то, что с новыми никами - это да, я с тобой согласна

[kunjutka]

Сёмушка, мне тоже кажется, что лучше новую, если это не очень сложно, конечно.
У меня что-то не ладится в последнее время. Уделяю внимание одному, другое выходит из-под контроля. Не могу я дальше идти, если какую-то неудовлетворенность чувствую. Начну с самого начала, пожалуй. Еще раз пройдусь по всем шагам. Сегодня: Шаг 1.
Эх, чувствую, что из осенних парений плавно перелечу в зимние .

[Гость]

Всем большой привет! Я пока там же посижу, на шаге 14(приболела чуток ). По табличке: новую так новую. Хотя я не вижу ничего страшного в продолжении старой, т.к. новые посты начались с 23 ноября, а старые записи все зафиксированы в табличке; новые ники можно переправить.

[Гость]

Всем большой привет! Я пока там же посижу, на шаге 14(приболела чуток ). По табличке: новую так новую. Хотя я не вижу ничего страшного в продолжении старой, т.к. новые посты начались с 23 ноября, а старые записи все зафиксированы в табличке; новые ники можно переправить.

[Amber Velvet]

И я за новую табличку, чтобы путаницы не было. Табличка же не последняя, постепенно соберем всех, кто будет появляться

kunjutka, не переживай, это же не зря потраченное время, это все на пользу

[Маry]

Всем привет!
Я не новичок в системе и на форуме, но с проблемами на сайте пропал и мой аккаунт. А я как раз решила повторно взлететь
получается, что все совпало - повторный взлет и новая жизнь!
Первый раз взлетела 4 года назад, с тех пор с периодическим успехом летаю и падаю. В прошлом году упала окончательно, но с января взлетела снова в этой теме, этого хватило почти на год! Сейчас чувствую, что падаю опять, и чтобы не упасть перед новым годом, мне нужна поддержка
Что имею на данный момент:
- слегка сбитые рутинки и недельный план - все это есть, но нужна дисциплина
- особенно хромают пункты про ХС и размусоривание
- рутинки красоты есть, но выполняются не полностью, мало балую себя
- есть КЖ, и вполне работающий, но стоит туда почаще заглядывать

Завтра возвращаюсь из поездки домой, и завтра будет день раковины.
Но начинаю уже сегодня с этих шагов:
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе

РК есть, в КЖ записаны, но выполняю не все, а где-то половину.
Поэтому я еще раз смотрю свой список, и начинаю выполнять то, что я последнее время пропускала.

[Гость]

Шаг 11
Топчусь. Отсутствие форума совпал со всевозможными незапланированными мероприятиями вне дома. Уезжали в Краснодар.

[kunjutka]

Amber Velvet, спасибо за поддержку. Видимо, период такой. Надо сбавить обороты.

[Гость]

Я на 9 шаге - потихоньку размусориваюсь