Запасная взлётная полоса. Осень 2014

[chipsun]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[мама_даши]

Я пока побуду на шаге 10. Надо все закрепить.

[whitebird]

Спасибо,мои дорогие, за доверие. Я на счет того, что я в таблице. Были некоторые обстоятельства - не до отчетов.
Тем не менее, я помню, что взлетаю.
Шаг 1. Раковина плюс плита. Сияют. Это меня радует. Не радуют домочатцы, оставляющие посуду в раковине. Но я почитываю соответсвующую тему. Отпускает
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда Это закрепилось с первого взлета без проблем. Правда бывают иногда дни, когда хожу неаккуратная . Бывает приду с работы, разденусь до белья и закручусь со своими делами до отбоя так и не одевшись в домашнюю одежду Искореняю!!!
Шаг 3. Рутинки красоты Опять стоит пересмотреть распределение по дням недели. Учитель я, каждый год разная нагрузка и занятость в течении дня. Две недели без маникюра Некогда

Закрепляюсь пока. Меня не теряем!

[Юринка]

Здравствуйте девочки! Принимайте в стаю. А то я что то совсем расклеилась, и плохо действую на всю семью. Мы устали от затяжного ремонта, и по врачам пришлось побегать, и тут я всё пустила на самотёк. Радует , что система всё же не отпускает совсем и не позволяет больно шлёпнутся. А потому и начинаю повторный взлет. Шаг 1. Раковина. ( раковина у меня не кухонная. )

[mama v kvadrate]

Видимо у меня замечательно проходит 5 шаг по белова нию себя, так хорошо, что я до сих пор не заглянула в свой свеженький уж и не отметила предыдущие шаги, хотя их и выполнила

[SlavnaYa]

Всем взлетающим привет!
Наконец-то я возвращаюсь на Запасную, хотя дачно-отпускной сезон закончился уже давно.
А если вспомнить, что прохождение и отработка шагов у меня еще в планах на 2014 год значились, то вообще стыд мне и позор!
Но теперь я точно с вами! И надолго. Потому что собираюсь основательно закрепить все шаги, чтобы вся система заработала, как положено.
До следующего лета еще далеко и надеюсь, что мне больше ничто не помешает.

Итак, шаг 1 - раковина в порядке. Этот шаг закрепился прочно и дополнительной отработки не требует. Заодно ежедневно поддерживаю в порядке и раковину в ванной.

[Zawaruschka]

шаг 9
остаюсь на месте. Вчера так и не дошла до размусоривания. И одежду плохо подготовила (( зато прикоснулась к хотспотам, отмыла плиту и погладила. А сейчас я еду с работы, а ЛМ ждет дома с романтическим ужином. Чувствую, сегодня размусоривание тоже останется не у дел.
наверное, проблема в том, что у меня нет для него определенного времени. Надо работать над этим. А пока закрепляю остальные привычки.

[Santa Maria]

Пока топчусь на 4 Шаге, хочу чтобы раковина и рутинки красоты вошли в привычку.

[Зорислава]

побуду пока на ШАГЕ 12 электронные ящики чистить и чистить. А ещё у меня вопрос к модераторам и сообщникам, что-то я никак не могу задания Келли найти куда они делись и где их искать?

[klastta]

Шаг 1. чистая раковина +
Шаг 2. красивая одежда + Побуду пока на этом шаге, а то сегодня сначала позавтракала, а потом вспомнила, что надо одеться)))

[Zuzuka]

Долго я думала, чем дополнить свои рутинки, но поняла, что они и так составлены под меня, добавить нечего. Шаг 25 считаю пройденным.
Шаг 26 я всегда помню про бейби-степс. Вот в этот раз взлетаю с августа.
Шаг 27 меню составлено на неделю, я на него всегда ориентируюсь, очень спасает. От голода
Шаг 28, с этим тоже все четко, спасибо малышочку.
Шаг 29 работаю над балованием себя, с этим проблемы

[Анири]

Здравствуйте, флаюшки!
Я к вам. Начинаю все сначала.
Шаг 1 - раковина начищена.

[oljad]

ШАГ 14

Пока не перехожу к следующему шагу, отрабатываю предыдущие шаги...
Почему-то не получается пока ровного, размеренного полета...

[oljad]

А ещё у меня вопрос к модераторам и сообщникам, что-то я никак не могу задания Келли найти куда они делись и где их искать?

Зорислава, не модератор, но отвечу, раз уж я здесь
Задания Келли можно найти в разделе Lessons/Основы системы
http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php ... &start=525

[Elena Prekrasnaya]

Топчусь на 3 Шаге, приболела.

[гардения]

Шаг 9

Я по-прежнему остаюсь на 9 шаге. Им я , к стыду своему,еще вообще не занималась
С остальными предшествующими тоже не все гладко. А надо ведь, чтобы они закрепились!