Запасная взлётная полоса 😁

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Чистая душа цыпленка]

Шаг 9 пройден! Раковины начистила, даже пришлось залить отбеливателем, одежда приличная, рутинки Красоты выполнены, ХС погашены, любовь к себе - взращиваю, одежда детям на утро приготовлена, размусоливавший несколько полок в шкафу, навела порядок в посуде, которую редко используем и в настольных играх, правда потратила гораздо больше 15-ти минут. Довольная собой, ложусь спать

[Пречистая Радость]

Шаг 13. Задание Келли - выполнен! Пол-коробки "просрочки" выкинула

[Чистая душа цыпленка]

Шаг 10 выполнен! Раковины почистила, выгляжу прилично, рутинки красоты выполнены, любовь к себе растёт, одежда на завтра детям приготовлена, ХС погашены, размусоривание - перемеряли с детьми вещи прошлогодние в шкафу, убрали маленькое на хранение, пятнадцатиминутку использовала один раз, вымыла зеркала в прихожей. Полетела дальше!

[Юлия Л.]

Шаг 5 - противные голоса записать и нейтрализовать чем-то хорошим - сделано вчера..Вообще борюсь с ними давно,довольно успешно

[Пречистая Радость]

Вчера продолжала быть на
Шаг 13. Задание Келли
Сегодня
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Так как я одна, просто освоила календарь на смартфоне и записала главные события в сентябре. И даже заполнила расписание дел на завтра)

[Lusinka]

16,09-19,09
1. Раковина чистая.++++++++++++++++++
2. Одежда дома +++++++++++++++++
3. Рутинки красоты. +++++++++++++++
4. ХС- гасятся ++++
Шаг 7 Одежда-обувь на завтра+

[zолушка]

ШАГ 30-я лечу!!!

[Юлия Л.]

Добрый день!
3 дня закрепляла предыдущие шаги..
Шаг 7 - одежда на завтра.. на самом деле я заметила,что уже делаю этот шаг почти на автомате (и думаю о том, что одену я и две дочки вечером всегда)..Но закрепить привычку очень важно..

[Lusinka]

20-25 сентября
1. Раковина чистая.++++++++++++++++++++++++
2. Одежда дома +++++++++++++++++++++++
3. Рутинки красоты. +++++++++++++++++++++
4. ХС- гасятся +++++++++
5, Одежда-обувь на завтра+++++++
Шаг 8. Рутинки- просмотрены и отредактированы.

[Lusinka]

26-30 сентября
1. Раковина чистая.+++++++++++++++++++++++++++++
2. Одежда дома +++++++++++++++++++++++++++++
3. Рутинки красоты. ++++++++++++++++++++++++++
4. ХС- гасятся ++++++++++++++
5, Одежда-обувь на завтра++++++++++++
6,Рутинки +++++
Шаг 9 . Размусоривание +

[Чистая душа цыпленка]

Доброй ночи! Шаг 11 с горем пополам пройден! Раковины начистила, привожу себя в порядок, развиваю любовь к себе, ХС гасятся, рутинки красоты выполняются, 15-тиминутки использую, размусорила сегодня несколько полок с детскими книгами и тетрадями, одежду на завтра детям приготовила, вдохновлялки записаны давно, перечитала. Я сегодня молодец!

[Пречистая Радость]

Я тут приболела и скатилась.
Начинаю заново.
Вчера был
Шаг 1. Раковина-начистила.
Сегодня
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда. - Оделась

[Пречистая Радость]

Сегодня объединяю 2 шага
Шаг 3. Рутинки красоты - выполняю
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - уже записаны, месяц назад записала

[klastta]

Всем привет! Решила стартовать с запасной взлетной.
Шаг 1. Чистая раковина

[klastta]

Шаг 1. Чистая раковина
Шаг 2. Красивая одежда, обувь. Сложно конечно выглядеть красивой, когда в доме вечный БАМ. Приходится одевать то, что не жалко испортить и выбросить. Так что шаг пока условный