Страница для вдохновения! :)

[Ma-Mashka]

Все-таки решила я завести виртуальную страничку для вдохновния!!!!
Дорогие флаюшки!!!
Пишем сюда все, что помогает вам летать!!
Свои благодарности и комментарии отсылайте авторам.
В теме не сорите, вы же ФлайЛеди

[Аленка Иванова]

Дорогие подруги!

Бывает ли у вас ощущение, что вы предпочитаете не готовить, когда могли бы? Что в вашей раковине? Грязная посуда в холодной мыльной воде? И глядя на эту неприглядную картину вы всё больше склоняетесь к тому, чтобы погрузиться в машину и поехать в любимую кафешку, чем встретиться лицом к лицу с горой грязной посуды? Возможно, у вас есть проблема с мытьём раковины. Вернее, с откладыванием этого дела на потом.

ask_flylady.jpg

Не откладывайте мытьё раковины на потом!

[Аленка Иванова]

Мы, женщины, как правило, заняты не только работой, но домом, детьми, родными и близкими. Иногда кажется, что времени недостаточно на всё, и в итоге мы не успеваем всему вовремя уделить время или вовсе отказываемся от идеи хоть что-то сделать, слушая противный голос прокрастинации

article.jpeg

Как истинные флаюшки, мы справимся с этой проблемой маленькими шажками


Как правильно создать список задач

[Аленка Иванова]

Принципы FlyLady помогают организовать домашнюю жизнь и сделать ее более эффективной и простой. Одним из ключевых моментов, позволяющих легко поддерживать порядок на кухне, является маркировка продуктов.

freezer-01.jpeg

Маркируйте продукты и ведите их учёт

[Аленка Иванова]

Основной недельный план в системе FlyLady - это прекрасный способ больше успевать и меньше уставать. ОНП предполагает разбивку ежедневных задач на конкретные дни недели, с целью более эффективного использования времени, что минимизирует стресс и перегрузки.

Сложно и страшно подступиться? Давайте поделим одну большую задачу на несколько маленьких. Так ни перфекционизм, ни прокрастинация не смогут нам помешать.

week.png

Планируем неделю

[Аленка Иванова]

Система FlyLady – помогает сохранить дом в чистоте и порядке без суеты и лишних хлопот. Эта система подразумевает регулярную ежедневную уборку в доме по чуть-чуть, а также различные задачи, направленные на поддержание порядка в каждой зоне.

hbh.jpeg

Перестаньте тратить время и силы на генеральные уборки!

[Аленка Иванова]

Первое, что нужно принять как данность: успех в организации работы в саду и огороде начинается с понимания того, что это не разовая работа. Кроме того, для грамотного управления делами в саду и огороде очень важно определить свои приоритеты. Вы должны понимать, что на данный момент является наиболее важным для вашего участка и сосредоточить на этом своё внимание.

garden.png

Экономим время и силы на уходе за садом

[Аленка Иванова]

Бытует мнение, что система FlyLady подходит исключительно для организации домашних дел. Видимо, это из разряда мифов «FlyLady убираются исключительно при полном параде и на каблуках».

Хочу разочаровать злопыхателей: большинство мифов (если не все) не соответствуют действительности. А поскольку достаточно большое количество флаюшек проводят бОльшую часть времени на работе (даже если это удалёнка / фриланс или частичная занятость), им важно иметь организованное и приятное рабочее место, которое бы позволило им концентрироваться на текущих задачах и эффективно трудиться.

office.jpg

Как прокачать рабочий процесс

[Аленка Иванова]

В нашем веке цифровых технологий многие люди перешли на электронную форму ведения ежедневников, и контрольный журнал FlyLady здесь не исключение. Однако, бумажный ежедневник не теряет своей популярности и остается надежным инструментом для тех, кто стремится организовать свою жизнь и увеличить результативность своей работы.
Я точно знаю, как минимум 7 преимуществ бумажного ежедневника.

journal.jpeg

Достигайте целей быстрее и легче: 7 преимуществ бумажного ежедневника

[Аленка Иванова]

Уборка в детской для многих мам может стать настоящим кошмаром. Нежелание детей убираться, разбросанные игрушки и вещи, – это какой-то замкнутый круг. Как решить эту проблему и научить детей убираться?

child.jpg

Превращаем хаос в порядок и учим детей убираться с улыбкой

[Аленка Иванова]

Система Flylady уже много лет помогает женщинам по всему миру организовать свою жизнь и справляться с домашними хлопотами. Но в этой системе есть еще один важный аспект, который мы не должны забывать – это забота о своих отношениях с мужем. «День Свиданий» – важная часть Основного Недельного Плана.

friday.jpg

Почему походы на свидания с мужем - это must-have в системе Flylady

[Аленка Иванова]

С новой неделей, мои дорогие флаюшки!

Как прошли ваши выходные? Раз уж сегодня понедельник, то я хочу сегодня хочу поговорить с вами о том, что кажется очевидным, но, почему-то, часто забывается: выходные предназначены для развлечений и радостей, а не для генеральной уборки в доме!

family.jpeg

Долой противные генеральные уборки! Да здравствуют выходные!

[Аленка Иванова]

Уверена, у каждой из вас есть такая знакомая: у неё и дома чистота, и дети не обделены вниманием, и муж красавчик и на работе всё тип-топ. Думаю, что это либо «ведьмы» какие-то, либо кто-то из наших, из флаюшек.

mulitasking.jpeg

Раскрываем все «ведьминские» секреты

[Аленка Иванова]

С первых шагов мы учим наших флаюшек не только поддерживать раковину в перманентно блестящем состоянии, бороться с перфекционизмом, вырабатывать рутины (ритуалы), но и любить и баловать себя. Казалось бы, что может быть проще, чем баловать себя и заботиться о своем благополучии? Но на практике это оказывается далеко не так просто, как кажется.

love_and_care.jpeg

Почему забота о себе - это не роскошь, а необходимость?

[Аленка Иванова]

Опытные флаюшки знают, что одним из девизов FlyLady является «BabySteps!». Да. Самый простой путь к цели – это путь, пройденный маленькими шажками. Делая по одному маленькому шагу за раз мы не перетруждаемся и как следствие, не перегораем и продолжаем идти к нашей цели.

babysteps.jpeg

Немного самоорганизации могут помочь вдвое увеличить продуктивность

[Аленка Иванова]

Если вы следуете системе FlyLady, то безусловно, знаете, что она затрагивает не только домашние дела, но и другие аспекты повседневной жизни. Один из таких вопросов - управление домашним бюджетом.

finance.jpeg

Делаем первые шаги к финансовой устойчивости