По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
Модератор: Аленка Иванова
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 270 раз
- Поблагодарили: 46 раз
По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 270 раз
- Поблагодарили: 46 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
1 сентября
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Наша выпускница: Синтия! Поздравляем! Лёгкого и высокого полёта Тебе!
Акварелька— 28 (Конечно продолжать дальше! Сократи рутинки до восстановления.)
Зубатка— 26 (Отлично!)
Shterna— 24
anytastar— 19
GermionaGranger— 17
наташка-милашка— 17
Шпилькина— 16
klastta— 16
Наташик— 16
Снежный ангел— 15
Пречистая Радость— 15
kristal— 15
звёздочка— 14
natlilu— 13 ( Оставлю пока тебя в табличке, Ждём возвращения!)
мама_даши— 13
анюшка— 12
AlexSashka— 10
Василиса-Премудрая— 9
vv Оля— 9
AlenaYa— 8
Opium— 8 (Пиши пока самое необходимое )
Vetochka_Li— 6
NataStar— 6
Иринка-хозяйка— 6
Schokaladka— 5 ( )
Чистая душа цыпленка— 4
Stepmarina— 4
Nokt— 3 (Добро пожаловать!)
Tosya— 3 (Добро пожаловать!)
Елен-ка— 3
mov-olga— 2 (Добро пожаловать!)
maLushechka— 2 (Добро пожаловать!)
Синеглазка— 2
VRadost— 2 (Добро пожаловать!)
skifffka— 2 (Обязательно дойдёшь!)
ИришкаNik— 2 (Добро пожаловать!)
Инжи— 1(Добро пожаловать!)
Вечер— 1(Добро пожаловать!)
lana_n— 1(Добро пожаловать!)
Долька_лимона— 1(Добро пожаловать!)
Всем приятного и лёгкого взлета!
Рыжая и Счастливая— первый шаг?
- мама_даши
- FlyBaby
- Сообщения: 199
- Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 6 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1283
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 37 раз
- Поблагодарили: 476 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
А я опять упала, причём так, что нужно начинать все сначала. Раковина уже который день стоит в неподобающем виде
Тяжело вздыхая: ШАГ 1. Раковина.
- куница
- FlyBaby
- Сообщения: 239
- Зарегистрирован: Вт янв 17, 2012 6:22 pm
- Откуда: Петрозаводск
- Благодарил (а): 213 раз
- Поблагодарили: 146 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
- Акварелька
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
1 сентября - самое время начать сначала.
Взлетать буду медленно. Надеюсь, что до конца учебного года как раз успею.
Шаг 1.
- Dinow
- Сообщения: 46
- Зарегистрирован: Вт янв 28, 2014 12:12 pm
- Откуда: Город ветров - Баку
- Поблагодарили: 1 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
- Helen_a
- Сообщения: 91
- Зарегистрирован: Ср мар 31, 2010 9:15 pm
- Откуда: Томск
- Благодарил (а): 69 раз
- Поблагодарили: 104 раза
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
- AlexSashka
- FlyTeen
- Сообщения: 410
- Зарегистрирован: Ср авг 22, 2007 11:39 pm
- Откуда: Киев
- Поблагодарили: 2 раза
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
Шаг 11. Пойду перечитаю свои вдохновлялки в КЖ, может, что-то уже не вдохновляет, и запишу пару новых
- invisible
- FlyBaby
- Сообщения: 257
- Зарегистрирован: Вт сен 16, 2014 6:03 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 53 раза
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
- куница
- FlyBaby
- Сообщения: 239
- Зарегистрирован: Вт янв 17, 2012 6:22 pm
- Откуда: Петрозаводск
- Благодарил (а): 213 раз
- Поблагодарили: 146 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
-
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Вс ноя 24, 2013 9:07 pm
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 9 раз
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
Шаг 1 - чистая раковина - выполнен.
- Маринок
- FlyLady
- Сообщения: 1368
- Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 8:31 pm
- Благодарил (а): 823 раза
- Поблагодарили: 64 раза
Re: По осенним листьям. Запасная взлётная 2015.
Решила сосредоточится на доме, надоел кавардак, за июль-август все подраспустила, сначала гости, а это полный срыв графика по всем фронтам, потом приходила в себя , потом заболела, и заболевшая в отпуск. Сейчас начинаю очухиваться. Хотела вернуться к графику - да не тут-то было, руки опускаются, одни хот-споты буду неделю разгребать. И решила я себя не мучить, а войти плавно в систему опять. (И почему у меня нет запасного плана? Всегда я проваливаюсь во время авралов жизненных )
Шаг 1. Буду сегодня начищать. Что сказать. Раковина пожелтела, она у меня кермогранитная быстро покрывается налетом, чистить надо регулярно. А вот налет этот очищается из рук вон плохо, и не важно, что он свежий, и ему не сто лет. Купила дешевую Белизну. Попробую замочить. Ваниш не берет. Все равно остается вокруг слива, потом мелминовой губкой тру.