Какая я сегодня молодец! - 2026

Модератор: Аленка Иванова

Ответить
Аватара пользователя
Аленка Иванова
Большой Птиц
Большой Птиц
Сообщения: 13998
Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
Откуда: Город у моря
Благодарил (а): 9612 раз
Поблагодарили: 9994 раза

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение Аленка Иванова »

Сам себя не похвалишь -- никто не похвалит!
:lol:
А уж если об этом промолчать, то и подавно!

molodec.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
Stervozinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1097
Зарегистрирован: Вт сен 30, 2014 11:00 am
Благодарил (а): 1724 раза
Поблагодарили: 2152 раза

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение Stervozinka »

Я сегодня_молодец!Не смотря на погоду и неважное самочувствие убрала сегодня елку и новогодние украшения и сделала уборку дома.
Аватара пользователя
LaGorda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1304
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2009 9:13 pm
Откуда: Северо-Запад России
Благодарил (а): 3417 раз
Поблагодарили: 2269 раз

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение LaGorda »

Я сегодня молодец! :bis:
▪️убрала ёлку и часть зимнего декора квартиры
▪️изменила систему хранения ёлочных игрушек, попутно избавившись от лишней упаковки
▪️пропылесосила
▪️разобрала слои недр :lol: на рабочем столе, приготовила новый календарь, рабочий ежедневник
▪️мысленно поблагодарила себя за то, что первую рабочую неделю спланировала с минимальной нагрузкой и без личных встреч.
Верю в песни как средство от депрессии
*Gospozha*
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 179
Зарегистрирован: Пт окт 04, 2024 6:22 am
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 575 раз

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение *Gospozha* »

Я сегодня молодец!
- Начала рабочий день с протирки стола и компьютера влажными салфетками.
Аватара пользователя
LaGorda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1304
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2009 9:13 pm
Откуда: Северо-Запад России
Благодарил (а): 3417 раз
Поблагодарили: 2269 раз

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение LaGorda »

Я сегодня молодец! :bis:

Утренний стандарт: подъем в 06.00 — 20 минут позанималась на коврике — душ/сушка волос — завтрак.

С 08.00 до 17.00 рабочие сессии, в перерывах между ними:
▪️разобрала рабочие блокноты прошлого года, частично размусорила;
▪️заказала витамины;
▪️приготовила к обеду салат из отварных яиц, свежего огурца и зелёного лука со сметаной;
▪️после обеда вышла на часовую прогулку по кварталу, на обратном пути купила продукты на пару дней;
▪️поменяла полотенца в ванной;
▪️запустила стирку, развесила белье;
▪️вымыла полы в коридоре;
▪️на ужин пожарила рыбу, отварила картофель;
▪️подготовила утро следующего дня: помыла/просушила зелень, порезала сыр/мясо, заварила узвар из сухофруктов.

Хороший был день! 😊 Осталось принять душ, зарыться в тряпки с книгой и постараться уснуть до 23.00.
Верю в песни как средство от депрессии
Аватара пользователя
LaGorda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1304
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2009 9:13 pm
Откуда: Северо-Запад России
Благодарил (а): 3417 раз
Поблагодарили: 2269 раз

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение LaGorda »

Я сегодня молодец! :fly:

Утренний стандарт: подъем в 06.00 — 20 минут растяжки на коврике — душ/сушка волос — завтрак.

С 08.00 до 16.00 рабочие сессии, в перерывах между ними:
▪️читала специализированных литературу;
▪️собрала вторсырье (пластик, стекло) - ЛМ отнёс в спец. контейнеры;
▪️разобрала папку с черновиками, чеками - часть уничтожила, часть отложила в пакет с макулатурой;
▪️сняла высохшее белье и сложила в корзину до глажки;
▪️поставила томиться курино-овощной бульон;
▪️приготовила к обеду бурый рис, салат из редьки, морковки, свежего огурца и зелени со греческим йогуртом;
▪️50 минут упражнений full-body на коврике;
▪️к ужину приготовила на бульоне щи;
▪️перемыла кучу посуды в течение дня :str: ;
▪️поменяла кухонные полотенца;
▪️вымыла полы в коридоре и лайтово протерла полы после готовки на кухне;
▪️почистила раковину в ванной.

Сделано за день чуть, но все же и это - хороший день! :wink:
Верю в песни как средство от депрессии
Аватара пользователя
LaGorda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1304
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2009 9:13 pm
Откуда: Северо-Запад России
Благодарил (а): 3417 раз
Поблагодарили: 2269 раз

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение LaGorda »

Я сегодня молодец! :scratch_one-s_head:

Утренний стандарт: подъем в 06.00 — 20 минут растяжки на коврике — душ/сушка волос — завтрак.

С 08.00 до 10.00 рабочая сессия, в ходе которой "прилетела" задача со звёздочкой. Мне нужно было подумать, поэтому я собралась и пошла в парк неподалёку от дома наматывать круги - 2.5 часа быстрым шагом не прошли даром: решение найдено, физ. нагрузка получена. :kult: На обратном пути: зашла в кофейню на чашку кофе; купила в киоске овощи-фрукты.

С 14.30 до 18.00 рабочие сессии, в перерывах между ними:
▪️погладила белье, разложила по местам хранения;
▪️пожарила котлеты и отварила белый рис к ужину;
▪️протерла со средством фартук и почистила раковину на кухне;
▪️вымыла полы в коридоре.
Утро следующего дня подготовила: помыла/просушила зелень, порезала на дольки и переспала сахаром и имбирём лимон, то жу экзекуцию устроила яблоку (только без имбиря).
Верю в песни как средство от депрессии
Аватара пользователя
LaGorda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1304
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2009 9:13 pm
Откуда: Северо-Запад России
Благодарил (а): 3417 раз
Поблагодарили: 2269 раз

Какая я сегодня молодец! - 2026

Сообщение LaGorda »

Я сегодня молодец! Выполнила дело из списка давно отложенных - съездила в ювелирную мастерскую и сдала на восстановление обручальное кольцо. Три недели буду ходить "голая", зато вернут мне его отполированным и с восстановленным покрытием. :nail:
Верю в песни как средство от депрессии
Ответить

Вернуться в «Взлёты и парения»