Однако я себе режим "сбила"
Просыпаюсь в 6-30 (встаю в 6-39

Около 11 вечера я хочу спать умираю (DH на меня за это ругается

Модератор: Аленка Иванова
Знаешь, я тут понаблюдала за своим организмом по утрам, ведь ты права, это я ленюсь, а так - я просыпаюсь очень рано и спокойно могу сползти утром в душь, вот только отговорок много, а самое главная Жорик пристроится и я в через минуту в накауте! Буду выробатывать новую привычку, покрайней мере старатьсяBestiya, это ты кайфуешь, а не твой организм Но кроме шуток - чем раньше ты свой организм настроишь на правильный лад, тем легче тебе будет в последствии