А вы любите...себя?

[Lollo]

Сейчас читаю Агату Кристи, Зло под солнцем:
"В отеле "Веселый Роджер"гостила весьма важная (по крайней мере, в собственных глазах) особа. Эркюль Пуаро в белоснежном полотняном костюме, в надвинутой на глаза панаме, с щегольски закрученными усами сидел в удобном шезлонге и с любопытством обозревал пляж."
в последнее время замечаю в себе что-то от Пуаро

[Летисия]

Люблю ли я себя?
Да, конечно!
Я себя люблю, берегу, уважаю, не позволяю к себе относиться неуважительно, стараюсь не переутомляться.
Но этого недостаточно!

Наряжаю ли я себя? Нравится ли мне ухаживать за своей внешностью?
Слежу ли я за тем, чтобы я правильно и вкусно питалась? Или закидываю быстренько шоколадку-печенье-пирожное?
Занимаюсь ли я своими хобби?
Когда я в последний раз читала книгу? Смотрела тот фильм, который хочу?
Люблю ли я покупать себе вещи?
Я трачу свою единственную и неповторимую жизнь на интернет?
Уделяю ли я время себе, своим мыслям, своему настроению, своим планам?
Какая у меня осанка?

[Летисия]

А еще мне нравится вот эта песня Татьяны Мужицкой.

"Любовь к себе"

Чувства мои -это не важно.
Мысли мои - ваще не ценно.
Работа моя такая продажная.
И выгляжу я откровенно скверно.
И детям я времени не уделяю.
Плита на кухне залита супом.
Чужое мнение не уважаю.
Веду себя в обществе очень глупо.

Смотю на себя чужими глазами,
Смотрю недовольными злыми глазами,
И плачу я горько и ускользаю
Из-под оценочных глаз.
В этих глазах во мне много жира,
В этих глазах я такая транжира
И безбилетный здесь пассажир я
И попадусь на раз...

То, что я делаю интересно.
И зарабатываю неплохо.
Правда как женщина - пустое место.
И в бизнесе тоже - ну прямо лох лохом.
В файлах пора навести порядок.
Детям забыла купить кроссовки.
Общаться со мной, конечно, в радость,
Но только когда я иду на уловки.

Смотрю на себя чужими глазами,
Смотрю поучающими глазами...
Примите решение сами -
Какой мне сегодня стать.
В этих глазах направляющий компас,
В этих глазах затыкающий тампакс,
В этих глазах сценарий для всех нас...
Жить можно. Нельзя летать.

Со мной интересно и очень просто.
Со мной глубоко и всегда душевно.
Есть много пространства для игр и роста.
А мое творчество просто бесценно.
Ножки мои идеальной формы.
Волосы цвета южного лета.
Энергия хлещет и пофигу нормы
Я самая лучшая мама на свете!

Смотрю на себя твоими глазами,
Смотрю обожающими глазами ...
Кончается день слезами
От переполнения чувств.
В этих глазах я такая как надо,
В этих глазах я чья-то награда,
В этих глазах каждый миг - это радость!
И пусть так живется, пусть!

Стотысячмильёнов есть глаз на свете
Смотреть как создатель или как дети,
Смотреть как придирчивый тренер сборной,
Смотреть как продюсер немецкого порно,
Смотреть как еврейская добрая мама,
Смотреть как суровая злая мать...
У каждого есть любая программа,
Как себя воспринимать!

Смотрю на себя твоими глазами.
Смотрю на себя своими глазами.
Смотри на себя моими глазами:
И удивишься сам!
В этих глазах мы себя одобряем,
В этих глазах мы как боги летаем,
В этих глазах мы с тобой доверяем
Случайностям и чудесам.

Опция эта проста и понятна
Доступна и совершенно бесплатна
И по эфектам невероятна -
День начинать любя.
Просто скажи себе: "доброе утро!"
Просто скажи: "доброй ночи!" - кому-то!
Просто признайся, что это круто -
Просто люби себя!!!

Смотри на себя мими глазами
Смотри на себя твоими глазами,
Смотри на себя любыми глазами -
Просто люби себя!

[LadaShokolada]

без любви к себе, мне кажется, нет принятия себя таким, какой ты есть. только так человек может получить гармонию в существовании. да и других любить так проще=)

[farnywell]

Очень часто и в разных обстоятельствах слышу про себя, что мне надо научиться любить себя. Но у меня это не получается совсем. Я собой бываю довольна, если я в чём-то себя хорошо проявлю, и недовольна - если накосячу. Причем критерий успеха - всегда мнение других людей. Я по отношению к себе как родитель, который идет на родительское собрание и дома обращается с ребенком в прямой зависимости от сказанного учителями: похвалили - умничка, я люблю тебя; поругали - балбес, чтоб глаза мои тебя не видели.
"Мнение о себе не должно зависеть от мнения окружающих" - правильные слова, но тут уж легче сказать, чем сделать.
Сейчас начала внимательно наблюдать за людьми, которые точно любят себя. Даже на улице, бывает, задумаюсь о прохожих: как вот этот человек относится к себе? Что именно на это указывает? Пока ни к каким особенным выводам не пришла, просто пытаюсь понять.

[Daffi]

Я очень часто думаю об этом-о любви к себе. Точнее, в последние годы очень многое изменилось в жизни-всегда думала о ком угодно, поставив себя на последнее место. И поняла, что ни признания, ни элементарного уважения, я с такой жизненной позицией не получу. И вот тогда начался медленный процесс, благо было кому меня проконсультировать и поддержать. Нет, я не хочу, да уже и не смогу скатиться до банального эгоизма, но ставить свои интересы хоть иногда на первое место, а не задвигать их куда подальше- этому стараюсь учиться. А учиться есть у кого-дочка, мои молодые коллеги-у них с этим всё в порядке, сперва "я" и мои желания, потом всё остальное и "пусть весь мир подождет". Конечно, это архисложная задача, особенного для того, кто никогда о себе не думал.

[Le-choo]

Я по отношению к себе как родитель, который идет на родительское собрание и дома обращается с ребенком в прямой зависимости от сказанного учителями: похвалили - умничка, я люблю тебя; поругали - балбес, чтоб глаза мои тебя не видели.

Если честно, то больно читать такое. Надеюсь, про ребенка - это фигуральное выражение. Детям важно чувствовать безусловную родительскую любовь, без всяких "мне какая-то тетя сказала, что ты плохой, поэтому сегодня я я тебя не люблю". Из недолюбленных детей вырастают недолюбленные взрослые, которые не умеют любить себя и не умеют в полной мере любить других. Если с вами такое произошло, то сейчас вы сами себе и родитель, и ребенок. Долюбите своего внутреннего ребенка. Позаботьтесь о нем. Флай-задания "любить и баловать себя" как раз об этом - о людях, которые не могут/не привыкли/стесняются/не считают нужным заботиться о себе. Им нужно чье-то разрешение (хоть и буковок в интернете) - что они действительно достойны заботы, достойны любви и т.д. Представьте, что вы любите и балуете маленькую farnywell, что она любит? Чего бы ей хотелось?

Еще, на мой взгляд, важным шагом на пути к тому, чтобы полюбить себя - это принять себя со всеми своими недостатками. Позволить себе эти недостатки. Простить себе свою неидеальность. Идеальных людей нет, нет смысла гнаться за призрачным. А когда принимаешь себя без прикрас, то становится гораздо легче принимать и других людей, потому что понимаешь, что они тоже люди и тоже неидеальны. А еще становится легче двигаться вперед - тебя не тормозит твое же недовольство, что вот уже два часа прошло, а ты все еще не соответствуешь мифическому идеалу.

Если вы накосячили - это не значит,что вы плохой человек, это значит всего лишь то, что вы допустили ошибку, а не ошибается только тот, кто ничего не делает.

[marouska]

Я по отношению к себе как родитель, который идет на родительское собрание и дома обращается с ребенком в прямой зависимости от сказанного учителями: похвалили - умничка, я люблю тебя; поругали - балбес, чтоб глаза мои тебя не видели.

сначала ругают, а потом хвалят за тоже самое ( и наоборот) или одного ругают, а другому за это же всё сходит с рук - это всего лишь чужое субъективное восприятие, главное, что вы сами думаете и чувствуете - возможно, вы как раз похвалить готовы за то, чем окружающие недовольны. Я, кстати, ни раз так делала: хвалила вопреки общественному мнению, если считала нужным - и вы не представляете, как быстро окружающие могут менять свое мнение на противоположное!

[Klarrka]

Муж у меня простой, но дюже умный. Так он мне давно вдолбил, что себя любить необходимо и думать о себе хорошо тоже, потому что нашу жизнь делают наши мысли. Со временем я убедилась, что так оно и есть

[Волченок]

А вот если кто-то в твоем деле успехи показывает, например на даче у соседки урожай лучше - большинство всё-таки заинтересуется этим фактом. Задумается - може стоит семена другие купить, или землю удобрить, или поливать почаще. И можно при этом искренне радоваться за соседку.

Ну так и я об этом. Спросить у неё совета, порадоваться за неё, поучиться у неё. Это не соревнование. Соревнование - это, когда ты хочешь быть лучше (красивее, успешнее, быстрее ... нужное дописать), чем он/она. Как в спорте или в карьерной гонке. Есть победители, есть проигравшие. Есть первое место, есть третье, а кто-то и в десятку не войдёт. Тогда чужой успех тебя вряд ли обрадует. Потому, что это место (которое как-бы ты считала своим, получил другой, как-бы более успешный).
Вот в таком я не хочу участвовать, даже при высоких шансах победить. Я просто хочу тихой гармоничной жизни и с радостью идти по своему Пути, по которому чужой всё равно не вступит, а тебе нет дела до чужих дорог. Всё, что мне в жизни нужно. я думаю, получу от Судьбы сама. А если не получу, значит сама не туда свернула, а не Маша (Таня, Петя) лучше меня. У них своя дорога, их ведёт своя Судьба. Моя самооценка от их успехов не страдает, так как их успехи им необходимы лишь им. Ну как-то так.

[Волченок]

То есть, для меня любовь к себе, как раз и есть - отказ от всех гонок и соревнований с другими.

[NinoSH]

Для меня любовь к себе- это видеть в себе хорошее. Мне это не легко даётся, потому что соревнуюсь я с тем идеалом, который у меня в голове( это продолжение мысли Волченок). Наверное, это перфекционизм, с которым нужно бороться.

[Волченок]

Мне это не легко даётся, потому что соревнуюсь я с тем идеалом, который у меня в голове

Я тоже сначала пошла этим Путём. В тот именно момент это было нужно. Выбраться. Но потом, уже стало больше мешать, чем помогать. Когда, я переписывала Сказку про себя, то после большой работы над собой, просто разложила по полочкам те качества, которые мне нужны для достижения всех целей и тот максимальный уровень, который нужен. Например, для решения обычного уравнения, знание интегралов не нужно. Можно в них разобраться, лишним не будет - если есть время, желание и интерес. Но не больше. А вот без умения умножать или делить уже сложнее. Поэтому Энергию направлю на то, что первичнее. Тогда не соответствие идеалу уже никак тебя (меня) не затрагивает. Это не нужно в данный конкретный момент и не приближает к Цели. Энергию лучше не тратить напрасно. Следовать "идеалу" это как сорить деньгами. Можно, если есть лишние, никто не запретит. Но зачем? А у меня и вовсе, нет ни денег лишних, ни Энергии. Жадина Я.
Я не отказываюсь от улучшения себя и использую все данные Судьбой возможности и шансы, но не более.

[Волченок]

Всё таки не умею правильно выражать свои мысли.
Вот примеры в соседней теме привела. Звучит как хвастовство, а ведь я просто так первое попавшее на ум написала. Себя то и не имела ввиду. Могла написать: "попрыгать на одной ножке" ничего бы не изменило. Я не могу сейчас отжаться ни 40, ни даже 10 раз ( на секции дзюдо, в школьные годы, заставляли и тренировалась ежедневно, ну так это не моё достижение, а просто так сложилось, что надо было уметь), а вот этим летом решила вспомнить ...и получила предупреждение от здоровья. Стала ли я себя меньше от этого любить? Нет. Я комплексую из-за этого? Тоже нет. Ну могла, теперь не могу. А придёт время и с пятого этажа стану с трудом спускаться.... Разве это повод разлюбить себя? Или сегодня 40 лет, и в зеркале я вижу одно, а в 90 (если доживу) будет совсем другое. От этого меньше любить себя же не будешь. Хотя в 40-лет мордашка всё получше, чем в 90, а в 18 ещё лучше была.... Разве это повод к себе хуже относиться? И как моё отношение к этому факту изменит обстоятельства? Пользы точно не принесёт.
Так же и следовать за идеалом: хоть придуманным, хоть реальным. По мне (для меня) - бессмысленное занятие, требующее много затрат энергии, но мало продвигающее к Мечте. Я не хочу любить себя придуманную - "какой бы я хотела стать" больше, чем любить настоящую но не идеальную. И заменила: "какой бы я хотела стать" на "что я хочу для себя сделать". А это уже совсем другие цели и другие действия.
Всё равно сумбурно. Ну уж как получилось. Я старалась.

[Фея Св]

заменила: "какой бы я хотела стать" на "что я хочу для себя сделать". А это уже совсем другие цели и другие действия.

Гениально! Спасибо!