Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Модератор: Аленка Иванова
- Маринчик
- FlyBaby
- Сообщения: 235
- Зарегистрирован: Чт мар 18, 2010 8:44 pm
- Маринчик
- FlyBaby
- Сообщения: 235
- Зарегистрирован: Чт мар 18, 2010 8:44 pm
-
- Super FlyLady
- Сообщения: 3225
- Зарегистрирован: Пн июн 22, 2009 5:14 pm
- Откуда: Ульяновск
- Благодарил (а): 13229 раз
- Поблагодарили: 11136 раз
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
'эх, вот похвалишься - и сразу все сломалось... вчера я летела, сегодня опять попой пол скребла. все с пинка, в последний момент, бегом, в раздражении на себя за это, и главное не из за дел каких то, а из за собственной лени и неорганизованности. комп - зло! до ХС руки не дошли, с сыном поссорились вечером, обиделся, спать ушел голодный в полдевятого вечера, хотя по пятницам ему разрешено до полодиннадцатого... стыдно, обидно... даже отписываться не хотела, но прочитала, что с завтра новая тема и решила, что не хочу в новую тему с таким отчетом первым перебираться. пусть будет другой, надеюсь, хороший. в понедельник, потому что в выходные отчитываться особо не о чем, слежу только за раковиной... а может и завтра ))