А что у нас в меню?

[Madame Juju]

Завтрак - омлет с овощами (брокколи и зеленый горошек)
Обед - суп овощной с фрикадельками
Полдник - творог со сметаной и зеленью
Ужин - рыба запеченная и тушеная капуста

[_Падший ангел_]

Чай с бутербродами, яичница.
Суп гречневый.
Доели картошку и винегрет.

[Madame Juju]

Завтрак - многозерновая каша
Обед - рыбный суп
Полдник - творог с бананом
Ужин - куриная грудка запеченная с зеленью, гречка, салат овощной

[_Падший ангел_]

Чай с бутербродами.
Борщ, жареная картошка, скумбрия самосольная.
Ленивые голубцы, винегрет, соленья.
Манник, ряженка.

[Daffi]

Завтрак- горячие бутерброды, сырники, чай зелёный с земляничными листьями
Полдник- мусс ягодный
Обед-суп с манными клёцками, пюре, куриные котлетки "по-липецки", оливье с крабовыми палочками
Ужин- вермишель в сырной подливке, блины на кислом молоке
На ночь-пахта с малиной и льняными семенем (покупная)

[Ю-лек]

Завтрак-манный пудинг с карамельным соусом, чай-кофе
Обед-куриный бульон с клецками, салат из кальмаров, маффины с черникой и творожным кремом, морс.
Ужин-курица отварная, булгур с овощами, лечо, маффины, чай
Киви, яблоки
Домашний йогурт и кефир

[Мушта Татьяна]

Завтрак - яичница с сыром, салаты ранее приготовленные, чай с сахаром, запеканка ранее, конфеты, печенье.
Обед - все разное, но из ранее приготовленного.
Вечерняя готовка-ужин - скумбрию запекла с лимоном, картофельное пюре, салат из квашеной капусты, две пиццы на дрожжевом тесте на оливковом масле с кетчупом, ветчиной, салями, красным луком, оливками, сыром, орегано и базиликом.
Перекусы - яблоки.

[Мушта Татьяна]

Вечерняя готовка - суп гороховый на куриных пупочках, ленивые голубцы со свин-гов.фаршем, салат с крабовыми палочками - крабочки, яйца, кукуруза, сыр твёрдый, майонез, перец молотый, заливной пирог с луком, плавлеными и обычным сыром.
Завтрак - заварнушки, бутерброды горячин с колбасой и сыром, чай с лимоном и сахаром, доче питьевой йогурт натощак.
Обед - все разное из ранее поиготовленного.
Перекусы - вафли, арахис в шоколаде, конфеты, яблоки.

[_Падший ангел_]

Чай, сосиски в тесте.
Суп с фрикадельками.
Вермишель, печёночные оладья, салат из моркови.
Яблоки, апельсины.

[Madame Juju]

Завтрак - овсяная каша, фруктовый смузи
Обед - сырный суп с курицей
Полдник - творог с ягодами
Ужин - паста с тунцом и горошком, овощной салат

[lafler]

З: ячневая каша на молоке со сливочным маслом, зеленый чай
О: борщ, жареное мясо с макаронами и маринованными огурчиками, зеленый чай, сухарики ванильные, сушки, пирожки с капустой.
У: творог со сметаной, зеленый чай.
На ночь - кефир, в течение дня - фрукты.

[Snailmail]

каша рисовая с изюмом, гренки с яблоком, чай, какао
рассольник, хлеб домашний
буженина домашняя, картофельное пюре
салат: капуста ранняя, морковь, огурец
винегрет
фрукты
йогурт домашний

[Madame Juju]

Завтрак - омлет с овощами
Обед - овощной суп
Полдник - кефир с овсяными печеньем
Ужин - куриная печень тушеная в сметане, гречка, овощной салат

[Ю-лек]

Завтрак-рисовый пудинг с ягодным соусом, чай-кофе
Обед-грибной суп с брокколи, бисквит с персиками со сметанной заливкой, кисель.
Ужин-фрикасе из филе индейки, полента,ассорти из маринованных овощей, бисквит, чай
Домашний йогурт, кефир
Мандарины, яблоки

[lafler]

З: каша геркулесовая на молоке с маслом, зеленый чай
О: суп с перловкой, чай, печенье.
У: отварной картофель с селедкой, чай, сладости.
На ночь - кефир, в течение дня - яблоки, бананы.