Запасная взлётная. Весна 2016
Модератор: Аленка Иванова
- Нати
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7607
- Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
- Откуда: Россия, Урал
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 3478 раз
Запасная взлётная. Весна 2016
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
❆❆❆
- IrinaKalush
- FlyBaby
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вс июл 05, 2015 9:06 am
- Откуда: Украина,Калуш
- Благодарил (а): 12 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Вот лечу дальше..
Сегодня 25.05.16
Шаги 1-11 пройдены
Шаг 12 емайлы чищу фактически сразу (стараюсь не запускать)
шаг 13 задание Келли -выполнено
Летим..
Сегодня 25.05.16
Шаги 1-11 пройдены
Шаг 12 емайлы чищу фактически сразу (стараюсь не запускать)
шаг 13 задание Келли -выполнено
Летим..
- МарияКалуш
- FlyBaby
- Сообщения: 155
- Зарегистрирован: Ср июл 22, 2015 3:35 pm
- Откуда: Калуш,Украина
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
25 мая 2016
шаги с 1 по 11 пройдены
приступаем к
шаг 12 эмайлы почищены..
шаг 13 по Заданию от Келли -сделано
Лечу дальше!!..
шаги с 1 по 11 пройдены
приступаем к
шаг 12 эмайлы почищены..
шаг 13 по Заданию от Келли -сделано
Лечу дальше!!..
я дочка IRINAKALUSH,мне 13лет
- ta-Nulya
- FlyTeen
- Сообщения: 760
- Зарегистрирован: Чт мар 17, 2011 8:44 pm
- Благодарил (а): 479 раз
- Поблагодарили: 776 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
ШАГ 19.
ЕЧУ у меня заключается в пылесосе по всему дому. Быстро и чисто))) Сегодня как раз буду делать.
ШАГ 20.
Со стиркой все давно отлажено. Засовываю в машинку в УР. Потом сушу и раскладываю. Стирка не каждый день. Сейчас вообще лето (ну почти))) все сохнет легко.
ЕЧУ у меня заключается в пылесосе по всему дому. Быстро и чисто))) Сегодня как раз буду делать.
ШАГ 20.
Со стиркой все давно отлажено. Засовываю в машинку в УР. Потом сушу и раскладываю. Стирка не каждый день. Сейчас вообще лето (ну почти))) все сохнет легко.
-
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: Вс июн 20, 2010 8:30 pm
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Решила попробовать взлететь еще раз. 31 шаг до конца никогда не проходила, все время пытаюсь как-то по чуть-чуть порхать, иногда чуть выше получается, иногда чуть ниже.
Сегодня ШАГ 1 - раковина. Отмыла, почистила кран, протерла насухо. Рядом положила чистое маленькое белое полотенце - буду насухо протирать после использования.
Сегодня ШАГ 1 - раковина. Отмыла, почистила кран, протерла насухо. Рядом положила чистое маленькое белое полотенце - буду насухо протирать после использования.
- VozyEisa
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: Сб апр 20, 2013 3:36 pm
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Всем привет!
с кипой дел, вопросами и недосыпом скатилась к началу. Бреду обратно на пункт 1 - 6
с кипой дел, вопросами и недосыпом скатилась к началу. Бреду обратно на пункт 1 - 6
- Акварелька
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Я всё на 5 ШАГЕ! Стараюсь на нём держаться, не упасть! Началась сезонная аллергия, сильно влияет на физическое состояние. Поэтому даже на 6 шаг переходить опасно, боюсь упасть, раковину мою, ХС гашу, но не всегда и не все. Буду плавно переходить на 6 шаг, пока на 5!
-
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: Вс июн 20, 2010 8:30 pm
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Добавила вчера 2 шаг. Пока дальше не планирую продвигаться, хочу до конца выходных остаться на первых двух шагах. Не хочу в этот раз торопиться никуда.
Раковина чистая, я оделась-причесалась-себя в порядок привела.
Раковина чистая, я оделась-причесалась-себя в порядок привела.
- мама_даши
- FlyBaby
- Сообщения: 199
- Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Сегодня день 5. Развиваю любовь к себе. Удачно совпало: еду с ЛД на прогулку на теплоходе и в Ботанический сад.
- skifffka
- FlyTeen
- Сообщения: 362
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 9:15 am
- Откуда: Липецкая обл. Елец
- Благодарил (а): 152 раза
- Поблагодарили: 297 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Я снова на шаге 1. Что то как то все навалилось, что я даже забыла про шаги. Начала со вчера, до 1 июня буду закреплять 1 шаг, и как я понимаю перешагиваем (перепархиваем) в лето.
Желаю всем удачного взлета!!!
Желаю всем удачного взлета!!!
Всё получается!!!
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Всем привет! Взлететь пытаюсь уже 3-й раз.
Вчера был шаг 1начищенная раковина.
Сегодня -шаг 2. С утра бегаю по дому в удобных кроссовках
Вчера был шаг 1начищенная раковина.
Сегодня -шаг 2. С утра бегаю по дому в удобных кроссовках
-
- FlyBaby
- Сообщения: 184
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
- Благодарил (а): 101 раз
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Шаг 9. Никак не могу его пройти. У меня беспорядка-то, если честно, нет, - есть привычка убирать все на места. К совершенно идеальной чистоте я не стремлюсь. Пропущу-ка его и перейду к следующему шагу.
- Вечер
- FlyTeen
- Сообщения: 322
- Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 11:55 am
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 39 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Повторяю шаг 8-закрепляю рутинки. Побуду на этом шаге несколько дней. +добавлю шаг 9.
Умничка