Деньги на питание. Часть 8
- Fox
- Администратор
Добрый, но справедливый
- Сообщения: 7252
- Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2004 10:01 pm
- Благодарил (а): 4667 раз
- Поблагодарили: 10081 раз
Деньги на питание. Часть 8
Уважаемые участники темы!
Цены на продукты пишем в теме
Данная тема для отчетов и советов. Можно написать стоимость того или иного продукта в рамках своего отчета, но сообщения состоящие только из перечисления продуктов и их стоимости будут считаться нарушением.
Напоминаю, что рецепты обсуждаем и даем советы по кулинарии в разделе
Для обсуждения акций у нас есть тема В ней и делитесь новостями о том в каком магазине какая акция проходит и о том, что удалось по ней выиграть. Цены на продукты при этом все равно обсуждаем в теме "Что почем?"
Игнорирующие данные условия будут получать предупреждения за оффтопик.
Причиняю добро, наношу пользу.
-
Мурмур
- FlyLady

- Сообщения: 1121
- Зарегистрирован: Вт янв 07, 2014 5:34 pm
- Откуда: Екатеринбург
- Благодарил (а): 1677 раз
- Поблагодарили: 1667 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
То есть от супа желудок растягивается, а от горячей воды нет? И питательность и калорийность в супе снижены, а в горячей воде видимо достаточны? 
-
Victory_M
- Сообщения: 75
- Зарегистрирован: Ср окт 17, 2012 3:23 am
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 38 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Вода перед едой не растягивает желудок, через 5 минут ее уже там нет. Обед - 150-200 он мяса, рыбы, 200 гр овощей, ну и гарнир добавим 100-150 гр, все теплое, не холодное, конечно (горячее есть вредно), это на 450-600 ккал. Питательно и полезно, в чём ещё большая польза будет, если это залить водой, сварить и съесть, и все съесть не получиться, максимум половину.
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8208
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 55332 раза
- Поблагодарили: 19211 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Тема про деньги на питание. А когда кто-то приходит и приносит какую-то инфу, как 100% верную, тут прям в ступор впадаешь. Как дальше-то жить? Особенно, если супчик любишь.
-
зяйка
- FlyLady

- Сообщения: 2023
- Зарегистрирован: Ср апр 09, 2014 10:02 am
- Благодарил (а): 3294 раза
- Поблагодарили: 3437 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Этим новомодным диетологам, с их советами я не верю... Правильно выше написали, что то масло сли. вредно, то сало, то яйцо. Думаю так, что если человек относительно здоров, можно есть все!, в нормальных количествах. Кто лежал на операции знают, что первое, что разрешают после операции кушать-это куринный бульон. И именно из суповой курицы. Бульон безо всего, без соли, лука и проч. И только потом, на след. день, уже можно бульон с лучком, картошечкой, крупкой. Долго-долго проваренный. Я не говорю про желудочников, которым что то удалили из желудка-кишечника.
Поэтому я за супчик, вернее за первое. У нас сейчас зима, морозы. Сегодня выходной и муж уже в обед дома. А к его приезду был готов обед: Щи! наваристые, с мясом ассорти(3 сорта), со сметанкой и чесноком. Умял две тарелки, а вот больше ничего не стал. И чай не пил, выпил кофе и сидит возле на диванчике. С вопросом:"Ну, ЧЕ там твои еще пишут?!" Но мне кажется сейчас уляжется спать.
Поэтому я за супчик, вернее за первое. У нас сейчас зима, морозы. Сегодня выходной и муж уже в обед дома. А к его приезду был готов обед: Щи! наваристые, с мясом ассорти(3 сорта), со сметанкой и чесноком. Умял две тарелки, а вот больше ничего не стал. И чай не пил, выпил кофе и сидит возле на диванчике. С вопросом:"Ну, ЧЕ там твои еще пишут?!" Но мне кажется сейчас уляжется спать.
-
ЖеняСолнышко
- FlyTeen

- Сообщения: 393
- Зарегистрирован: Пт янв 17, 2014 7:05 am
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 319 раз
- Поблагодарили: 404 раза
Re: Деньги на питание. Часть 8
в СССР были лучшие диетологи,правда назывались вроде по-другому,но суть не меняется,целое поколение выросло с отменным здоровьем на тех рекомендациях по питанию и вдруг они стали неправильными,видимо потому и так много детей с больными желудками,что кормят их по новым правилам,что суп-это вредно,никакие новые "умные" врачи и их правила не убедят меня,что суп-это плохо
РФ-4,3%
СФ6-7,7%
мечта-21%
СФ6-7,7%
мечта-21%
- Буссоль
- Сообщения: 141
- Зарегистрирован: Вс авг 05, 2018 5:10 pm
- Откуда: Крым
- Благодарил (а): 182 раза
- Поблагодарили: 454 раза
- Фея Св
- Super FlyLady*

- Сообщения: 5936
- Зарегистрирован: Сб дек 19, 2009 9:11 pm
- Благодарил (а): 17084 раза
- Поблагодарили: 12051 раз
- Рууфь
- FlyLady

- Сообщения: 2068
- Зарегистрирован: Вт дек 13, 2011 1:16 am
- Благодарил (а): 2168 раз
- Поблагодарили: 2659 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Ну так рекомендуют нынче пить до и после еды, дабы не растягивать желудок. А есть белок+гарнир, где на малый объем хороший КБЖУ
Ко мне-то какие претензии?)) Я ж написала, люблю и ем супы. Но и диетологов понимаю, их логика мне кажется абсолютно правильной. ЛМ после того как на ужин стало стабильно первое+второе - начал набирать вес(( Потому что прошлой порцией не наедается... - объем желудка вырос
Ко мне-то какие претензии?)) Я ж написала, люблю и ем супы. Но и диетологов понимаю, их логика мне кажется абсолютно правильной. ЛМ после того как на ужин стало стабильно первое+второе - начал набирать вес(( Потому что прошлой порцией не наедается... - объем желудка вырос
А давай попробуем!
- свекровь
- FlyLady

- Сообщения: 2180
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:18 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 1479 раз
- Поблагодарили: 1528 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Когда мы с ЛМ отдыхали в санаториях, там было настоящее диетическое питание по рекомендации врача, у нас был стол №10.
За час до завтрака мин вода, за 30мин лечебный чай на травах, перед завтраком овсяной компот и сам завтрак, перед обедом опять за час вода, затем лечебный чай, затем отвар шиповника и обед, первое всегда было.
За час до завтрака мин вода, за 30мин лечебный чай на травах, перед завтраком овсяной компот и сам завтрак, перед обедом опять за час вода, затем лечебный чай, затем отвар шиповника и обед, первое всегда было.
Музыка Ветра
- Рууфь
- FlyLady

- Сообщения: 2068
- Зарегистрирован: Вт дек 13, 2011 1:16 am
- Благодарил (а): 2168 раз
- Поблагодарили: 2659 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
А я не говорю про лечебное питание. Диетология сегодня - для здоровых)))
Стл № любой хорош, только его обычно тогда уже применяют, когда "почки отвалились". Я лично "в миру" овсяный кисель с лечебными чаями и теплой минералкой по часам миксовать не собираюсь
Стл № любой хорош, только его обычно тогда уже применяют, когда "почки отвалились". Я лично "в миру" овсяный кисель с лечебными чаями и теплой минералкой по часам миксовать не собираюсь
А давай попробуем!
- Туз
- Super FlyLady*

- Сообщения: 7584
- Зарегистрирован: Сб сен 20, 2008 10:51 am
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 10676 раз
- Поблагодарили: 16530 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Зря. Профилактика стенок всего ЖКТ тоже хорошая штука) Овсянка в труху еще никому не вредила, как и магний в минералке.
Солнце ещё высоко
- Рууфь
- FlyLady

- Сообщения: 2068
- Зарегистрирован: Вт дек 13, 2011 1:16 am
- Благодарил (а): 2168 раз
- Поблагодарили: 2659 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Тьфу-тьфу, не жалуюсь)) Я овощами-фруктами свой ЖКТ балую. Но теплая минералка хоть какая полезная - фу и бе( Да и не рекомендуют ее постоянно пить - курсами, после анализов и назначений врача. Овсянку не люблю никакую, да и полезной ее не считаю (глютен и всякое такое)
А давай попробуем!
-
Victory_M
- Сообщения: 75
- Зарегистрирован: Ср окт 17, 2012 3:23 am
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 38 раз
Re: Деньги на питание. Часть 8
Опять про больных), бульон куриный полезен, никто и не отрицает. И да, щи с тремя видами мяса, что второго не нужно! Я говорю о пустом супе за три копейки, пользы ноль. А сейчас дети больные из-за сладостей, каждый день, выпечки, полуфабрикатов, жареного с корочкой, сладких напитков тп. И что- то я не видела целого поколения здоровых людей из СССР, на примере родителей, бабушек и дедушек. Единицы...
