tihonya_ | Возвращение к себе

[tihonya_]

29.09 (день): вес: 103,5, ОБ - 126, ОТ - 103, ОГ - 119, нога - 70, рука - 37
02.11: вес: 104,6
10.11: вес 103,4

вернула в рутины счетчик калорий - записываю КБЖУ и количество выпитой воды

[tihonya_]

29.09 (день): вес: 103,5, ОБ - 126, ОТ - 103, ОГ - 119, нога - 70, рука - 37
10.11: вес 103,4
23.11: вес: 103,2, ОБ - 126, ОТ - 105, ОГ - 118, нога - 72, рука - 37

[tihonya_]

23.11: вес: 103,2, ОБ - 126, ОТ - 105, ОГ - 118, нога - 72, рука - 37
21.12: вес: 102,5, ОБ - 122, ОТ - 103, ОГ - 118, нога - 70, рука - 37

[tihonya_]

21.12: вес: 102,5, ОБ - 122, ОТ - 103, ОГ - 118, нога - 70, рука - 37
07.01: вес: 102,4, ОБ - 122, ОТ - 103, ОГ - 118, нога - 70, рука - 37

одно радует - после новогодних салатов лишнего не налипло

[tihonya_]

вес колышется +- кг...
стабильность - признак не знаю чего...

[tihonya_]

29.05 - вес 104
ЛМ купил мне велосипед...

[tihonya_]

02.07 - вес 104,3
на велосипеде нужно ездить...

[tihonya_]

Вес - 98.2

[tihonya_]

15.08 - вес 98,2

[tihonya_]

06.09 вес 98.1кг

[tihonya_]

01.10: вес: 97,7, ОБ - 120, ОТ - 99, ОГ - 120, нога - 66, рука - 35

[tihonya_]

01.10: вес: 97,7, ОБ - 120, ОТ - 99, ОГ - 120, нога - 66, рука - 35
07.10: вес: 97,3, ОБ - 118, ОТ - 100, ОГ - 120, нога - 66, рука - 35

[tihonya_]

07.10: вес: 97,3, ОБ - 118, ОТ - 100, ОГ - 120, нога - 66, рука - 35
14.10; вес: 97,1, ОБ - 118, ОТ - 100, ОГ - 122, нога - 66, рука - 35

[tihonya_]

14.10; вес: 97,1, ОБ - 118, ОТ - 100, ОГ - 122, нога - 66, рука - 35
28.10; вес: 96.0 ОБ - 119, ОТ - 101, ОГ - 118, нога - 66, рука - 35

[tihonya_]

28.10; вес: 96.0 ОБ - 119, ОТ - 101, ОГ - 118, нога - 66, рука - 35
11.11; вес: 95.1, ОБ - 119, ОТ - 101, ОГ - 118, нога - 66, рука - 35