Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Модератор: Аленка Иванова

Ответить
Зая**
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Сб фев 03, 2024 8:02 pm
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 81 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Зая** »

Намазала руки кремом после огорода
Аватара пользователя
Lusinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2462
Зарегистрирован: Пт июл 23, 2010 3:25 pm
Откуда: 26 регион
Благодарил (а): 15747 раз
Поблагодарили: 14096 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Lusinka »

Крем нанесла на все тело.
Оказывается,летать–это просто!
Аватара пользователя
natalia-mira
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
Откуда: Башкортостан
Благодарил (а): 3192 раза
Поблагодарили: 3473 раза

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение natalia-mira »

Крем на лицо и массаж лица.
Счастливая Жена
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 545
Зарегистрирован: Вт янв 14, 2014 10:50 pm
Благодарил (а): 1123 раза
Поблагодарили: 2109 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Счастливая Жена »

Нанесла крем на руки+локти
На шпильках
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2984
Зарегистрирован: Сб апр 16, 2011 4:52 pm
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 15768 раз
Поблагодарили: 6831 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение На шпильках »

В обеденный перерыв гуляла в парке.
ПФ1 - 88%
Аватара пользователя
natalia-mira
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
Откуда: Башкортостан
Благодарил (а): 3192 раза
Поблагодарили: 3473 раза

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение natalia-mira »

Крем на лицо, массаж, крем на ножки.
Счастливая Жена
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 545
Зарегистрирован: Вт янв 14, 2014 10:50 pm
Благодарил (а): 1123 раза
Поблагодарили: 2109 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Счастливая Жена »

Массаж спины 10 мин+ крем - живот,руки,ноги
Аватара пользователя
Lusinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2462
Зарегистрирован: Пт июл 23, 2010 3:25 pm
Откуда: 26 регион
Благодарил (а): 15747 раз
Поблагодарили: 14096 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Lusinka »

Поплавала в бассейне .
Оказывается,летать–это просто!
На шпильках
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2984
Зарегистрирован: Сб апр 16, 2011 4:52 pm
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 15768 раз
Поблагодарили: 6831 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение На шпильках »

У нас туман и морось, делать ничего не хочется. Читаю "Спасите меня, Кацураги - сан". Нравится.
ПФ1 - 88%
Аватара пользователя
Lusinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2462
Зарегистрирован: Пт июл 23, 2010 3:25 pm
Откуда: 26 регион
Благодарил (а): 15747 раз
Поблагодарили: 14096 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Lusinka »

Сделала маску для лица.
Оказывается,летать–это просто!
Аватара пользователя
natalia-mira
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
Откуда: Башкортостан
Благодарил (а): 3192 раза
Поблагодарили: 3473 раза

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение natalia-mira »

Сделала небольшой самомассаж - руки, ноги.
На шпильках
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2984
Зарегистрирован: Сб апр 16, 2011 4:52 pm
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 15768 раз
Поблагодарили: 6831 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение На шпильках »

Гимнастика для шеи Шишонина.
ПФ1 - 88%
Аватара пользователя
Stervozinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1109
Зарегистрирован: Вт сен 30, 2014 11:00 am
Благодарил (а): 1728 раз
Поблагодарили: 2198 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Stervozinka »

Занятие по вечерней йоге.
Аватара пользователя
Lusinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2462
Зарегистрирован: Пт июл 23, 2010 3:25 pm
Откуда: 26 регион
Благодарил (а): 15747 раз
Поблагодарили: 14096 раз

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение Lusinka »

Локти намазала кремом.
Оказывается,летать–это просто!
Аватара пользователя
natalia-mira
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
Откуда: Башкортостан
Благодарил (а): 3192 раза
Поблагодарили: 3473 раза

Челлендж месяца: Одно микро-действие для заботы о себе

Сообщение natalia-mira »

Патчи под глаза.
Ответить

Вернуться в «Марафоны»