Любая мысль отражается на теле

[Натали]

Anasty,

но еще никто не запомнил это надолго

твои слова да богу в уши!!! А не анализировать прошедший день у меня не получается.Чушь, что я сморозила может не так уж и серьезна, но я выглядела так глупо (это мне так кажется). Вслух никто ничего не сказал...

[Лара]

Натали, когда у меня появляется желание вспомнить какой-то казус и поупрекать себя, тогда я себе говорю "через неделю ты не вспомнишь об этом моменте вообще, так зачем сейчас мусолишь это?" мне помогает.

[Ma-Mashka]

Лара, как всегда на высоте!!!
Спина и горло.....

[Натали]

Лара, спасибо за совет, попробую. Я конечно знаю, что время великий врачеватель, но это будет потом. А как быть с настоящим? Да, сейчас чувство неловкости немного притупилось, а скоро от него не останется и следа. Но что я переживала в тот момент - УЖАС

[Лара]

Натали, просто мне здоровье дороже, чем переживания. Сижу и читаю именно инфу такого плана, если самоедство одолевает. еще напоминаю себе, что я уже не в пубертатном возрасте,чтобы так отчаянно переживать. Всё, что забудется через пару дней/месяц/год и не оставит никаких воспоминаний приятных - не стоит волнений. И воображение у меня яркое, рисует мне оно красочно какой вред я наношу организму такими вот воспоминаниями :evil:
это не легко, но нужно переключаться на приятные моменты

[Anasty]

Лара, я этому тоже долго училась. У меня было патологическое чувство вины. А потом я начала болеть.... Поняла - причина в этом. Не скажу, что избавилась на 100%, но на 80% точно!

[Bee]

Лара, какая замечательная информация. Спасибо большое.
А вот когда заболеваешь , надо себя спросить : "Что же так не хочется делать, что я решила заболеть?"
Когда поймешь причину - болезнь уходит.
А поджелудочная донимает - это что?

[Лара]

Bee, на здоровье

гнев расстраивает работу печени и желчного пузыря

Эмоциональное напряжение, распространяясь на мышцы, как правило, становится причиной головной боли, остеохондроза и артроза

невыплаканное горе оборачивается бронхиальной астмой

постоянное нервное раздражение вредит желудку

тревога нарушает сердечный ритм

вынужденное общение с неприятными людьми приводит к хроническому насморку

невозможность заниматься любимым делом повышает риск различных онкологических заболеваний

неудовлетворенная потребность в ласке чаще всего приводит к дерматитам

[Натали]

Лара, вот скажи мне пожалуйста, когда я прихожу на работу у меня начинает покруживать голову и закладывает уши как в самолете. А по возвращении домой все проходит - это ЧТО?

[Лара]

Натали, это НЕЧТО
я не доктор
а работа вообще как? любимая?? нравится?

[Anasty]

Натали, а где твоя работа находится? Может там какие-то сооружения есть или офис в небоскребе?

[Хольчик]

Только что от врача. Мой аллергический кашель есть хороший шанс заболеть бронхиальной астмой.
У меня есть невыплаканное горе?????????

[Лара]

девочки, вы меня удивляете
психосоматика - это не панацея от всех бед и не лекарство. Это повод задуматься, покопаться в себе, переосмыслить что и как, помочь найти гармонию с самой собой.

Хольчик, с аллергией тоже отдельная история. на что именно аллрегия?

[Аленка Иванова]

Хольчик, мне с детства пророчили астму. Фигггг им, а не астма!

З.Ы. Правда, у меня по линии отца все атматики

[Хольчик]

Лара, Аленка Иванова,
не могут никак найти, говорят, скорее всего именно психосоматика.