Антицеллюлитная диета. Боннский супчик

[Тайга]

Наверное, любит толстых и красивых, не сдавайся, Lel, нам нужно на кого-то равняться и за супчик приниматься....

[Lel]

Плотникова Ольга Васильев, кстати да - сделал комплимент, мол хорошо что поправилась. Убила бы! :evil: Суп то супом, а сегодня идти на юбилей к свекрови - придется есть Думаю устроить на следующий день разгрузку на арбузах (благо есть пока еще, да и люблю. Ням) и в бой с новыми силами - через месяц День рождения, хочу быть в форме.

[Christy]

Девочки, суп готов.
Завтра приступаю

[Тайга]

Christy, ну как результат. Моя подруга тоже должна сесть. А у меня затяжной подготовительный этам. Надо-то только суп наварить и сказать: "Поехали". 7 дней - это как раз путь от нас до Москвы...

[Christy]

Плотникова Ольга Васильев,
первый день есть! нарушениЯ - два стакана кефира с корицей
отвес - 600 грамм...

правда Я себЯ все времЯ голодной ощущаю - что поела супа, что нет - все времЯ легкость в животе
втораЯ кастрюлЯ супа готова продолжаем полет
и еще - суп ел и нахваливал мой ЛМ хотЯ ему худеть уже точно не надо

[Тайга]

Christy, но ведь к супу прилагаются сегодня фрукты, а завтра овощи. Овощи можно утшить на воде (паре), но желательно без соли. Да! Завтра у тебы запеченый картофель! Не игнорируй, получишь истинное наслождение. Поверь! а - 600 - норамально для первого дня. Увидешь, какая кожа классная после такой диетки!

[Christy]

так у менЯ первый день уже прошел ну что поделать - привыкла Я лопать хлеб, бутеры и все такое...
уже второй день идет и вечерний картофель Я жду как манны небесной
самое главное, чтобы он был один ооо, в обед зеленую фасоль в пароварке сделаю

спасибо за поддержку!!!

[kuptan]

я худею с 59... все ведь от роста зависит. но в этот раз сделла себе щадящий вариант-отказ от мучного, сладкого. утром кофе в обед суп(обычный) и салат на работе. а вечером уже бонский. потихоньку, но уходит.

[Лалия]

Привет, девушки. Я в вашу компанию. Исходный вес 71,5кг, рост 158. Приступаю завтра.

[Christy]

Так-с, отчет:
второй день есть! нарушениЯ - стакан кефира и баночка фрутонЯни (Яблоко-Персик-Сливки, пюре).
Нажралась овощей и супа как тузик ... завтра с утра взвешусь

у менЯ 55 кг при 163 см.

[Christy]

вчера был срыв... снимала свадьбу и понЯла, что если не поем что-нибудь (пусть даже не из спискаразрешенного), то умру...
сегоднЯ продолжаю - суп и бананчики ... вроде все ок... посмотрим как оно дальше

[Fanny]

Значит решилась я к вам, вместо "-1"
Вчера прочла на одном форуме размышления о похудании
Вобщем:
Если понижен обменный процесс похудеть трудно, уйдет вода, уйдет мышечная масса, но жир останется (организм он ведь не дурак ,он про запас отложил)
Голодать вообще вредно, для организма это стресс, он не знает когда его накормят, он и притормаживает обмен веществ, в итоге мы теряем что угодно, но не жир.
Итог:
Нужно этот самый процесс увеличить, в смысле скорость.
Нужно питаться 5 раз в день, порциями "с ладонь". Что бы организм знал, что голодовки не будет, про запас ничего не откладывал, а сжигал и переваривал.

Вот почему я решилась, супчиком можно объедаться сколько хочешь
Ну еще и Лалия предложила начать одновременно с ней.
Я человек азартный и авантюрный
Так что Лалия жду тебя тут завтра.

[Лалия]

Всем привет. Суп наварила, аж ложка стоит. Уже позавтракала - вполне терпимо. Набила им термос и захватила кг яблок с грушами, потому что весь день буду рулить. У одной моей знакомой после 2 недель супа стали отваливаться папиломы! Похудела она не сильно, да и 1,5 кг воды все равно вернулись, но выглядеть стала просто супер!

[Fanny]

Сейчас за продуктами, чайку слабенького попила.
Надо бы еще где-то сегодня взвеситься.
А потом еще через неделю и обмериться !
Может в женскую консультацию схожить? Там вроде весы были.

[Fanny]

Я так понимаю, что отваливаются - значит проходят без лечения, что очень редко встречается, папиломы - это вирус в организме. как гепатит или герпис, так просто не может само отвалиться.