Сделаем из тушки фигурку: присоединяйся!!!

[Бензопила]

Да в общем-то, нет смысла спорить. Я если бы на кошках своих не проверила опыт питья, так и сама бы не верила. Но моя кожа тоже стала упругой и более гладкой.
Завтра планирую провести водный день, а со среды - здравствуй, каша! Для того, чтобы не ужасаться, как это невкусно, я попробовала есть кашу (солёную нормально) с редиской и петрушкой. Не противно, есть вполне можно, не страшно! Всё у нас получится!

[Бензопила]

Минус 6 кг, и нечаянная радость: ходила на УЗИ, и оказалось, что у меня исчези спайки яичников, хотя год назад они точно были. Волшебство!!!

[Бензопила]

Мои результаты: с 29 января вес с 87,8 кг. съехал до 81,4 (сегодня). Очень красиво выглядят руки до локтя, а тостенькие плечи размякли, значит, скоро жир с них уйдёт и не вернётся.
Стала реально заметна талия, брюки на талии сидят очень свободно, наметилась красивая подтянутая изогнутая линия бедра.
ТАК!

[Бензопила]

Всем привет! Мои успехи: минус 4 см. в талии, минус 8 - в бедре и минус 2 - в предплечьях. Грудь и попа пока не худеют, но и не обвисают (что у меня всегда случалось раньше). Запястья узкие, ровные, точёные, похудели щиколотки, примерно до середины голеней очень красивая линия ножек получилась.
Вчера муж заметил, что у меня появляется красивая линия бока, когда я подняла руки вверх (случайно увидел). Сказал, что теперь верит, что я похорошею и постройнею, на сколько захочу, потому что уже видны результаты.
В моих планах достичь иделаьных моих размеров (это минус 26 кг. веса и около 30 см. в талии) к маю месяцу.
Летим!

[Бензопила]

Хвалилка себе:
Себя сравнить хочу с божественным сосудом,
С волшебно-неземным, межпланетарным чудом,
Очарованья тьма и мудрости без меры,
С тоскою смотрят вслед мужья и кавалеры...

[Бензопила]

Всех позравляю с началом весны! Мои результаты - на бёдрах появилась линия мышц, руки выше локтя стали тоньше, на лице проявились скулы.

[Невеста]

Доброй ночи всем весело стройнеющим
Купила сегодня книгу. Пока только начала читать, но примеры увлекают. Завтра иду на поиски блокнотиков.

А начальные данные такие (на 2 марта 2009 г.)
вес - 76 кг
ОГ - 96
ОТ - 82
ОБ - 105

Задача: к 1 июня 2009 г. весить 65 кг. И ждет меня тогда счастье...

[Олюшенька]

Какик потрясающие результаты, девочки!!! Вдохновляет, хочется почитать книгу еще раз... первый раз, когда заходила не ее сайт, не понравилось вообще, даже оттолкнуло, но сейчас ХОЧУ! На сайте можно ее книгу скачать?

[Бензопила]

Олюшенька, мне тоже вначале сайт особо не понравился (да и сейчас наш сайт кажется гораздо более привлекательным и добрым). Нет, эту книгу не скачаешь, потому что тут действует принцип защиты авторских прав.
Кстати, если будешь покупать книгу, посмотри ещё и "Полную программу по выделке собственной шкурки" - эти книги почти одинаковы по содержанию, но шкурковая мне понравилась больше - она понятнее, доступнее и проще написана.
Кстати, обратила внимание, что во всех книгах Лисси Мусси 1/3 часть текста кочует из книги в книгу, так что не наступайте на мои грабли, не покупайте все книги подряд, это пустая трата денег.
Вчера мамик увидела линию мышц на моих ляжках (вы представляете, там ещё и мышцы были! ), сказала, что результаты действительно вдохновляют.

[Бензопила]

УРРРА!
Мои первые результаты: минус 1 размер!!!!
Неедли две назад заметила, что привычные вещи стали на мне обвисать, но значения этому как-то не придала. Вчера гладила ребенку футболку, она ему велика - 50-й размер, но мы купили её из-за рисунка. Дай, думаю померяю - и оп, она на мне отлично сидит!
То есть, с размера в груди 54-56 я уменьшилась до 50-52. Ай да я красавица, ай да я молодец, ай да я стройняшка!

[Олюшенька]

Поздравляю!!!!!! И спасибо за советы по поводу книги.

[Нюша]

Бензопила! Ну прямо слов нет! Поздравляю! Просто волшебство творится! Продолжай так же успешно!

[Бензопила]

Девочки, милые, спасибо! Сегодня долго не могла одеться на работу - брюки снимались с попы в застегнутом состоянии, решила не рисковать, и пошла на работу в платье!
Мама радуется - её ждёт мой гардероб, она давно на него зубик точит и слюнки роняет...

[Aniuto4ka]

Девочки, я с вами. У меня завтра 3-й день. Блокнотики завела, начну пить водичку и записывать все съеденное. Очень надеюсь на результаты.
Исходные данные:
вес - 70 кг
ОТ - 73
ОБ - 103
ОГ - 90
Хочу вес 65-64 кг.

[Бензопила]

Aniuto4ka, лучше определиться с размерами, потому что вес бывает одинаковым при разной фигуре. Мышцы тяжелее, чем жир, и при одном и том же размере ты можешь весить на 5 кг больше-меньше. А когда тебе важен именно размер, организм под твоё стремление подставивается, и результат идёт быстрее. У тебя всё получится!