Антицеллюлитная диета. Боннский супчик

[натамурзик]

натамурзик сила есть, воля есть, а силы воли нет ??
Приготовь еды дня на три и устрой трех дневную разгрузку для начала, а потом может и привыкнешь, сможешь подольше протянуть. В первый раз всегда тяжело. У меня этот кажется пятый

Именно так! На три дня- пока нееет, не могу . Вчера провела типа второй день ...на овощах. К концу дня обпилась томатного сока и еще сгрызла полкартофелины...Радости было - аж до повизгивания!Спать пошла с полным желудком.
А супчик...еле осилила 3 тарелки. Причем, первую так радостно и с аппетитом съела, вторая уже ни в какую, третью ела не глядя, думая совсем о другом .
Будем пробовать. Ничего, я его( супчик) победю !
В следующий раз тоже попробую сварить на соке. А сколько сока требуется для супчика?

[Сашкин]

В следующий раз тоже попробую сварить на соке. А сколько сока требуется для супчика?

Молодец, что держишся!! Сок я специально не отмеряла, налила по-памяти столько-же сколько помидоров получалось ( я брала очищенные в собственном соку и измельчала погружным блендером) думаю гдето граммов 700-900. И вообще стараюсь придерживаться только ингредиентов, а пропорции по вкусу (1 перец, 1/3 пучка сельдерея, 1/5 кочна капусты, сок, горсть замороженной петрушки, 3 небольшие луковицы)

Сегодня у меня рис, овощи и фруктовый салат

[Тайга]

Сашкин? В списке твоего сегодняшнего меню отсутствует главное - супчик

[Сашкин]

Тайга - Это ты правильно подметила, вчерашний день был несколько суматошным и ленивым и прошел без супчика (не успела сварить), а сегодняшнее утро позволило насладиться и изготовлением и потреблением этого совершенно необыкновенного и вкуснейшего супчика

[Лалия]

Желающие поесть супа есть? Пинки гарантируются.

[Сашкин]

присоединюсь не раньше чем через неделю, во время месячных на меня эта диета не действует

[Лалия]

По моему, во время месячных вообще никакая диета не действует. Сама перерыв делала.
За второй день - 0,5.

[Dina_iv]

Всем привет! Присоединяюсь к желающим поесть супчик. Сегодня наварила с утра, только помидоры вчера забыла купить, а так - нашла даже сельдерей. Супчик получился вкусный, я вообще овощи люблю, так что думаю будет несложно.

[Лалия]

У меня сегодня мясо-помидорный день. Ненавижу свежие помидоры. Запихну их в суп! В помидорах из банок по моему соли многовато.

[Тайга]

Лалия! А что если томатый сок?
Как успех?

[Лалия]

Тайга, Я томатный сок и в "-1" на овощной заменила. Ничего. Если снять кожицу, потереть на терке и отправить в суп, то денек выдержать можно. Из успехов всего - 3кг (из них 1,5 все равно вернутся). Я еще неделю на супе посижу.

[Dina_iv]

Отчитываюсь за 6 дней на диете: минус 2 кг (было 65 кг при росте 156), но лучше веса уходят объемы - раньше такого результата не было даже на "системе миус 60":
ОТ - было 81 -6см (стало 75)
ОБ - 109 - 2 см (стало 107)
ОЖ - с 87 до 84 см уменьшился
Кстати, диету немножко нарушала, в связи с характером работы, но даже при этом результаты меня радуют - фигурка заметно подтянулась!

[Сашкин]

Все купила! Начинаю в субботу!

[ЛЮЧИЯ]

Всем привет!Вот решила попробовать-продержалась норм 3 дня, а на 4-провал(( муж пиццу приготовил и...неудержалась, а вслед пошли салатики и тп.одним словом плюс 1 кг.Сегодня с утра опять суп не лезет..Подскажите, если нарушила, то начинать с начала и можно продолжить с 4 го дня?

[Сашкин]

думаю лучше с начала! У меня иногда только на 8-9 день результат появляеться