Запасная взлетная! Зимние парения.
Модератор: Аленка Иванова
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Запасная взлетная! Зимние парения.
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Левой, левой, раз, два, три 
- arinka
- FlyTeen

- Сообщения: 408
- Зарегистрирован: Вс авг 17, 2008 7:07 pm
- Откуда: МО
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
шаг 4 и 5 пройдены.
Рутинки красоты выполняются уже неделю (в нее обязательно вошла утренняя зарядка, т.к. хорошая физическая форма - это тоже красота).
Противные голоса гоню прочь. Как только вспоминаю, то сразу себя за что нибудь хвалю
.
Перехожу к ш9агу 6.
С ХС у меня всегда была напряженная борьба. Потопчусь здесь несколько дней для уверенности.
Рутинки красоты выполняются уже неделю (в нее обязательно вошла утренняя зарядка, т.к. хорошая физическая форма - это тоже красота).
Противные голоса гоню прочь. Как только вспоминаю, то сразу себя за что нибудь хвалю
Перехожу к ш9агу 6.
С ХС у меня всегда была напряженная борьба. Потопчусь здесь несколько дней для уверенности.
У меня все получится!
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Ну как всегда
как только мне НАДО я этого делать не желаю
мне опять лень готовить одежду, ведь она лежит на полке, НО мне необходимо привыкнуть думать про завтрашний день.
7 шаг должен войти в мою жизнь навсегда!
как только мне НАДО я этого делать не желаю
мне опять лень готовить одежду, ведь она лежит на полке, НО мне необходимо привыкнуть думать про завтрашний день.
7 шаг должен войти в мою жизнь навсегда!
- mov-olga
- Сообщения: 103
- Зарегистрирован: Чт мар 24, 2011 7:15 pm
- Откуда: Украина
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
У меня тоже Шаг 7))) одежду рассчитываю подготовить вечером - посмотрим как легко мне это дастся)
Я счастлива здесь и сейчас)
- arinka
- FlyTeen

- Сообщения: 408
- Зарегистрирован: Вс авг 17, 2008 7:07 pm
- Откуда: МО
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Шаг 6.
Хотспотных точек в нашей трехкомнатной квартире много, реально мого. Практически каждая поверхность в доме. :evil: Возможно лучше взяться за перевоспитание семьи, чтобы соблюдался принцип: отнеси то что взял на свое место. По всей квартире чайный чашки и стаканы (от воды, от сока), так как каждый предпочитает пить кофе, чай, сок и воду там, где ему удобно и просто забывает потом отнести эту самую ашку или стакан на кухню.
На начальном этапе выделила основные 4: 1 на кухне, 2 в гостинной и 1 в дочкиной комнате (это скорее к категории постоянного бардака, так как она все игрушки мелкие на нем раскладывает). Буду пытаться постепенно наводить и поддерживать порядок на них.
Потом добавится еще и рабочий стол (он же компьютерный).
Хотспотных точек в нашей трехкомнатной квартире много, реально мого. Практически каждая поверхность в доме. :evil: Возможно лучше взяться за перевоспитание семьи, чтобы соблюдался принцип: отнеси то что взял на свое место. По всей квартире чайный чашки и стаканы (от воды, от сока), так как каждый предпочитает пить кофе, чай, сок и воду там, где ему удобно и просто забывает потом отнести эту самую ашку или стакан на кухню.
На начальном этапе выделила основные 4: 1 на кухне, 2 в гостинной и 1 в дочкиной комнате (это скорее к категории постоянного бардака, так как она все игрушки мелкие на нем раскладывает). Буду пытаться постепенно наводить и поддерживать порядок на них.
У меня все получится!
-
Нарцисс
- FlyBaby

- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 8:40 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Аж стыдно признаться, я их насчиталаarinka писал(а):Шаг 6.
Хотспотных точек в нашей трехкомнатной квартире много, реально мого. Практически каждая поверхность в доме. :evil:
Некоторые из них я уже победила, просто разнося вещи по местам по вечерам. Но в списке все-таки оставила. Стоит один раз не разнести вещи и все
-
Нарцисс
- FlyBaby

- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 8:40 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
еще один ХС у меня погасился в ванной, там где корзины с грязным бельем. Оказывается, достаточно ежедневно запускать одну стирку и все ОК!
- Le Soleil
- FlyBaby

- Сообщения: 230
- Зарегистрирован: Вт авг 26, 2008 2:26 pm
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Marika, спасибо, дорогая!
Очень приятно встретить девочек с прошлых парений - вместе мы сила!!!
Ну а сегодня не очень хвалю себя, хоть только второй шаг. Были гости, что-то постеснялась обуваться при них в кроссовки, поэтому целый день проходила в спортивном костюме и тапках. Завтра буду исправляться
и переходить третьему шагу 
Ну а сегодня не очень хвалю себя, хоть только второй шаг. Были гости, что-то постеснялась обуваться при них в кроссовки, поэтому целый день проходила в спортивном костюме и тапках. Завтра буду исправляться
Мечты сбываются...
- хорошая
- FlyBaby

- Сообщения: 261
- Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 10:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 95 раз
- Поблагодарили: 166 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Шаг 6 Раковина чистая. Посуда моется сразу. Одеваюсь и обуваюсь с утра. РК выполняются . Хс погасила.
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Всем привет!
У нас рабочий день, но я дома - забастовка продолжается...
Вчерашняя ВР выполнена не полностью - поехали вечером с ЛМ на концерт, вернулись поздно...
Зато сегодня утро началось бодро.
15 шг пройден, перехожу на Шаг 16 - и немножко запуталась... в первых шагах написано "Прочтите сообщение от ФлайЛеди" (прочитала, из американской рассылки), а здесь - "Недельный план"
Что посоветуете?
Начну сегодня понемножку размусориваться в Зоне 3 - "рабочая\гостевая комната"... давно пора.
У нас рабочий день, но я дома - забастовка продолжается...
Вчерашняя ВР выполнена не полностью - поехали вечером с ЛМ на концерт, вернулись поздно...
Зато сегодня утро началось бодро.
15 шг пройден, перехожу на Шаг 16 - и немножко запуталась... в первых шагах написано "Прочтите сообщение от ФлайЛеди" (прочитала, из американской рассылки), а здесь - "Недельный план"
Что посоветуете?
Начну сегодня понемножку размусориваться в Зоне 3 - "рабочая\гостевая комната"... давно пора.
-
Кукурузка
- FlyBaby

- Сообщения: 204
- Зарегистрирован: Пн ноя 22, 2010 3:20 pm
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Девочки, с прискорбием сообщаю, что шаг 1 не вышел(((. Получилось ровно в прошлый понедельник. И на этом все. Не знаю теперь, стоит ли дальше пытаться, если старт не удался.....
-
Marsianna
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: Ср ноя 14, 2012 6:48 pm
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
All you need is Love!
- Katerina4ka
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Пт янв 27, 2012 11:32 pm
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
ШАГ 5 эх, люблю себя любимую (только вот накрылась моя стиралочка ненаглядная, хорошо, что еще гарантия действительна). Но все будет хорошо, я уверенна!!
Ушла в себя...и заблудилась..
- SlavnaYa
- FlyLady

- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Девочки, всем привет!
Я вернулась!
Правда придется сделать пару шагов назад, нужно немного подкорректировать рутинки.
Значит шаг 8.
Nalim, Сёмушка, верните меня, пожалуйста, в табличку.
Правда придется сделать пару шагов назад, нужно немного подкорректировать рутинки.
Значит шаг 8.
Nalim, Сёмушка, верните меня, пожалуйста, в табличку.
Всему свое время (Еккл 3:1)
-
Нарцисс
- FlyBaby

- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 8:40 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Кукурузка
обязательно стоит, иди и помой раковину прямо сейчас. И это будет твоим началом, а остальные дни только мой посуду и протирай ее в конце.
обязательно стоит, иди и помой раковину прямо сейчас. И это будет твоим началом, а остальные дни только мой посуду и протирай ее в конце.
-
Нарцисс
- FlyBaby

- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 8:40 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Шаг 7
Сначала хотела его пропустить, т.к. одежду готовлю с первого шага. Но потом решила научить детей и мужа готовить себе одежду на завтра. Все было сделано, но как одолжение и с ворчанием. Как будто это надо мне а не им. До этого я готовила им одежду и всех все устраивало. Ну все равно буду с ними этот шаг отрабатывать, глядишь привыкнут!
Сначала хотела его пропустить, т.к. одежду готовлю с первого шага. Но потом решила научить детей и мужа готовить себе одежду на завтра. Все было сделано, но как одолжение и с ворчанием. Как будто это надо мне а не им. До этого я готовила им одежду и всех все устраивало. Ну все равно буду с ними этот шаг отрабатывать, глядишь привыкнут!
