Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[kunjutka]

Мирами, успешной консервации . Осенний урожай тот еще Хот-Спот. По себе знаю.
Шаг 23. Рутинки на день составлены.
Шаг 24. Давно уже летаю с Ёршиком каждое утро.
Проблемными остаются Шаги 13 (частенько пропускаю задание Келли) и 20 (постирать то постираю, но белье ведь еще и погладить нужно прежде чем убрать. Вот и копится горой, глядя на меня немым укором ) Будем работать

[Sветлячок]

шаг 4вошел в привычку уже давно. Люблю все записывать и планировать. КЖ у меня в ежедневнике, надо только более систематизировать записи.

[Гость]

Шаг 10
Таймер не засекла, но как пришла домой, так и "шуршала" весь вечер по дому, иногда делая небольшие передышки. Шаг выполнен и я довольна результатом!

[хомяк]

Перехожу к ШАГУ № 4
не нравится мне состояние моего КЖ на сегодняшний день. есть над чем поработать

[иванка]

Девченки,очень хочу взлететь,но прибываю в унынии. После рождения 6 ребенка(ей сейчас 2 месяца)никак не справляюсь. Дом превратился в кошмар. Пробовала взлетать самостоятельно, даже дня продержаться не могу.Получается замкнутый круг-в неухоженном доме мне плохо, а ухаживать за домом не получается потому что мне плохо. Может послеродовая депрессия, хотя раньше такого никогда не было. Сейчас никак не могу загореться,раковину начищу,а меня это не стимулирует. Пойду попробую еще раз. Извените за песимизм, если кто-нибудь что-нибудь посоветует буду очень-очень рада и благодарна. ШАГ 1.

[Антонина]

шаг 4

сейчас занимаюсь только чтением и формированием в голове того, что потом должно будет переместиться на бумагу.
с ЗП пойду в канцтовары и куплю себе папку на кольцах А5. все ж в тетрадке вести КЖ не практично. переписывать что-то не удобно.

но рутинки зато делаются.

[whitebird]

Шаг 20. Стирка В порядке
Шаг 21. Делим дом на зоны У меня такие зоны:
1 зона - вход, прихожая, мал. гардеробная(она же кладовка-раздевалка)
2 зона - кухня
3 зона - ванная + туалет
4 зона - гардеробная + детский угол
5 зона - гостиная
Тк комната одна

[Мирами]

иванка, привет! Не унывай! Мы тебя, конечно же, поддержим!

А чтобы получить конкретные советы, как преодолеть твое состояние, тебе лучше написать вот в эту темку (пароль для входа здесь). Там девочки тебе обязательно что-нибудь подскажут.

Успехов тебе! Ты большая молодец! Шесть деток - это просто подвиг!
У тебя обязательно все наладится!

[Sветлячок]

шаг 5. У меня сегодня не смотря на трудный день, было хорошее настроение. Домой приехала поздно. Сделала обычные дела и привела ногти в порядок. Завтра буду продолжать себя баловать.

[Аурелия]

Шаг 9
Очень люблю размусориваться. И хотя недавно думала, что все, стоп, вроде остальное все нужное, а нет
Сегодня поняла, что есть еще простор для деятельности. Конечно, уже не горы и мешки, а горааааздо меньше. Это я в основном про свои вещи, что касается детского, всегда есть чем заняться.
Продолжаю войну с ХС
Всем удачных полетов!

[хорошая]

Шаг 12. Раковина блестит. В порядок себя с утра привожу. ХС гасятся. Размусоривание продолжается. Почту почистила. Лечу дальше

[whitebird]

Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Попробую реанимировать. Когда-то проходила марафон

[Антонина]

вчера достала тетрадь - прежний КЖ
ну3 что - там было всего несколько листочков написано + три - сложены в качестве разделителя.

все выдрала. оставила только телефоны в конце - но они уже не вполне актуальны.

все же без папочки мне не обойтись будет никак.

[Антонина]

ой.

шаг 4

совсем забыла указать.

рутинки делаются.

[Sister Gleadis]

Шаг 1.Стараюсь,мою.Иногда не очень,но обычно-не плохо.
Шаг 2.В выходные обувалась,помогает.Надо бы и вечером несмотря на позднее возвращение домой.
Шаг 3.Красота по плану.За ногтями продолжаю следить.Побуждаю себя не забывать про крем для тела.
Шаг 4.ЗАПИСАЛА!От себя не ожидала-ну не люблю КЖ,но,раз всем помогает,может,и мне...
Шаг 5.Развиваю.Стараюсь контролировать,что кладу в рот.Агата Кристи очень улучшает состояние нервной системы.
Шаг 6.Список ЗАПИСАЛА! Читать,правда,все равно не буду,но я и так его помню.Мои ХС-под вешалкой в прихожей,подоконник в кухне,гладильная доска.Гладильную доску стараюсь складывать сразу,иначе...