Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Модератор: Аленка Иванова
- Сёмушка
- FlyTeen

- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Шаги 15 и 16 пройдены.
Сегодня нужно пройти шаг 17. Думаю осваивать его потихоньку - сегодня начну отсчет от полуночи и каждый день ложиться на 5 мин раньше, чем в предыдущий, пока не дойду до 10.30
Сегодня нужно пройти шаг 17. Думаю осваивать его потихоньку - сегодня начну отсчет от полуночи и каждый день ложиться на 5 мин раньше, чем в предыдущий, пока не дойду до 10.30
Всем легких полетов!
- chipsun
- FlyTeen

- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 274 раза
- Поблагодарили: 46 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Здравствуйте, флаюшки!
Прошу прощения за задержку таблички. Вот наши результаты на
11 ноября
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Наша выпускница А-уа— 31 ( Поздравляем!!!Ровного высокого полёта!)
moyavetka— 30 (Ты обязательно справишься!))
Хорошая— 28 ( Всё получается!)
Talli – 24
natlilu— 24 (Плавного взлёта!)
Элинор — 21
_Milana_— 21( Возьми себя в ежовые руковички!)
Kunjutka— 20 (У тебя всё получится!)
Nalim— 19 (Скоро будет легче!)
Аурелия— 18
WhiteLady— 18
Pira— 18 (Отлично!)
ТаН — 17( не переживай, он тебе покорится!)
Amber Velvet — 17 (Молодец!)
Anima – 17 ( Всё получится!)
Modus— 16 ( Отлично!)
Елен-ка — 15
Desiree— 14 (Молодец!)
Chipsun – 14
Maneki-neco— 13
aslana – 13
Zawaruschka – 13 (Обязательно справишься!)
Masbka— 13 ( Всё получится!)
Наташик— 12 ( главное внедрить шаги в жизнь!)
тайка — 12 ( Так держать!)
ОляОля— 12 (на место старого придёт лучшее!)
Сашкин— 11 (С победой! Я очень рада за тебя!)
Полосатый енот — 10
Sister Gleadis— 10 (Отличное баловство!))
Barsa – 10 ( Обязательно справишься!)
Антонина— 9 (Хорошие правила! А размусоривание-процесс бесконечный!)
Белая и пуФЫстая — 9 ( а лень просто выброси, без возврата!)
огородница — 9 ( Всё получится!)
Стефа — 9
Мирами — 9
pragita— 9
Анитта– 9 ( со временем всё нормализуется!!)
SlavnaYa — 8
ksunderoksa— 8 (Мелочовку легче сразу выкинуть, не тянуть!)
nata.l.ja — 8 (Ты ещё в самом начале, и на шкафы найдется время!)
Rada— 7 (Всё наладится!)
Улитка— 7
lana_n — 7 ( Побалуй себя, 3 и 5 шаги!)
Чистая душа цыпленка— 7 ( Всё получается, молодец!)!
Oldys – 6 (Может устроить день «себя любимой»?:)
хомяк— 6
Blacky— 6 ( Удиви себя приятным сюрпризом!)
OlkaU – 6 (Добро пожаловать!)
vita.nika — 6 ( Всё получится!:))
NeverGiveUp – 6 ( Всё получится!)
Маринок— 6 ( Добро пожаловать!)
Пречистая Радость— 6 ( Добро пожаловать!)
Dermotik— 5
Сёмушка – 5
сказочная_фея— 5 ( комплементы-это круто!)
Palestina— 4 ( Мы с тобой одной крови!
)))
Ламинария — 4 ( Добро пожаловать!)
Visay – 4 (Добро пожаловать!)
markkana— 4 ( Поправляйся!)
Ksusha— 4
Ромашишечка — 3 (Пусть бреющий полёт станет взлётным!)
LadyMonika— 3 ( Добро пожаловать!)
Mammy
- 3 (Начни с малого, здесь главное- постоянство!)
utam – 2
Вертолет— 2
asaly - 2 ( Добро пожаловать!)
_Валентинка_—2 ( Рады видеть!)
ulenka – 2 ( с победой!)
GermionaGranger — 2 (Держись!:)
Принцеса Будур — 1 ( Добро пожаловать!)
Олькf — 1 ( Добро пожаловать!)
Jannin— 1 ( Добро пожаловать!)
Katerina4ka— 1 ( Добро пожаловать!)
Le Soleil— 1 ( Добро пожаловать!)
Всем приятного и лёгкого взлета!
11 ноября
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Наша выпускница А-уа— 31 ( Поздравляем!!!Ровного высокого полёта!)
moyavetka— 30 (Ты обязательно справишься!))
Хорошая— 28 ( Всё получается!)
Talli – 24
natlilu— 24 (Плавного взлёта!)
Элинор — 21
_Milana_— 21( Возьми себя в ежовые руковички!)
Kunjutka— 20 (У тебя всё получится!)
Nalim— 19 (Скоро будет легче!)
Аурелия— 18
WhiteLady— 18
Pira— 18 (Отлично!)
ТаН — 17( не переживай, он тебе покорится!)
Amber Velvet — 17 (Молодец!)
Anima – 17 ( Всё получится!)
Modus— 16 ( Отлично!)
Елен-ка — 15
Desiree— 14 (Молодец!)
Chipsun – 14
Maneki-neco— 13
aslana – 13
Zawaruschka – 13 (Обязательно справишься!)
Masbka— 13 ( Всё получится!)
Наташик— 12 ( главное внедрить шаги в жизнь!)
тайка — 12 ( Так держать!)
ОляОля— 12 (на место старого придёт лучшее!)
Сашкин— 11 (С победой! Я очень рада за тебя!)
Полосатый енот — 10
Sister Gleadis— 10 (Отличное баловство!))
Barsa – 10 ( Обязательно справишься!)
Антонина— 9 (Хорошие правила! А размусоривание-процесс бесконечный!)
Белая и пуФЫстая — 9 ( а лень просто выброси, без возврата!)
огородница — 9 ( Всё получится!)
Стефа — 9
Мирами — 9
pragita— 9
Анитта– 9 ( со временем всё нормализуется!!)
SlavnaYa — 8
ksunderoksa— 8 (Мелочовку легче сразу выкинуть, не тянуть!)
nata.l.ja — 8 (Ты ещё в самом начале, и на шкафы найдется время!)
Rada— 7 (Всё наладится!)
Улитка— 7
lana_n — 7 ( Побалуй себя, 3 и 5 шаги!)
Чистая душа цыпленка— 7 ( Всё получается, молодец!)!
Oldys – 6 (Может устроить день «себя любимой»?:)
хомяк— 6
Blacky— 6 ( Удиви себя приятным сюрпризом!)
OlkaU – 6 (Добро пожаловать!)
vita.nika — 6 ( Всё получится!:))
NeverGiveUp – 6 ( Всё получится!)
Маринок— 6 ( Добро пожаловать!)
Пречистая Радость— 6 ( Добро пожаловать!)
Dermotik— 5
Сёмушка – 5
сказочная_фея— 5 ( комплементы-это круто!)
Palestina— 4 ( Мы с тобой одной крови!
Ламинария — 4 ( Добро пожаловать!)
Visay – 4 (Добро пожаловать!)
markkana— 4 ( Поправляйся!)
Ksusha— 4
Ромашишечка — 3 (Пусть бреющий полёт станет взлётным!)
LadyMonika— 3 ( Добро пожаловать!)
Mammy
utam – 2
Вертолет— 2
asaly - 2 ( Добро пожаловать!)
_Валентинка_—2 ( Рады видеть!)
ulenka – 2 ( с победой!)
GermionaGranger — 2 (Держись!:)
Принцеса Будур — 1 ( Добро пожаловать!)
Олькf — 1 ( Добро пожаловать!)
Jannin— 1 ( Добро пожаловать!)
Katerina4ka— 1 ( Добро пожаловать!)
Le Soleil— 1 ( Добро пожаловать!)
Всем приятного и лёгкого взлета!
-
Гость
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Итак, ЗК потихоньку приживаются, привычки налаживаются. Даже хорошо без ударного темпа - чувство спокойствия и легкости. И еще у меня летательный казус сегодня был. Я прочитала зк на сегодня, думала как приеду с работы, вентиляционную решетку буду чистить.Вхожу в ванную, а решетки нет
Вот что с людьми ремонт делает
Но не смотря на него я протерла то, что пока считается плафоном.
Соьственно, судьба облегчает мне задачу, а значит пора на 14 шаг. Календарь. Семейный не выйдет по миллиарду причин, поэтому веду для себя. Постараюсь использовать активнее
Соьственно, судьба облегчает мне задачу, а значит пора на 14 шаг. Календарь. Семейный не выйдет по миллиарду причин, поэтому веду для себя. Постараюсь использовать активнее
- Pira
- FlyTeen

- Сообщения: 527
- Зарегистрирован: Вс мар 23, 2008 10:10 am
- Откуда: Пермский край
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Шаг 19 - благодарственное письмо прочитано, очень вдохновляет
Шаг 20 - стирка у меня ежедневно!
Каждое утро машинка трудится.
Шаг 20 - стирка у меня ежедневно!
Всему свое время
- огородница
- FlyTeen

- Сообщения: 491
- Зарегистрирован: Чт ноя 25, 2010 8:46 am
- Откуда: Оренбуржье
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Ну, вот, и до 10 шага добралась!Теперь стараюсь все работы укладывать в 15 минут. Еще не все получается (особенно мытьё посуды), но ...
- Анитта
- Super FlyLady*

- Сообщения: 8247
- Зарегистрирован: Ср янв 30, 2008 4:50 pm
- Откуда: г.Ставрополь
- Благодарил (а): 15692 раза
- Поблагодарили: 17610 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Анитта– 9 ( со временем всё нормализуется!!)
Надеюсь. Сегодня уже лучше, чем вчера.
Но шаг ,все равно пока, 9 Хотя размусоривать мне не так уж и много. Два ящичка в гостиной и аптечка. ААААА и носки
Надеюсь. Сегодня уже лучше, чем вчера.
Но шаг ,все равно пока, 9 Хотя размусоривать мне не так уж и много. Два ящичка в гостиной и аптечка. ААААА и носки
г Ставрополь.
- Элинор
- Сообщения: 39
- Зарегистрирован: Пн мар 30, 2009 9:03 pm
- Откуда: Германия
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Всем доброго утра. У меня произошли некоторые изменения. Поменяла работу. Работать теперь буду по сменам, и рутинки придется соответственно подстраивать. Пока не представляю как, но чтобы это было проще решила начать сначала. Пошла драить раковину и приводить себя в порядок. Итак, шаги 1 и 2
Рожденные ползать - расступитесь, я взлетаю
-
Sister Gleadis
- FlyTeen

- Сообщения: 426
- Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 11:05 am
- Откуда: Кострома
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Продолжаю отрабатывать 9 и 10 шаги.Решила пройти размусоривательные олимпийские игры,но не прохожу
.Зато размусорила старые документы на вклады, распечатки с рецептами ежедневно переношу в удобный формат А5,старые выбрасываю и ненужные тоже.
Как дружить с таймером?
Как дружить с таймером?
-
Гость
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Добавляю ШАГ 10! Долго была на девятом шаге - взялась за размусоривание маленькой и большой одежды. Пока нашла адреса нуждающихся, пока собрала посылки получилось аж 4 мешка) не понятно, где это все умещалось... 
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Всем приветик!
Девочки не теряйте меня, все еще не устранили проблему с доступом интернет со своего любимого компа.
Продолжаю пытаться добраться до КЖ и вдохновлялок, дети сильно перетянули одеяло на себя.
Продолжаю шагать в 11 шаг
Девочки не теряйте меня, все еще не устранили проблему с доступом интернет со своего любимого компа.
Продолжаю пытаться добраться до КЖ и вдохновлялок, дети сильно перетянули одеяло на себя.
Продолжаю шагать в 11 шаг
-
utam
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Вс мар 29, 2009 7:24 pm
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Я активно продолжаю шажки, сейчас на пятом. Дома стало гораздо организованней
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Всем привет!
Сегодня шаг 18.
11 заповедей переписала в КЖ, надо теперь почаще на них смотреть
Сегодня шаг 18.
11 заповедей переписала в КЖ, надо теперь почаще на них смотреть
Всем легких полетов!
- Schokaladka
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 2:52 am
- Благодарил (а): 5 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Всем-и снова здравствуйте!
Я снова ,девочки ,к вам
(в который раз
).Итак,ШАГ 1-Й-раковина.Всем-удачного полёта! 
- Анитта
- Super FlyLady*

- Сообщения: 8247
- Зарегистрирован: Ср янв 30, 2008 4:50 pm
- Откуда: г.Ставрополь
- Благодарил (а): 15692 раза
- Поблагодарили: 17610 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
ШАГ 9
Все еще. Дома только переночевала... Спонтанно образовался девичник и....
Все еще. Дома только переночевала... Спонтанно образовался девичник и....
г Ставрополь.
