asaly писал(а):Kosia
Денис не ест красное/ борщ, подлива, томат, все красное не ест /. Амина не ест овсянку, пшенку, остальное без молока. Дима не ест рис, гречку, манку, яйца, острое и пряное. Муж не ест горох, фасоль, молочку,
Я вот все понять не могу, что мешает написать список, кто что ест и найти блюда-пересечения? Дальше, вижу - овощи едят все. Ну и вперед, картошка, капуста, кабачки. Было бы желание.
Честно сказать, меня вообще умилило отрицание круп. Вот как так могло получится. Тогда пробуем ячневую, пшеничную, которая из пшеницы, перловую, кукурузную.
Вывод один, захочешь что-нибудь изменить, перечитаешь предыдущие -дцать страниц форума, начнешь, наконец, собирать чеки, записывать, анализировать и планировать и все у тебя получится. Не захочешь - ну напишешь через полгодика еще раз в эту тему, мы тебе еще советов надаем. Таких же. Потому что они работают. Никто тут на тебе эксперименты ставить не пытался, все на себе проверили.