Запасная взлётная полоса. Осень 2014

[chipsun]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[malenika]

Раковина сияет,я красивая,сосед даже удивился,что я такая по дому хожу,думал,я куда собралась,привычки записала ещё в прошлый раз,перехожу к ШАГу 5,буду учиться любить себя,хотя сдвиги уже есть,записалась на завтра к парикмахеру,завтра буду ещё краше.

[Елен-ка]

Всем привет!
Как долго я не появлялась на любимом форуме.С удивлением обнаружила себя в табличке.
Думала,что меня у же давно вычеркнули.Но нет я все еще летаю! Спасибо !
К сожалению должна признать,что за за время отсутствия полет практически прервался. на самом деле я вовсе не на 13 шаге.
Поэтому, в очередной раз, начну все с начала.
ИТАК
ДЕНЬ 1 Пойду почищу раковину.

Всем удачи и высоких полетов!

[Zawaruschka]

шаг 9
Пока на нем. Сегодня у меня прогресс, я утром заглянула в КЖ и убедилась, что УР сделана. Вчера ракоаина была чистой (спасибо мужу ), одежду приготовила. Вот хотспоты упустила.
Надо на телефоне поставить напоминалку о заглядывании в кж, а еще продумать дни с программой минимум (когда я после работы еду учиться). Надеюсь, моя стагнация в результате окажется прогрессом

[brakozabrochka]

ШАГ 10, вроде и полет низкобреющий, а изменения в доме уже заметны

[Брюни]

все сделано, закончила в 21.30, в 22 была в постельке. клааасс. сегодня ШАГ 18

[Зорислава]

ШАГ 15 заправляем постель. Это мой личный "пунктик" - постель должна быть заправлена, пусть неидеально, пусть просто закинута покрывалом, но обязательно заправлена. Так что этот шаг пройден легко, лечу дальше

[skifffka]

Перехожу к шагу 10. 15 минутки - мои любимые.

[SuperPups]

Шаг 16. Составляем "Недельный план"

План составлен. Придерживаюсь его, стараюсь.

[klastta]

Перешла к Шагу 3. Шаги 1 и 2 вроде уже прижились.

[Zuzuka]

Шаг 29 пройден успешно! На выходных так чудесно повалялась в ванной у сестры, класс! (дома нет такой возможности)
Шаг 30 Как раз пора отправлять открытку свекрови

[Солнышко-Жанна]

Шаг 9
Размусорила бытовую химию под раквиной. Набрался мешок всякой всячины.

[Мирами]

Всем привет!
Я пока на шаге 9.
Что-то в последнее время отвлеклась от размусоривания, буду исправляться.

[Брюни]

сегодня ШАГ 19, все под контролем)

[Пречистая Радость]

Всем привет!
Вчера был шаг 3. Сегодня шаг 4. Вечером занесу рутинки в КЖ,

[klastta]

Перехожу к шагу 4. Хоть у меня эти рутинки в КЖ записаны, но хочу свой журнальчик переоформить, так что пойду запишу.