Как и обещала напишу тут результаты марафона(питаемся на 100р) и в целом за январь
суммы в долларах
мясное -54.47
куриное мясо и индейка, фарш или чистое мясо без костей и кожи, красное мясо едим очень редко, никто не любит, много из этого осталось в запас
рыба-6.49
было много в запасе
яйца-3.67
молочное: молоко-29.11
сыр -15.35
творог-24.91
сметана -12.90
йогурт - 48.08
фрукты -61.57
овощи -35.17
грибы -7.0
хлеб -12.12
паста - 32.88 (много в запас)
п/ф (сереал,сосиски, буритто,лазанья) -15
соусы(салса, майонез) 9.60
сладости 8.92
чай 1.19
итого: 378.43
купоны и акции которые трудно приурочить к определенному товару примерно на сумму $130
итого примерно вложилась в сумму марафона на $248 (где то немного ошиблась в подсчете, но искать лень)
еда вне дома: кажд субботу ходим в буфет со шведским столом, всегда разные, у нас их тут много
там большой выбор разной еды более 100-150 наименования, в тч морепродукты(мидии,крабы и тд),суши-бар и хибачи, там обычно едим то что я дома не готовлю или не покупаю, платим только за вход, напитки(потом они доливают сколько хочешь уже без доп.платы) и чаевые офицанту в январе получилось 5 раз на сумму 110.50
еда в школе здесь не учтенна, муж обычно еду на работу берет из дома
незнаю вредное ли это питание или нет,кому как, но покупаю все без всяких вредных добавок, а по возможности органик
