Марафон красоты для "чайников". Отчёты

[Нати]

Это тема для отчётов по заданиям Марафона красоты для "чайников"
Отчитываться можно в свободной форме, но только в рамках марафона. Т.е. непосредственно по заданиям марафона.
Если вы вошли в азарт и вам не терпится поделиться с миром, как много хорошего вы сегодня сделали для своей красоты, прошу в тему Дневник красавицы
Все вопросы, касающиеся марафона, обсуждаем здесь

[Ритулька]

Задание1. Чистим зубы после ужина - 11.10, 12.10, 13.10, 14.10,15.10, 16.10, 17.10, 18.10, 19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10, 29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Чистим язык (гадость какая)- 11.10, 12.10, 13.10, 14.10, 15.10, 16.10, 17.10, 18.10, 19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10, 29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Уход за губами, демакияж. очищение кожи лица и шеи, тонизирование и увлажнение. уход за кожей вокруг глаз включила все сразу, т.к. алгоритм привычный, все средства есть, стоят на одной полке в ванной. Просто применяла не регулярно, по необходимости или по настроению. - 12.10,13.10, 14.10, 15.10,16.10,17.10, 18.10,19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10,29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Уход за ресницами (осваиваю) - 13.10, 14.10, 15.10. 16.10. 17.10, 18.10,19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10, 29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Расчесывание (это сами собой) - 13.10, 14.10, 15.10, 16.10, 17.10, 18.10, 19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10,29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Достала из закромов массажер для головы
Два дня выдались насыщенными по вечерам, поэтому уход за кожей ограничился тем. на что хватило сил - очищение, крем под глаза, увлажнение. Ресницы решила мазать маслом раз в неделю, пока не подберу специальное средство на каждый день (добавила в список покупок)
Упражнение для глаз (прищуривание) - 15.10, 16.10 (глаза уже закрывались), 17.10, 18.10
Упражнение для лица (добавила одно - лоб) - 16.10, 17.10, 18.10
Всю гимнастику для лица, шеи и груди перенесла на утро, вечером этим заниматься нет ни сил, ни настроения. К вечерней рутине добавила душ/ванну - 18.10.19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10,
Нет, все-таки душ - это не мое. У меня все равно выходит ванна на полчаса не меньше. Душ только утром, если проспала и времени нет или летом в жару в течение дня.
Увлажнение и питание кожи тела - обязательно (вода - сплошная хлорка)- 18.10.19.10, 20.10, 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10,29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Используем дезодорант - это я на ночь не делаю, ночью кожа выделяет и мешать ей не рекомендуется, а вот утром обязательно. есть специальный крем без запаха.
Смягчаем кутикулу ногтей (я еще воском ногти смазываю)- 21.10, 22.10, 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10, 29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Увлажняем и питаем кожу рук и локтей - 23.10, 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10, 29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11
Смягчаем стопы и пятки - 24.10, 25.10, 26.10, 27.10, 28.10, 29.10, 30.10, 31.10, 1.11, 2.11, 3.10, 4.11, 5.11, 6.11, 7.11, 8.11, 9.11, 10.11

[skifffka]

Шаг 1. Чистим зубки вечером- выполняется регулярно. Заодно и детям чищу.(иногда наоборот, детям, а заодно и свои)18,19,20,22,23,
чистим язык - (у меня обратна сторона щетки специальная)
Записаться к стоматологу. 24 вырвала зуб, осталось записаться залечить, и теперь еще коронки делать
Шаг 2.

[SivkaS]

Продолжаю участие в этом марафоне.
Ноябрь
Задание 1:
Тщательно чистим зубы после ужина
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ
Чистим язык
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 2
Заводим вечернюю корзинку
В ней имеется: пенка для умывания,тоник, ватные диски, ватные палочки, ночной крем для лица, крем для кожи вокруг глаз, мягкий пилинг для лица, скраб для тела, масло для тела, бальзам для губ

Задание 3
Ухаживаем за губами
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 4,5,6,7,8 объединяю в ВРК
Удаляем косметику с лица. Демакияж. Очищаем кожу лица и шеи. Умывание. Тонизируем кожу лица и шеи.
Увлажняем /питаем кожу лица и шеи. Ухаживаем за кожей вокруг глаз.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 9.
Ухаживаем за ресницами.
Пока ношу нарощенные.

Задание 10.
Расчесываем волосы.
Расчесываю всегда

Задание 11.
Выполняем гимнастику для глаз.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 12.
Выполняем гимнастику для лица. Выбираем 2 упражнения.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 13.
Выполняем гимнастику для шеи и подбородка. Выбираем 2 упражнения.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 14.
Выполняем гимнастику для груди и декольте. Выбираем 2 упражнения.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 15.
Принимаем душ.
Принимаю ежедневно

Задание 17.
Используем дезодорант.
Использую ежедневно

Задание 18.
Смягчаем кутикулы ногтей.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 19.
Увлажняем/питаем кожу рук.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 20.
Увлажняем/питаем кожу локтей.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 21.
Смягчаем стопы и пятки.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

УТРО
Задание 22.
Тщательно чистим зубы и язык.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 23.
Принимаем душ.Утро
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 24.
Увлажняем /питаем кожу тела.
СВ ПВСЧПСВ ПВСВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 25,26,27,28 объединяю в УРК
Очищаем кожу лица и шеи. Умывание.Тонизируем кожу лица и шеи. Увлажняем /питаем/защищаем кожу лица и шеи. Ухаживаем и защищаем кожу вокруг глаз.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 29.
Причёсываем/укладываем волосы.
Причесываюсь ежедневно

Задание 30.
Делаем макияж.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 31.
Наносим аромат.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 32.
Заводим "дневную (мобильную/дорожную) косметичку".
Есть такая. В ней имеется пудра, блеск для губ, бальзам для губ, влажные салфетки, платочки одноразовые, ватные палочки, тени для век, карандаш для губ и бровей, крем для рук.

ДЕНЬ
Задание 33.
Следим за чистотой полости рта в течение дня.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

Задание 34.
Поправляем макияж губ в течение дня.
СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ

[Тамбовчанка]

Привет!
Шаг 1. Чистим зубы по вечерам! Это я делаю постоянно, и даже без напоминания, просто потому что мне очень нравится!
Шаг 2 заводим корзинку вечернюю Нашла плетеную коробочку, освободила... теперь буду наполнять! Ну и конечно же, я чищу зубы... правда если честно стала немного тщательнее
Шаг 3 Ухаживаем за губами. Первый раз услышала про зубную щетку для губ... вчера попробовала и мне понравилось, губы гудели...получается что-то вроде массажа... положила щетку в вечернюю корзину, туда же масло ши, чтобы смазывать губы после чистки ))
Шаг 4. Удаляем косметику с лица. Демакияж. Я в целом, старалась всегда смыть косметику с глаз и кожи лица... надо спонж купить будет )))
шаг 5 Очищаем кожу лица и шеи. Умывание. Купила спонж, к нему в добавку еще средство для снятия макияжа и скрабик для лица... кожа лучше, прыщиков меньше
Шаг 6 Тонизируем кожу лица пока не решила насколько мне это необходимо, но про домашние тоники почитаю...Ввела умывание геркулесом, нравится пока. Первые 4 шага уже в привычке, что мне очень нравится
Шаг 7 Увлажняем /питаем кожу лица и шеи. делаю по вечерам, кожа утром такая мягонькая

[ttatti]

В уходе за собой я "чайник", самый настоящий Присоединяюсь к марафону.
Задание 1. Зубки вчера вечером тщательно почистила, в рутину пункт записала. Прогресс буду добавлять только после прохождения всех шагов.
Задание 2. Очистила полочку в ванной комнате, будет моей "вечерней корзинкой", как закончатся все шаги и определюсь с количеством необходимых средств, возможно куплю косметичку нужного размера.

[Юленка]

Присоединяюсь к марафону!!!!!!
Задание 1: зубки вечером честно говоря чищу не всегда, но теперь за этим тщательно слежу!!!
02/01, 03/01
Задание 2: Заводим вечернюю корзинку-таковая на самом деле уже есть-стоит рядом с кроватью, главное использовать ежедневно!
03/01

[Хойя]

Привет всем!
Я опять хочу участвовать! Уход за собой проходит нерегулярно. Все-таки отчеты меня дисциплинируют. А тут как раз задание в марафоне французских флай. Нашла годичной давности отчет: я была молодец. Все, исправляюсь.
Задание 1 Тщательно чистим зубы после ужина
01.01, 02.01, 03.01, 04.01, 05.01, 06.01, 07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Язык чищу (у меня щетка с приспособлением для чистки языка). К стоматологу уже хожу. Купила лимонное масло и с ним чищу зубы. Первые впечатления - неплохо, только щиплет язык, поэтому чищу с маслом утром.
Задание 2 Заводим "вечернюю корзинку"
Необходимый арсенал: Кометичка есть, овальная на замочке, золотистого цвета. ЛД подарила.
Место исполнения: косметичка находится в ванной в органайзере; крем для ног и рук возле кровати в тумбочке.
Задание 3 Ухаживаем за губами
03.01, 04.01, 05.01, 06.01, 07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Положила чайную ложку меда, смешанного со сливочным маслом 1:1 в маленькую баночку из под крема и в "корзинку". Чистый мед мне нравился, попробую смесь.
Задание 4 Удаляем косметику с лица. Демакияж
04.01, 05.01, 06.01, 07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Косметику с глаз снимаю всегда, в каком бы виде не пришла. Не употребляю тональный крем и пудру, поэтому средство для удаления макияжа с лица, соответствующее типу кожи мне не нужно.
Задание 5 Очищаем кожу лица и шеи. Умывание.
05.01, 06.01, 07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Задание 6 Тонизируем кожу лица и шеи.
06.01, 07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Задание 7 Увлажняем /питаем кожу лица и шеи.
07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Задание 8 Ухаживаем за кожей вокруг глаз.
08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Задание 9 Ухаживаем за ресницами.
23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01 Касторовое масло рулит!
Задание 10 Расчесываем волосы.
11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Задание 11 Выполняем гимнастику для глаз.
Пока пропускаю
Задание 12 Выполняем гимнастику для лица. Выбираем 2 упражнения.
Задание 13 Выполняем гимнастику для шеи и подбородка. Выбираем 2 упражнения.
Задание 14 Выполняем гимнастику для груди и декольте. Выбираем 2 упражнения.
Тоже пропущу.
Задание 15 Принимаем душ.
Это задание я выполняю каждый вечер всегда. Утром душ принимать не удается, по утрам вода еле теплая.
01.01, 02.01, 03.01, 04.01, 05.01, 06.01, 07.01, 08.01, 09.01, 10.01, 11,01, 12.01,13.01, 14.01, 15.01, 16.01, 17.01, 18.01, 19.01, 20.01, 21.01, 22.01, 23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Задание 16 Увлажняем /питаем кожу тела.
Руки и ноги мажу кремом всегда, а вот с телом... Надо исправляться, тем более, что у меня очень сухая кожа.
23.01, 24.01, 25.01, 26.01, 27.01, 28.01, 29.01, 30.01, 31.01
Наполняем нашу "вечернюю корзинку":
- уходовое средство для губ - мед + масло
- средство для снятия макияжа с глаз - Мери Кей
- средство для умывания, соответствующее типу кожи -Эйвон
- крем для кожи вокруг глаз - Эйвон
- тоник или лосьон - Эйвон
- ночной крем - Эйвон
- ватные диски
- ватные палочки
- расческа деревянная
- мячик или гантели - есть и то, и то
- гель для душа - Нивея
- лосьон для тела - Эйвон

[zолушка]

ШАГ 1 зубы почистила,язык тоже.У меня только вопрос,я сижу или с телефона или с планшета,а сдесь нет функции корренктировать,что делать?

[Elena Prekrasnaya]

Давно собиралась участвовать в этом марафоне, вот задание от французских флайледи подтолкнули начать.

Задание 1: Тщательно чистим зубы после ужина.

05.01., 06.01., 07.01., 08.01., 09.01., 10.01., 11.01., 12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 2: Заводим "вечернюю корзинку".

Завела. Плетеная корзиночка на тумбочке возле кровати. 06.01.

Задание 3: Ухаживаем за губами.

Использую бальзам для губ.

07.01., 08.01., 09.01., 10.01., 11.01., 12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.
Задание 4: Удаляем косметику с лица. Демакияж.

08.01., 09.01., 10.01., 11.01., 12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 5. Очищаем кожу лица и шеи. Умывание.

09.01., 10.01., 11.01., 12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 6. Тонизируем кожу лица и шеи.

10.01., 11.01., 12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 7. Увлажняем /питаем кожу лица и шеи.

11.01., 12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 8. Ухаживаем за кожей вокруг глаз.

12.01., 13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 9. Ухаживаем за ресницами.

13.01., 14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.
Задание 10. Расчесываем волосы.

14.01., 15.01., 16.01., 17.01., 18.01., 19.01., 20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 11, 12, 13, 14 (пока изучаю)

Задание 15. Принимаем душ.

20.01., 21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 16. Увлажняем /питаем кожу тела.

21.01., 22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 17 - на ночь пропускаю.

Задание 18. Смягчаем кутикулы ногтей., Задание 19. Увлажняем/питаем кожу рук., Задание 20. Увлажняем/питаем кожу локтей. - объединяю, точнее они давно уже у меня объединены.

22.01., 23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 21. Смягчаем стопы и пятки.

23.01., 24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 22. Тщательно чистим зубы и язык.

24.01., 25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 23. Принимаем душ.

25.01., 26.01., 27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 24. Увлажняем /питаем кожу тела., Задание 25. Очищаем кожу лица и шеи. Умывание.,
Задание 26. Тонизируем кожу лица и шеи., Задание 27. Увлажняем /питаем/защищаем кожу лица и шеи., Задание 28. Ухаживаем и защищаем кожу вокруг глаз. - объединила в одно, потому что делаю уже так.

27.01., 28.01., 29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 29. Причёсываем/укладываем волосы.

29.01., 30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 30. Делаем макияж.

30.01., 31.01., 01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Задание 32. Заводим "дневную (мобильную/дорожную) косметичку".

31.01.

Задание 33. Поправляем макияж в течение дня.

01.02., 02.02., 03.02., 04.02.

Вот и закончился мой марафон красоты для чайников, если честно, то не думала, что пройду его. Не знаю, что здесь такого секретного, видимо отчеты все-таки дисциплинируют, и еще, реально входит в привычку, пару раз уже ложилась спать и вставала снова, вспомнив, забыла что-то на что-то нанести)) Муж тоже привык, что я теперь немного дольше задерживаюсь в ванной перед сном, сначала бурчал немного.

Переписала все пункты на листок и прикрепила его на дверцу шкафчика в ванной комнате с внутренней стороны, чтобы гостей не пугать, что у меня с памятью плохо

Спасибо форуму за этот Марафон. Очень рада, что когда-то нашла вас, вы меняете жизнь людей.

[nadin]

Ну что ж! Новый год и новая я! Давно пора начать систематически ухаживать за собой, а то я столько пропускаю, несмотря на записи всех рутин красоты и прочего. Надеюсь, что данный марафон меня дисциплинирует! Итак начинаю:
Задание 1: Тщательно чистим зубы после ужина - без этого я даже уснуть не смогу.
Прогресс:
- добавляем чистку языка
- планируем поход к стоматологу - не в этот раз, подождем след. зарплаты
Задание 2.
Заводим "вечернюю корзинку". - пошла оформлять. (08.01.15)

[ya_tatika]

Свой марафон для "чайников" начала с 06.01.2015, давался мне не легко, но я прошла его. Ура!

[Хойя]

Привет всем!
Продолжаю систематизировать уход за собой. Отчеты меня дисциплинируют. Закрепляю в этом месяце эти шаги. Буду вводить гимнастику для глаз и мышц лица.
Задание 1 Тщательно чистим зубы после ужина
01.02,02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Язык чищу (у меня щетка с приспособлением для чистки языка). К стоматологу уже хожу. Купила лимонное масло и с ним чищу зубы утром.
Задание 2 Заводим "вечернюю корзинку"
Необходимый арсенал: Кометичка есть, овальная на замочке, золотистого цвета. ЛД подарила.
Место исполнения: косметичка находится в ванной в органайзере; крем для ног и рук возле кровати в тумбочке.
Задание 3 Ухаживаем за губами
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Положила чайную ложку меда, смешанного со сливочным маслом 1:1 в маленькую баночку из под крема и в "корзинку". Чистый мед мне нравился, попробую смесь.
Задание 4 Удаляем косметику с лица. Демакияж
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Косметику с глаз снимаю всегда, в каком бы виде не пришла. Не употребляю тональный крем и пудру, поэтому средство для удаления макияжа с лица, соответствующее типу кожи мне не нужно.
Задание 5 Очищаем кожу лица и шеи. Умывание.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 6 Тонизируем кожу лица и шеи.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 7 Увлажняем /питаем кожу лица и шеи.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 8 Ухаживаем за кожей вокруг глаз.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 9 Ухаживаем за ресницами. Пока не делаю, поломалась щеточка. Думаю, где взять или купить.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 10 Расчесываем волосы.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 11 Выполняем гимнастику для глаз.
Пока пропускаю
Задание 12 Выполняем гимнастику для лица. Выбираем 2 упражнения.
Задание 13 Выполняем гимнастику для шеи и подбородка. Выбираем 2 упражнения.
Задание 14 Выполняем гимнастику для груди и декольте. Выбираем 2 упражнения.
Тоже пропущу.
Задание 15 Принимаем душ.
Это задание я выполняю каждый вечер всегда. Утром душ принимать не удается, по утрам вода еле теплая.
01.02,02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Задание 16 Увлажняем /питаем кожу тела.
Руки и ноги мажу кремом постоянно, а вот с телом... Надо исправляться, тем более, что у меня очень сухая кожа.
01.02, 02.02, 03.02, 04.02, 05.02, 06.02, 07.02, 08.02, 09.02, 10.02, 11,02, 12.02,13.02, 14.02, 15.02, 16.02, 17.02, 18.02, 19.02, 20.02, 21.02, 22.02, 23.02, 24.02, 25.02, 26.02, 27.02, 28.02
Наполняем нашу "вечернюю корзинку":
- уходовое средство для губ - мед + масло
- средство для снятия макияжа с глаз - Мери Кей
- средство для умывания, соответствующее типу кожи -Эйвон
- крем для кожи вокруг глаз - Эйвон
- тоник или лосьон - Эйвон
- ночной крем - Эйвон
- ватные диски
- ватные палочки
- расческа деревянная
- мячик или гантели - есть и то, и то
- гель для душа - Нивея
- лосьон для тела - Эйвон

[Crawlin]

Присоединяюсь

Красным отмечаю пропущенные дни

Задание1. Чистим зубы после ужина
02.02, 03.02, 04.02, 05.02

Добавила чистку языка:
04.02, 05.02

[Steinhauer]

Задание 1: Тщательно чистим зубы после ужина - всегда
Задание 2: Заводим "вечернюю корзинку" - две полочки у зеркала в ванной
Задание 3: Ухаживаем за губами - массаж зубной щеткой (бальзам для губ при выходе на улицу)
Задание 4: Удаляем косметику с лица. Демакияж. - Декоративную косметику наношу не каждый день. Пользуюсь мицеллярной водой "Nivea"
Задание 5. Очищаем кожу лица и шеи. Умывание - каждый вечер
Задание 6. Тонизируем кожу лица и шеи - каждый вечер. Заморозила кубики из отвара череды под это дело. Очень нравится!
Задание 7. Увлажняем /питаем кожу лица и шеи - каждый день крем "Green Mama" Липа и боярышник (приобрела впервые, больше не буду, как-то не очень впитывается)
Задание 8. Ухаживаем за кожей вокруг глаз - каждый вечер "Чистая линия" - Крем для век с эхинацеей
Задание 9. Ухаживаем за ресницами - Персиковое масло.
Задание 10. Расчесываем волосы -каждый вечер.
Задание 11, 12, 13, 14 - не делаю, но надо
Задание 15. Принимаем душ - не всегда
Задание 16. Увлажняем /питаем кожу тела - после душа
Задание 17 - не делаю.
Задание 18. Смягчаем кутикулы ногтей- не всегда
Задание 19. Увлажняем/питаем кожу рук. - не всегда.
Задание 20. Увлажняем/питаем кожу локтей. - не делаю, а надо. Кожа локтей сухая.
Задание 21. Смягчаем стопы и пятки - два раза в неделю
Задание 22. Тщательно чистим зубы и язык - каждый день
Задание 23. Принимаем душ. - редко
Задание 24. Увлажняем /питаем кожу тела.- после душа
Задание 25. Очищаем кожу лица и шеи. Умывание. - каждый день. Гель "Deadenim" мне нравится их средства для умывания
Задание 26. Тонизируем кожу лица и шеи. Задание 27. Увлажняем /питаем/защищаем кожу лица и шеи. Задание 28. Ухаживаем и защищаем кожу вокруг глаз.- каждый день, как и вечером
Задание 29. Причёсываем/укладываем волосы. - расчесываю волосы, Укладку не делаю, а надо
Задание 30. Делаем макияж.- не всегда, а надо
Задание 32. Заводим "дневную (мобильную/дорожную) косметичку" - нет.
Задание 33. Поправляем макияж в течение дня - редко

Больше половины заданий у меня вошло в привычку. Нужно ещё поработать над гимнастикой для лица и т.д, Не ленится и находить время, чтобы принимать душ по утрам и вечерам с увлажнением. Завести мобильную косметичку. Делать почаще макияж и укладку. О, конечно, ещё уход за руками: кутикула и кожа локтей.

Надеюсь, к лету начну вести дневник красавицы

[Пухляшка]

Задание 1: тщательно чистить зубы после ужина - начищены (чищу на ночь почти всегда, но бывают иногда сбои, которые и хочеться убрать, чтобы это действие было отработано до автоматизма): 15.04, 16.04
Задание 2: косметичка есть, очень нравится она, вместительная, с молнией и речками (для выполнения задания постирала ее): 16.04