Запасная взлётная весенних бабочек 2015

[chipsun]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Ромашишечка]

Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
В этот раз я с первого шага начала обновлять свой КЖ, и в этот раз я думаю, мне удалось сделать более приемлемый для себя вариант. А то, стыдно сказать, был сплошной хот- спот, а не журнал организованной леди (до этого мне лететь и лететь )

[ЮлияК]

Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Отработаю этот шаг. Для сыновей (старшему - 12, младшему - 3) одежду готовлю всегда. Себе через раз, а мужу(( Муж собирается сам. Хотя, в шкафу для него всегда есть несколько рубашек на выбор, брюки и т.д.

[chrysalis]

Шаг 3
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - соблюдается давно.
Шаг 3. Рутинки красоты. Включила в этот пункт утреннюю гимнастику для себя.
Лечу дальше.

[chipsun]

Здравствуйте Флаюшки! Наши результаты за прошедшую неделю:

16 марта

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Zawaruschka— 30
Smorodinka— 26
lazunira— 26
Платье в горошек— 22
Мирами— 22
Ромашишечка— 22
Антонина— 21 шаг, я правильно поняла?
гардения— 21
Olga N— 20
oljad— 16
falenopsik— 16
Редиска— 16
Марсен— 15
Кузи4ка— 14
aryana— 14
Nastyushka— 14
НаськаLady— 14
Маринок— 12
Чистая душа цыпленка— 12
nata.l.ja— 12
Солнышко-Жанна— 12
malenika— 11
Talli— 11
skifffka_— 10
strelkas— 10
корелл— 10
Dianna— 10
Гордая птичка— 9
настюша бондаренко— 9 (Добро пожаловать!)
Madame Juju— 9
Nalim— 8
Анири— 8
Пречистая Радость— 8
Бантик— 8
Irida-Ir— 7 (Добро пожаловать!)
Снежный ангел— 7
OksyD— 6
Иринка-хозяйка— 6
vita.nika— 6
plushka_masya— 6
куница— 6(Добро пожаловать!)
ЮлияК— 6
Шпилькина— 5
Santa Maria— 5 (Добро пожаловать!)
zолушка— 5
invisible— 5
Amber Velvet— 4 (Добро пожаловать!)
Селенка— 4 (Добро пожаловать!)
melodiya— 3 (Добро пожаловать!)
chrysalis— 3 (Добро пожаловать!)
Gelenka— 2 (Добро пожаловать!)
сказочная_фея— 2
Даяна Крофт— 1(Добро пожаловать!)
Aida_ia— 1(Добро пожаловать!)
Kym— 1(Добро пожаловать!)
Kadisana— 1(Добро пожаловать!)
МамаViki— 1(Добро пожаловать!)
Chipsun— 1

Всем приятного и лёгкого взлета!

[Santa Maria]

Девочки, что-то я очень медленно лечу, но стараюсь))). Сегодня только на Шаге 6, с этим у меня проблемы не могу добиться регулярности и постоянства в борьбе с ХС.

[Ромашишечка]

Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Так как я работаю до 17-00, а домой добираюсь в лучшем случае в 18-30, то рутинка после работы у меня вечерняя рутинка: умыться, переодеться, насыпать корм кошкам, полетать по верхам, поужинать, приготовить еду на следующий день, помыть посуду- раковину, ЗК, РЗ, РК. как- то так
Ну а дневная рутинка (целый день на работе) пить воду в течении дня, не забывать подкрашивать губы и смотреться в зеркало, занести расходы в табличку, составить меню (плохо получается), выйти прогуляться на 30 мин. в обед (обязательно)

[lazunira]

Шаг 27 - составляем меню на день. Готовлю ежедневно, поэтому меню составляется только утром, после просмотра запасов.
Всем удчаных полетов!

[NweKubanoid]

Девочки, ну я опять пришла. В сотый раз уже - и никак не заставлю себя дойти до конца. Я не стану искать оправдания своей лени, но скажу одно - прежде чем начать наводить порядок я обязана организовать пространство. У меня его 22 кв.м. всего на меня, дочу, все-все вещи, собаку, 2-х кошек, а теперь еще 50 цыплят и огуречную рассаду. Места не хватает, любая уборка через 5 секунд превращается в бардак. Это просто жуть!!! И я даже не знаю как подступиться к решению этой проблемы. Усугубляет то что хата съемная и как долго я здесь задержусь - не знаю.

[МамаViki]

ШАГ 2. Обувь и одежда готовы.
Очень медленно двигаюсь... Что-то тяжело дается. Какая то лень одолела... . Но буду с ней бороться, надоело все!

[Dianna]

ШАГ 11 Наполняю вдохновлялками КЖ!

[Редиска]

Шаг 17!

[НаськаLady]

Всем приветы!
Шаг 15. С заправлением постели проблем нет. теперь пытаюсь еще сразу кровать дочки привести в порядок. Эх надо начинать приучать и ее к порядку.
Шаг 16. Недельный план пересмотрела. Много лишнего было. Оставила самый минимум. Посмотрю как будет работать и при необходимости буду дополнять.
Шаг 17. Пока стараюсь уложиться до часа ночи. Для меня и это героизм.
Претормозила на этом шаге. Праздники, ДР ЛМ немного затормозили взлет. Сейчас стабилизирую полет на данной высоте, далее буду взлетать выше)))

[Долька_лимона]

всем здравствуйте(((
в очередной раз выслушала браваду о том, что я никчемная хозяйка да в принципе так оно и есть
взлетаю дцатый раз, толку нет уже давно - не долетаю.
так достало быть поросюшкой.
пошла чистить раковину. шаг 1.

[lazunira]

Шаг 28 - заботимся о себе. Стараюсь изо всех сил, но не всегда получается Питаться стараюсь правильно, от кофе почти отказалась (вместо 4-х чашек - одна). Зарядку утреннюю только не ежедневно выполняю...

Всем удачных полетов!

[invisible]

Шаг 6:
1. Раковина большинство времени в порядке.
2. За собой стараюсь следить, чтобы тоже сверкать, не отставать.
3. Стараюсь себя любить, хвалить и подкармливать. Вчера, например, не поленилась и сварила себе персонально супчик, вкусный и полезный!
4. Список ХС составила. Получилось целых 15! И это только те, которые видимые! А сколько еще невидимых! Так что я на этом шаге, пожалуй, зависну. Буду разгребать ХС-ы и отрабатывать остановку по сигналу таймера.
Всем удачи!