В течение долгого времени было принято считать, что глутамат усиливает вкусовые ощущения за счет увеличения чувствительности рецепторов языка. Но в 2002 году выяснилось, что человеческий язык имеет специальные L-глутаматные рецепторы, которые отвечают за вкус, отличный от кислого, сладкого, соленого и горького, — так называемый «умами».
Вкус «умами» — это способ, при помощи которого организм человека определяет, что пища богата белком. А маркером белка для организма является глутаминовая кислота, именно ее (а точнее говоря, карбоксилатный анион глутаминовой кислоты) мы и ощущаем как этот особый обволакивающий «мясной» или «бульонный» вкус.
Как мы уже выяснили, глутамат натрия по своему происхождению вещество натуральное, а значит, оно может образовываться в продуктах естественным путем. И, как нетрудно догадаться, такие продукты люди находят вкусными — это сыр, мясные и морепродукты, спелые томаты, грибы, ветчина, сельдерей, виноград, соевый и рыбный соусы, а также водоросли, о которых мы уже упоминали.
Интересный факт: пожалуй, самый неожиданный продукт с высоким содержанием глутаминовой кислоты — это грудное молоко, в котором примерно столько же вкуса «умами», сколько в мясном бульоне. А еще эту аминокислоту можно найти в зеленом чае.
Наверное глутамат даже не совсем специя или пряность... И не такая страшная штука. Как всегда, всё сводится к количеству потребления!
Еще до прочтения последнего поста хотел написать, что мне не нравится привкус бульонного кубика аля Галины бланки в продуктах, где добавлен глутамат. С природным глутаматом такого не ощущаю.
Аурелия писал(а): ↑Вс янв 19, 2020 11:36 amAirenne, это усилитель вкуса. Я увлеклась раньше китайской кухней, там рецепты без него не обходятся. Всё продукты становятся вкуснее.
Пользуюсь сейчас редко, в основном в корейскую морковь и "битые" огурцы.
Да, знаю, что усилитель. Как в китайской кухне используют, примерно понимаю. Подумала, вдруг ты его в русско-советско-западную еду отправляешь — и оно как-то по-новому играет )
Ну, те которые прям убежденные противники, наверное, и соль с сахаром никуда не добавляют? Они же тоже вкус исходника меняют и тоже при неумеренном потреблении вредят
Добавляю. И соль, и сахар. Минимально. Мы не любим излишне соленое и сладкое.
Сахар добавляю чуть-чуть, когда лук репчатый обжариваю, он сразу таким красивым, золотистым становится и более вкусным. В овощи при жарке и тушении сахар тоже добавляю. Совсем немного, но вкус ярче.
А вот приправы с глутаматом, всякие кубики, супы и соусы из порошка и пакетиков и т.д. не используем вообще.
Как-то видела мужчину, бегающего по рынку в поисках глутамата. Пока стояла в очереди за овощами, он всех продавцов вокруг быстро оббежал, задавая один и тот же вопрос. Но у них ни у кого не было. Все посылали его куда-то еще. Наверное, так и не нашел.
И вообще, есть же известный кулинарный прием, рекомендующий в несладкие блюда добавлять щепотку сахара, а в десерты и сладкую выпечку - щепотку соли.
Мне об этом еще прабабушка рассказывала, а была она чудо какой кулинаркой.
Лиа, кубики и пакетики я тоже не использую, поди пойми, кто там что намешал.
А вот глутамат натрия отдельно мне было бы интересно куда-то в еду засунуть и посмотреть, как она поменяется.
Щепотка соли в шоколадных десертах вообще феерически работает, подтверждаю
Подставки под чашки Паузы в "полётах" нужно делать с удовольствием. Чашка любимого напитка и красивая подставочка под кружку -- наилучшая компания
Дом: наклейки, этикетки Эстетика и удобство чрезвычайно важны в доме. А маркировка при помощи наклеек и этикеток -- самый простой способ решить проблему беспорядка.
Трафареты Нам, Флаюшкам, важно всё красиво оформлять: и контрольный журнал, и заметочки