Кто раньше встал - того и тапки! Номер раз.

[Аленка Иванова]

Объявляем марафон по приучению себя, любимых, к раннему подъему!

Подсчет простой:
Фиксируем "контрольное время" - во сколько ВСТАЛА крайний раз перед началом участия в марафоне.

Контрольное время это -
НЕ время, в которое вы хотели бы вставать
НЕ время, когда звонит будильник
НЕ время, в которое надо вставать



Насколько минут раньше ВСТАЛА контрольного времени + столько в плюс.
Насколько позже - насколько в минус!
ВСТАЛА ровно во столько же - 1 балл (не пропадать же добру)

В марафоне учитывается только РЕАЛЬНОЕ время подъема своей пятой точки с кровати. Не когда сработал будильник / открыла левый глаз / открыла правый глаз / открыла оба глаза, а когда ВСТАЛА


Обсудить марафон, задать вопросы, поделиться впечатлениями можно здесь

[Nance]

13.07 8.00 (-72)
14.07 6.38 (+10)

[-kolibri-]

11.07-8.00(+1)
12.07-7.59(+1)
13.07-8.00(+1)
14.07-8.04(-4) надо раньше ложиться спать:(

[-kolibri-]

11.07-8.00(+1)
12.07-7.59(+1)
13.07-8.00(+1)
14.07-8.04(-4) надо раньше ложиться спать:(
15.07-8.09(-9)

[Златовика]

14.07 - 7:23 (-63)
15.07 - 7:10 (-50)
16.07 - 7:30 (-70)

[Ксанчик]

Попробую с сегодняшнего дня присоединиться к марафону.
Контрольное время - 8:00 ч.
Желаемая цель - вернуться к 5:30 ч.
16.07 - 8.00

[Nance]

Привет
15.07 7.10 (-24)
16.07 6.45 (+3)

[-kolibri-]

11.07-8.00(+1)
12.07-7.59(+1)
13.07-8.00(+1)
14.07-8.04(-4) надо раньше ложиться спать:(
15.07-8.09(-9)
16.07-8.00(+1)
17.07-8.34(-34)

[Ксанчик]

Контрольное время - 8:00 ч.
Желаемая цель - вернуться к 5:30 ч.
16.07 - 8.00
17.07 - 10:05 (-125) интересная книжка того стоила

[Ксанчик]

Контрольное время - 8:00 ч.
Желаемая цель - вернуться к 5:30 ч.
16.07 - 8.00
17.07 - 10:05 (-125) интересная книжка того стоила
18.07 - 6:20 (+100) по будильнику пришлось встать

[Златовика]

17.07 - 7:30 (-70)
18.07 - 8:00 (-100)
19.07 - 6:05 (+15) ура, в первый раз с начала марафона я в плюсе!

[-kolibri-]

11.07-8.00(+1)
12.07-7.59(+1)
13.07-8.00(+1)
14.07-8.04(-4) надо раньше ложиться спать:(
15.07-8.09(-9)
16.07-8.00(+1)
17.07-8.34(-34)
18.07-выходной.
19.07-8.00(+1)
20.07-7.50(+10)

[Ксанчик]

Контрольное время - 8:00 ч.
Желаемая цель - вернуться к 5:30 ч.
16.07 - 8.00
17.07 - 10:05 (-125) интересная книжка того стоила
18.07 - 6:20 (+100) по будильнику пришлось встать
19.07 - 9:20 (-80)
20.07 - 9.05 (-65)

[Nance]

17. 07 7.15 (-27)
19.07 и 20.07 не считаю из-за ротовирус ЛС не спала вообще

[-kolibri-]

11.07-8.00(+1)
12.07-7.59(+1)
13.07-8.00(+1)
14.07-8.04(-4) надо раньше ложиться спать:(
15.07-8.09(-9)
16.07-8.00(+1)
17.07-8.34(-34)
18.07-выходной.
19.07-8.00(+1)
20.07-7.50(+10)
21.07-8.10(-10)

[Ксанчик]

Контрольное время - 8:00 ч.
Желаемая цель - вернуться к 5:30 ч.
16.07 - 8.00
17.07 - 10:05 (-125) интересная книжка того стоила
18.07 - 6:20 (+100) по будильнику пришлось встать
19.07 - 9:20 (-80)
20.07 - 9.05 (-65)
21.07 - 9.20 (-80)
22.07 - 8.45 (-45)