Запасная взлётная полоса 😁

Модератор: Аленка Иванова

Закрыто
Аватара пользователя
Нати
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7587
Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
Откуда: Россия, Урал
Благодарил (а): 1392 раза
Поблагодарили: 3466 раз

Запасная взлётная полоса 😁

Сообщение Нати »

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Аватара пользователя
zолушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 650
Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
Откуда: Коренево,Россия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 355 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение zолушка »

ШАГ 3-пошла читать тему
Аватара пользователя
zолушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 650
Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
Откуда: Коренево,Россия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 355 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение zолушка »

Почему-то не зафиксировался вчерашний отчёт итак ещё раз
ШАГ 4-записала,
Сегодня ШАГ 5-самое сложное, приодеться с этим шагом повозиться
Аватара пользователя
Пречистая Радость
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 841
Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 4:59 pm
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 1394 раза
Поблагодарили: 1031 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение Пречистая Радость »

Я в очередной раз пытаюсь взлететь)
Шаг 1 пройден. Раковина чистаю уже неделю. Новая мойка)
Шаг 2 прошла сегодня . Даже накрасилась утром)
Почему я летаю? Потому что так веселей!!!
Аватара пользователя
Пречистая Радость
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 841
Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 4:59 pm
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 1394 раза
Поблагодарили: 1031 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение Пречистая Радость »

Шаг3. Рутинки красоты. уже появились)
Почему я летаю? Потому что так веселей!!!
Аватара пользователя
estrella
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2565
Зарегистрирован: Пт июл 24, 2009 8:43 am
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 4335 раз
Поблагодарили: 4490 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение estrella »

Уверено парю на 9 шагах :D
Шаг 10. Принцип 15 минуток у меня хорошо прижился, стараюсь не забывать включать таймер.
Шаг 11 меня немного вводит в ступор,что писать пока не могу представить.
Аватара пользователя
Аленка Иванова
Большой Птиц
Большой Птиц
Сообщения: 13912
Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
Откуда: Город у моря
Благодарил (а): 9607 раз
Поблагодарили: 9908 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение Аленка Иванова »

estrella писал(а): Ср июн 22, 2022 8:18 am меня немного вводит в ступор,что писать пока не могу представить.
Фразы, которые тебя мотивируют, поднимают настроение
Загляни сюда -- может что-то понравится :wink:
Аватара пользователя
Кирикири
FlyМодератор
FlyМодератор
Сообщения: 8172
Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
Откуда: Северный Кавказ
Благодарил (а): 54787 раз
Поблагодарили: 19150 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение Кирикири »

Забыла написать :oops: Прошла я 31 шаг. Первый раз. Глобально - не прижился КЖ. Беседуя в другой теме, поняла, что сейчас нет надобности. Месячного планнинга на холодильнике достаточно. Когда был нужен - использовался датированный ежедневник, который лежал открытым в самом проходном месте.
Вот детальным планом работы в зоне стоит озаботиться. Хотя вполне хватает канвы списка FL
Аватара пользователя
Пречистая Радость
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 841
Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 4:59 pm
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 1394 раза
Поблагодарили: 1031 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение Пречистая Радость »

Шаг 1. Раковина - чистая!
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - есть
Шаг 3. Рутинки красоты - делаю
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - записала
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - развиваю. себя хвалю. медитация откр сердце делаю)
Почему я летаю? Потому что так веселей!!!
Аватара пользователя
zолушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 650
Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
Откуда: Коренево,Россия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 355 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение zолушка »

ШАГ 6-ХС остались прежними
Аватара пользователя
zолушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 650
Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
Откуда: Коренево,Россия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 355 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение zолушка »

ШАГ 7-сегодня вечером начну
Аватара пользователя
PaniAnna
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Пн янв 04, 2021 3:01 am
Откуда: Надмосковье)
Благодарил (а): 107 раз
Поблагодарили: 34 раза

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение PaniAnna »

Пошла на повторный взлёт после отпуска.
Заметила, что проседает шаг 3.
Аватара пользователя
zолушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 650
Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
Откуда: Коренево,Россия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 355 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение zолушка »

ШАГ 8-готово
Аватара пользователя
zолушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 650
Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
Откуда: Коренево,Россия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 355 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение zолушка »

ШАГ 9- наконец-то
Аватара пользователя
PaniAnna
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Пн янв 04, 2021 3:01 am
Откуда: Надмосковье)
Благодарил (а): 107 раз
Поблагодарили: 34 раза

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение PaniAnna »

PaniAnna писал(а): Пт июл 29, 2022 4:16 pm Пошла на повторный взлёт после отпуска.
Заметила, что проседает шаг 3.
шаг 17 - полный аврал и провал, категорически не справляюсь. Причём часто мешает всякое абы что, а не настоящие дела
Аватара пользователя
Ба
Сообщения: 116
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2022 11:24 am
Благодарил (а): 165 раз
Поблагодарили: 647 раз

Запасная взлётная полоса :D

Сообщение Ба »

Отправила своих мужчин на вахту, теперь надо упорядочить систему, кое-что не летает
Итак ШАГ 1 Раковина начищена. Спать пойду довольная :wink:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»