Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025

[Севика]

Здравствуйте. Попробую и я. В последний год перестала следить за своими расходами. Может быть, этот марафон мне поможет.
Не знаю, смогу ли я уложиться в 220 р в день, но попытаюсь. Может быть, хотя бы готовить чаще начну.
У меня много запасов. Есть практически все, что мне нужно, на 2-8 недель вперёд. Опыт жизни.) Кроме фруктов и овощей.
1 и 2 января ничего не покупалось.
Сегодня, 3 января было использовано 540 р. Тогда я ещё не знала об марафоне.
Куплено: 1,5 л питьевой воды, 0,75 морковного сока, мультифрукт 1 л, мандарины 0,5 кг, палочки кукурузные 150 гр, 4 уп сливок, каждая 200 мл.
Ужин: гречневые хлопья с маслом и 1,5 ст морковного сока.
540: 3 дня = 180 на день. Остаток +120 р.

[SvetlanaGr]

3 января
Лимит на месяц 13 640 руб.
Траты за день - хлеб 50 руб
Остаток 10 753,65 руб

Завтрак - куриные котлеты, свежеприготовленное пюре (с нашими ценами на молоко и масло, пюрешка становится деликатесом), помидорка и болгарский перец.
Обед - суп с фрикадельками у меня, муж ел пюре и котлеты, открыли банку огурцов.
Ужин - чай с конфетами, печеньем, бутеры с сыром и маслом, мандарины, киви.

[Бабье лето]

Отчет за 2- 4 января
Готовила
суп - пюре из патиссонов - свои
кашу ячневую
салат Зеленый
яйца в мешочек
испекла закусочный кекс по рецепту д/ быть с козьим сыром, но про такой у нас в магазинах и не слыхивали,с Хохландом сделала,спасла остаток
испекла праздничный кекс Шафрановый с грушами, шафран на удивление был натуральный 0,12 гр пачка,на раз
тосты
2 и 3 доедали
сегодня
З - яйца все, бутерброды с икрой минтая и сыром Адыгейский ЛМ,я бутер с икрой ,все по кусочку шафранового кекса,кофе,кофе с молоком,цикорий
О - салат,курицу с картошкой и кашей,по 2 кусочка закусочного кекса,компот из белой смородины с лимоном и мелиссой
У - ЛС доел таки курицу и кашу,цикорий.ЛМ и я пока не ужинали,в планах суп- пюре из тыквы
П - орешки с сухофруктами,яблоки,кекс шафрановый
Взяла из запаса
11 шт яиц ( 3 домашних)
5шт патиссонов
2 шт тыквы
бульон 1 л
бульон 1,7 л говяжий
3 л компот из белой смородины а-ля Мохито
Выбросила
1/2 тыквы
2 патиссона
1 огурец свежий маленький
Покупки были, но не было интернета,у нас ветер сильный был и есть,чеки обработаю
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /2 538 / 2 538 / 17 922
скидка - 76 + 260 + 75 +

[Almond]

4 января, суббота.
С утра внезапно приехал СЛС, кататься с ЛМ на лыжах. Поэтому сумбурно. Сварила ЛМ овсянку, попили кофе. Позже я опять ела свой йогурт с медом.
Магазины. Купила курицу (опять пахнет, хоть и с рынка((( - 274р, в Пятерочке купила банку соленых огурцов - 129,99 р, пирог с грибами и картошкой - 49 р.
На обед планировался грибной суп, но СЛС кормил всех шаурмой.
Поехали с ЛМ в магазин, поэтому обед плавно перетек в ужин.
Готовила курицу с макаронами, от вчера осталась корейская морковь и пунш)).
Еще раз ходила в магазин по просьбе мамы. Себе купила молоко , корм кошке, пироги ЛМ на утро (надо с этим заканчивать ) и шоколадку папе. Итого 271,5 р
За день. 724, 49.
Итого: 724,49/1975,41. Остаток потом посчитаю.

[Севика]

4 января.
Завтрака не было. После последнего ковида иногда нет аппетита, вкус пищи изменился, обоняние тоже не очень. Наверное, поэтому есть иногда не хочется. Зато сэкономила!
Обед: пельмени с чечевицей под сметанно-оливковым соусом. Цикорий с молоком и немного кукурузных палочек.
Ужин: снова гречка со специями и растительным маслом, готовить некогда. И мультиовощной мой любимый сок.
Гречка готовится быстро. Пришла домой, промыла, залила кипятком, пока делала вечернюю рутину по уходу за собой, она набухла. 5-8 минут кипения, и готова. Пока я разбирала покупки, она дополнительно минут 10 парилась в кастрюльке с двойным дном.

Покупки: на 1019 р. - 150(?) со вчерашних покупок = 869 :220 = почти 4 дня можно в магазин не заглядывать!
Сходила за хлебушком и сыром...
Их, "моих" в магазине не оказалось.
Перечень покупок: крупа кукурузная (Полента)800 гр, хлопья рисовые 400гр, пакет молока, сметана 270 гр,
Сок мультиовощной 1 л, сок 200 мл, ванилин 7 уп, оливки в мягкой упаковке 5 шт, бананы 4 шт.
Запаслась. Экономия на скидках 154 р!

По сравнению с ценами января прошлого года многое из "моих" продуктов подорожало. В 220 не впишусь в этом году.
Половину декабря болела ковидом и почти не ела, раз в день пропорции чего-нибудь. За 10 дней съела столько, сколько обычно съедаю за 2,5 дея. Сейчас надо отъедаться.
Пью витамины, потому что экономлю на питании. Наверное, их тоже надо учитывать, как питание.

[Фея Св]

4 января

Покупки - 239 руб.: творог, цикорий, капуста квашенная, яйцо

Ела:
Завтрак
Овсяная каша с сыром, капуста, чай с вареньем, конфета.

Обед
Макароны цельнозерновые, кусочек сервелетти, винегрет, заправленный греческим йогуртом, долька шоколада

Полдник.
Блины, яблоко, мандарин, киви, яйцо.

Ужин
Чуть-чуть тушеной свинины. Творог с йогуртом. Капуста.

Итого (потрачено/осталось/лимит) 1207/5613/6820

[tihonya_]

я вернулась домой и сюда тоже. в марафоне не участвую - 220 руб. в день для меня нереальная сумма, поэтому я здесь для подсчета суммы и упорядочивания меню
04.01.2025
З: в гостинице (идет в статью "отпуск")
О: бургер на заправке (также пойдет в статью "Отпуск")
У: лохикейто, тосты, фрукты, кофе

у собаки мясо с гречей, остатки ацидофилина и... она запросила сухой корм... думаю через месяц-полтора вернемся на обычную собачью еду без заморочек

Купила: форель, килька п/п, помидоры, огурцы, перец, зелень, чеснок, лимоны, йогурты разные, ацидофилин, кефир, молоко, вода, сливки. белый лук, багет
Выкинула: упаковку суточных цыплят (собака не ест), порцию жареных грибов
угостили: сало (грамм 250) и палочка сырокопченой колбасы (граммов 200)
я угостила: -

траты за день: 2884 руб.
ИТОГО: 2884 руб.

собака:

[SvetlanaGr]

4 января
Лимит на месяц 13 640 руб.
Траты за день - не было
Остаток 10 753,65 руб

Из морозилки взяла 750 гр минтая, 200 гр слабосолёной сёмги и 350 гр творога.

Завтракали манной кашей на молоке со сливочным маслом и ванилином (мечтала о ней всю беременность).
На обед доели суп с фрикадельками, муж открыл банку зелёного горошка (гурман-извращенец).
Ужинали макаронами и жареным минтаем.

В перекусы пили чай и кофе с конфетами и сырниками.

[Pauline]

Всем добрый день
Хочу присоединиться к марафону, так как расходы на еду достигли непозволительных значений. Цель, понятное дело, снизить эти расходы.
Нас двое, я и мама. На январь 13640₽.
Продукты дома: в декабре была крупная закупка рыбного: филе минтая, кальмары, креветки, печень трески. В заморозке много ягод. Есть капуста и кабачки. Остальное - в объемах текущего потребления.
Еда вне дома не включается. Праздники не включаются.

Затраты за 1-4 января
Сыр, булочки, десерт морковный, сельдь копченая, сервелат, сметана, форель гор. копч., риет, сырки, шоколад горький, чай зелёный, хлеб бородинский, хурма, круассан, сэндвичи с горбушей, блины с яблоком, молоко. Всего на 4157₽.
Остаток: 9483₽.
Мдя…

[Кирикири]

4 января
Ни дня без магазинов Нужны были курфиле и дешевые яйца. Есть вкусные домашние 22 штуки, безумно жаль их в выпечку пускать.
чижик:
29 приправа итальянские травы
69 какао
74 творог светлогорье 9% 200 г
169 по 423, вес 0,4 - сыр колбасный светллогорье
169 по 423, вес 0,4 - шампиньоны
288,5 по 339, вес 0,851 - филе цыпленка
555 по 359, вес 1,545 - вернер ребра
Расход - 1353. Остаток - 10696. Надо сбавлять обороты.
Готовка: жареная свинина, рыбные котлеты (готовая заморозка). Варила "раф": молотый лавацца без кофеина, кипяченое молоко и сироп амаретто.
Еда я: бутерброды с сыром и колбасой, творог с остатками джема махеев, фрукты, сушеное манго.
ЛМ: свинину, котлеты, бутерброды, он ест просто хлеб с "вегамаслом" лайм и масло авокадо. Доел торт и остатки валявшегося печенья. Вечером пил пиво с колбасками (это по статье "фигня").

5 января
Готовка: манная каша (положила для ЛМ чуток сахара), 4 отбивные из филе (заморозка), остатки заморозки гавайской смеси из Чижика. ЛМ понравилось, мне нет - практически один рис, из болгарского перца с обложки - всего кусочка 4 на все 800 г кекс медовый (по рецепту это медовые кексы, сделала 1 и добавила изюм). Салат из морковки с сыром.
Мой завтрак: 2 яйца всмятку с батоном, манго.
Покупки 79 рублей - яйца в чижике.
Расход - 179. Остаток - 10617.

Compress_20250105_185043_3139.jpg

[Фея Св]

Нужны были курфиле и дешевые яйца. Есть вкусные домашние 22 штуки, безумно жаль их в выпечку пускать.

Аналогично ))

5 января

Покупки - 127 руб.: голени куриные, свекла, морковь, яйца, йогурт (списывала кегли и апельсинки)

Ела:
Завтрак
Творог с греческим йогуртом, тост с авокадо и сыром, капуста, чай с вареньем, конфета "Птичье молоко".

Обед
Винегрет, заправленный греческим йогуртом, творожок Савушкин кокос-миндаль.

Полдник.
Слойка а-ля пицца: покупное слоеное тесто, жареный лук, тушенка говяжья, тертый сыр. Капуста.

Ужин
Творожная запеканка, огурец, киви.

Итого (потрачено/осталось/лимит) 1334/5486/6820

[tihonya_]

05.01.2025
З: йогурт, бутерброды с маслом и соленой форелью, банан, кофе
О: лохикейто, салат из помидоров с чесноком, чай
У: картошка жаренная на сале, салат из свеклы с чесноком и майонезом, бутерброд с колбасой, молоко
перекус: чай с мятой, медом и лимоном, конфета
Ночной дожор: маринованный перец (закатка), соджу, мандарин, немного форели с/с (разделывала, мелкие обрезки складывала в рот)

у собаки рыбная каша, вечером - с добавкой тертой свеклы (без мазика и чеснока)

Купила: -
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -

траты за день: 0 руб.
ИТОГО: 2884 руб.

собака:

[Севика]

5 января.
Всем добрый день.
Писала-писала, пошла посмотреть, сколько потратила вчера и позавчера, и все потеряла.)
Я сейчас живу одна. Траты на гостинцы учитывать не буду. Обеды на работе учитываются.

Сегодня очень рано уехала на работу.
Завтрак цикорный напиток со специями и молоком. Бутерброды с сыром, кукурузные палочки, банан.
2 завтрак на работе. Штрудель и имбирно-цитрусовый напиток.
Обед: меня угощали.
Ужин: вчерашняя гречка и овощная запеканка под сыром, которой меня угостили. И мультиовощной сок Сады Придонья.

Расходы сегодня: штрудель + напиток = 150 р
Пицца 80 р. = 230 р.

За январь: 1789 Лимит 6820 Остаток 5031

Похоже, на 220 в день у меня не получится питаться.
А 5 лет назад я жила на 200 р в неделю...

Прошу прощения, не могу пока разобраться со смайликами. Некогда. Нажимаю, а палец опускается вниз и красным выделено. Непонятно для меня. Как будто я поставила дизлайк.
Всем спасибо за поддержку и участие в марафоне!

[malksol]

Доброго времени суток!
Я впервые на таком марафоне.
Живем с мужем + 2 собаки + 6 кошек. Нижний Новгород.
Еду животным буду учитывать отдельно.
Значит, по плану надо бы потратить 13640 руб.
В запасах есть крупы. 1,5 курицы, 2 десятка яиц, 2 апельсина. Своя морковь, свекла, тыква, кабачки и картошка. Лук съели.
Иногда к нам присоединяются дочь с зятем. Иногда мы к ним. Но это не часто.
Бесплатного поступления продуктов не предвидится.
01.01.25 доедали с новогоднего стола.
02.01.25 - 04.01.25 были в поездке в Москву. На еду потратили безумно много - 5650 руб.
Сегодня 05.01.25
завтрак: кофе с молоком + бутерброды с сыром, колбасой (из новогодних запасов), пироги из закупок Москвы.
обед: пельмени с бульоном, хлеб домашней выпечки, салат из свеклы, чай, кофе.
ужин: тушеные овощи с яйцами и сыром, хлеб, чай.
Закупки на предстоящую неделю 06.01.- 12.01.:
курица по 179 руб. 411,70
рыбы разные на 721 руб.
колбаса вареная по 239 руб. на 478 руб.
сыр творожный 140 гр 99 руб.
сыр твердый 290 гр. 190 руб.
майонез 129 руб.
творожок 125 гр 39 руб.
сметана 500 гр. 84 руб.
молоко 2 л. 140 руб.
капуста 5 кг по 40 руб 200 руб.
лук зеленый пучок 70 руб.
сок гранатовый 1 л. 99 руб.
сахар песок 1 кг 58 руб.
мука 2 кг 64 руб.
пряники заварные 1 уп. 74 руб.
Итого 2900
Это все произошло до того, как я придумала участвовать в марафоне.
Посмотрим, во что это выльется.
На данный момент (план на мес./фактически потрачено/остаток):
13640/8550/5090
Даааа, как-то всё очень печально.
Ну да ничего, справимся.

[Almond]

5 января, воскресенье
С утра завтракали купленными вчера пирогами.
Поехала с СЛС, его женой и дочкой к бабушке и дедушке. Молодежь купила пиццу, там угощались.
Приехала домой с МЛС, обед - грибной суп.
потом пошла в Магнит. Купила 3шт мороженого и вафли. Для поощрения моих мужчин - повесили шкафчик в ванной.
Ужин. Курица с макаронами, корейская морковь.
Итого: 290/2265,41