Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Модератор: Аленка Иванова
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1113
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 291 раз
- Поблагодарили: 2656 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
22-23.01 (среда-четверг)
среда
З: омлет с помидорами и зеленью
О: рыба с овощами, банан
У: холодец, яблоко
перекус: йогурт, груша, сушки, чай, кофе
четверг
З: тосты с икрой сазана, кофе
О: миеккук, картофельный салат, жареная картошка, молоко
У: холодец, хлеб
перекус: молоко, банан
собака ела свою еду и только в чт утром получила отварную рыбу (на салат было много) с огурчиком
Купила: -
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 0 руб.
ИТОГО: 12907 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
среда
З: омлет с помидорами и зеленью
О: рыба с овощами, банан
У: холодец, яблоко
перекус: йогурт, груша, сушки, чай, кофе
четверг
З: тосты с икрой сазана, кофе
О: миеккук, картофельный салат, жареная картошка, молоко
У: холодец, хлеб
перекус: молоко, банан
собака ела свою еду и только в чт утром получила отварную рыбу (на салат было много) с огурчиком
Купила: -
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 0 руб.
ИТОГО: 12907 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
23.01.25
Куплено: яблоко 2 шт. 322 г, картофель 1,996 кг, лук зеленый 50 г, Тан 0,5 л, рыбные консервы сайра 240 г = 195,10 руб. Еще 195 рублей списано «апельсинками».
Еда:
Завтрак: у меня творог, у мужа мюсли с молоком, у обоих сыр Российский, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, булочка с корицей, печенье с кусочками шоколада.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: запеченная куриная грудка, капуста квашенная.
Поджарила остаток куриного филе на завтра, запекла треску с остатками устричного соуса и соусом унаги, сделала салат рыбный с омлетом и зеленым горошком, сварила еще одну порцию морса из калины.
Ужин: филе трески запеченное, картофельное пюре, рыбный салат. Муж пил морс с булочками.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 195,10/6827,94/3292,06/10120
Куплено: яблоко 2 шт. 322 г, картофель 1,996 кг, лук зеленый 50 г, Тан 0,5 л, рыбные консервы сайра 240 г = 195,10 руб. Еще 195 рублей списано «апельсинками».
Еда:
Завтрак: у меня творог, у мужа мюсли с молоком, у обоих сыр Российский, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, булочка с корицей, печенье с кусочками шоколада.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: запеченная куриная грудка, капуста квашенная.
Поджарила остаток куриного филе на завтра, запекла треску с остатками устричного соуса и соусом унаги, сделала салат рыбный с омлетом и зеленым горошком, сварила еще одну порцию морса из калины.
Ужин: филе трески запеченное, картофельное пюре, рыбный салат. Муж пил морс с булочками.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 195,10/6827,94/3292,06/10120
-
Irrrena
- Сообщения: 39
- Зарегистрирован: Сб сен 29, 2018 9:30 pm
- Благодарил (а): 67 раз
- Поблагодарили: 156 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
23 января
Потрачено сегодня – 0р
Потрачено всего – 2316р
Осталось - 1424р
Покупала –
Меня угостили: -
Я угостила: -
Выбросила: - кусок хлеба, пирога и пирожок (не выброшу, отвезу родителям для курочек)
Ела
Завтракобед – горячие бутерброды с сыром, ветчиной и помидорами, чай
Ужин – бутерброды, пирожок, кефир
Готовила: - варила суп, но отвлеклась и он весь выкипел
Потрачено сегодня – 0р
Потрачено всего – 2316р
Осталось - 1424р
Покупала –
Меня угостили: -
Я угостила: -
Выбросила: - кусок хлеба, пирога и пирожок (не выброшу, отвезу родителям для курочек)
Ела
Завтракобед – горячие бутерброды с сыром, ветчиной и помидорами, чай
Ужин – бутерброды, пирожок, кефир
Готовила: - варила суп, но отвлеклась и он весь выкипел
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1159
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8610 раз
- Поблагодарили: 6869 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Отчет за 23 и 24 января
Готовили
яичница с колбасой
молочная суп - лапша
салат из зелени
спагетти
дожарила фарш от беляшей с томатным соусом
пирог с капустой
ЛМ запек кабачок
З - яичница с колбасой вчера,сегодня молочная лапша, по кусочку сыра с голубой плесенью,ЛМ сыр Адыгейский,я бородинский с маслом,ЛС варенье клубничное,кофе с молоком,кофе и чай
О - салат из Зеленый,капустняк,бутерброды с салом,допили компот,сегодня сок тыквенный с апельсиновым соком открыла баночку 1 л
У - сегодня спагетти с фаршем,чай с конфеткой,вчера блинчики с ливером по 2 шт со сметаной
П - яблоки,апельсин,сухофрукты с орехами и семечками.я допила свой лимонад,ЛС - мороженое домашнее,халва
Покупки -976
молоко,багет,арахис,сахарная пудра 1 кг и солод 1 кг
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /976 / 13 456 /7 004
скидка - 76 + 260 + 75 + 74 + 13 + 15 + 6,79 +17,30 + 40 +
Готовили
яичница с колбасой
молочная суп - лапша
салат из зелени
спагетти
дожарила фарш от беляшей с томатным соусом
пирог с капустой
ЛМ запек кабачок
З - яичница с колбасой вчера,сегодня молочная лапша, по кусочку сыра с голубой плесенью,ЛМ сыр Адыгейский,я бородинский с маслом,ЛС варенье клубничное,кофе с молоком,кофе и чай
О - салат из Зеленый,капустняк,бутерброды с салом,допили компот,сегодня сок тыквенный с апельсиновым соком открыла баночку 1 л
У - сегодня спагетти с фаршем,чай с конфеткой,вчера блинчики с ливером по 2 шт со сметаной
П - яблоки,апельсин,сухофрукты с орехами и семечками.я допила свой лимонад,ЛС - мороженое домашнее,халва
Покупки -976
молоко,багет,арахис,сахарная пудра 1 кг и солод 1 кг
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /976 / 13 456 /7 004
скидка - 76 + 260 + 75 + 74 + 13 + 15 + 6,79 +17,30 + 40 +
Последний раз редактировалось Бабье лето Пт янв 24, 2025 7:11 pm, всего редактировалось 1 раз.
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8208
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 55284 раза
- Поблагодарили: 19211 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
24 января
Без трат. Остаток: 691 рубль
Завтрак: ЛМ - суп, я - пюре с разбитым в него яйцом.
Ссобойка: пюре с жареным мясом, мандарин, 3 коровки.
Мой обед: манная каша. На работе в кафе ели Наполеон. Половинку пирожного забрала домой.
Ужин: ЛМ пиво с рыбой из другой статьи, бич-пакет.
С собой пока не решила. Возникли определенные проблемы, а, когда я нервничаю, меня тошнит и аппетит пропадает. Может огурец доем.
Без трат. Остаток: 691 рубль
Завтрак: ЛМ - суп, я - пюре с разбитым в него яйцом.
Ссобойка: пюре с жареным мясом, мандарин, 3 коровки.
Мой обед: манная каша. На работе в кафе ели Наполеон. Половинку пирожного забрала домой.
Ужин: ЛМ пиво с рыбой из другой статьи, бич-пакет.
С собой пока не решила. Возникли определенные проблемы, а, когда я нервничаю, меня тошнит и аппетит пропадает. Может огурец доем.
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1113
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 291 раз
- Поблагодарили: 2656 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
24.01 (пятница)
З: тосты с рыбной намазкой
О: картофельный салат, хлеб
У: холодец, кусочек солонины, чай, конфета
перекус: фрукты (яблоки, банан), чай с медом, лимоном и мятой, просто вода с лимоном
ночной дожор: жареная свинина, помидор, хлеб
Купила: укроп, творог, молоко, булочки мамма мия, паштет деревенский, виолы, шпик классический (по факту солонина с прожилками сала), голень куриная варено-копченая, икра мойвы
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 1156 руб.
ИТОГО: 14063 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
З: тосты с рыбной намазкой
О: картофельный салат, хлеб
У: холодец, кусочек солонины, чай, конфета
перекус: фрукты (яблоки, банан), чай с медом, лимоном и мятой, просто вода с лимоном
ночной дожор: жареная свинина, помидор, хлеб
Купила: укроп, творог, молоко, булочки мамма мия, паштет деревенский, виолы, шпик классический (по факту солонина с прожилками сала), голень куриная варено-копченая, икра мойвы
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 1156 руб.
ИТОГО: 14063 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1159
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8610 раз
- Поблагодарили: 6869 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Отчет за 25 января
Готовили
салат - салат Айсберг,руккола,помидор,красный лук,черешок сельдерея,красный перец ,ароматное масло
ЛМ запек кабачок
З - пирог с капустой,кофе с топленым молоком,кофе.чай
О - салат,доели капустняк,чай
У - ЛМ и ЛС спагетти с соусом и колбасой,яйцо вареное,чай
П - пирог,конфеты,яблоки
Покупки 400
яйцо домашнее 30 шт
Угостили нас
10 шт домашних яиц
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /400 / 13 856 /6 604
скидка - 76 + 260 + 75 + 74 + 13 + 15 + 6,79 +17,30 + 40 +
Готовили
салат - салат Айсберг,руккола,помидор,красный лук,черешок сельдерея,красный перец ,ароматное масло
ЛМ запек кабачок
З - пирог с капустой,кофе с топленым молоком,кофе.чай
О - салат,доели капустняк,чай
У - ЛМ и ЛС спагетти с соусом и колбасой,яйцо вареное,чай
П - пирог,конфеты,яблоки
Покупки 400
яйцо домашнее 30 шт
Угостили нас
10 шт домашних яиц
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /400 / 13 856 /6 604
скидка - 76 + 260 + 75 + 74 + 13 + 15 + 6,79 +17,30 + 40 +
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8208
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 55284 раза
- Поблагодарили: 19211 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
25 января
Пошел отрицательный рост
Зашли в Ленту за мясом и творогом
141 71 творог выбор семьи 9% 2 шт
122 41 заварное кольцо и 2 песочника
65 соломка 365 0,35 кг
37 37 хлеб полезный Буденновск
65 72 молоко ультрапастеризованное 365 2,5% 0,9
35 35 молоко пастеризованное 365 0,8
50 50 багет
85 169 груша хрустальная 0,5 кг
100 нектар сады придонья яблоко тыква
67 74 молоко ультрапастеризованное 3,2 0,9
329 274 окорок свиной бескостный 1,2
115 58 творог выбор семьи обезжир 2 шт
229 458 байтсы из ц/б ясные зори 0,5
149 149 печенье вау мяу 1
95 86 тесто лента 1,1
338 423 филе кур ясные зори 0,8 кг
55 68 кефир 365 0,8
149 299 шампиньоны 0,5 кг
146 139 мандарины 1,1 кг
428 856 колбаса полукопченая есть праздничная 0,5
115 58 творог выбор семьи обезжир 2
Траты: 2914,00 руб. Остаток:- 2223
От тещи - 4 маленьких беляшика.
Лох - это судьба. Обрадовалась, что такая дешевая курица. Оказалось, что цена за упаковку.
Завтрак: у меня только кофе, ЛМ кофе с остатками Наполеона.
Обед у тещи: салат как оливье, только без картошки, грибы жареные, салат из яиц с плавленым сырком и чесноком, ЛМ ел беляши и Наполеон местного комбината, я какую-то красную рыбу, не очень похожую на семгу, за которую она себя выдавала.
Ужин: ЛМ бутеры с искусственной икрой, маринованный перец, свои песочники. Я - половину заварного кольца, варенец (у тещи полстакана оставалось, я забрала), 2 мандарина. Мандарины в Ленте невкусные - полусухие и много косточек. В сетке в Магните гораздо лучше.
Пошел отрицательный рост
Зашли в Ленту за мясом и творогом
141 71 творог выбор семьи 9% 2 шт
122 41 заварное кольцо и 2 песочника
65 соломка 365 0,35 кг
37 37 хлеб полезный Буденновск
65 72 молоко ультрапастеризованное 365 2,5% 0,9
35 35 молоко пастеризованное 365 0,8
50 50 багет
85 169 груша хрустальная 0,5 кг
100 нектар сады придонья яблоко тыква
67 74 молоко ультрапастеризованное 3,2 0,9
329 274 окорок свиной бескостный 1,2
115 58 творог выбор семьи обезжир 2 шт
229 458 байтсы из ц/б ясные зори 0,5
149 149 печенье вау мяу 1
95 86 тесто лента 1,1
338 423 филе кур ясные зори 0,8 кг
55 68 кефир 365 0,8
149 299 шампиньоны 0,5 кг
146 139 мандарины 1,1 кг
428 856 колбаса полукопченая есть праздничная 0,5
115 58 творог выбор семьи обезжир 2
Траты: 2914,00 руб. Остаток:- 2223
От тещи - 4 маленьких беляшика.
Лох - это судьба. Обрадовалась, что такая дешевая курица. Оказалось, что цена за упаковку.
Завтрак: у меня только кофе, ЛМ кофе с остатками Наполеона.
Обед у тещи: салат как оливье, только без картошки, грибы жареные, салат из яиц с плавленым сырком и чесноком, ЛМ ел беляши и Наполеон местного комбината, я какую-то красную рыбу, не очень похожую на семгу, за которую она себя выдавала.
Ужин: ЛМ бутеры с искусственной икрой, маринованный перец, свои песочники. Я - половину заварного кольца, варенец (у тещи полстакана оставалось, я забрала), 2 мандарина. Мандарины в Ленте невкусные - полусухие и много косточек. В сетке в Магните гораздо лучше.
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1113
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 291 раз
- Поблагодарили: 2656 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
25.01 (суббота)
З: творог со сметаной, кофе, половинка банана (вторую половину собака отжала), сырая тыква
О: рыба с овощами, бутерброд (булочка мамма миа, масло, соленая свинина), чай
У: рис, свинина с папоротником, пирожок, чай
перекус: пирожки с капустой, молоко, много-много чая
Купила: -
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 0 руб.
ИТОГО: 14063 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
З: творог со сметаной, кофе, половинка банана (вторую половину собака отжала), сырая тыква
О: рыба с овощами, бутерброд (булочка мамма миа, масло, соленая свинина), чай
У: рис, свинина с папоротником, пирожок, чай
перекус: пирожки с капустой, молоко, много-много чая
Купила: -
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 0 руб.
ИТОГО: 14063 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1113
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 291 раз
- Поблагодарили: 2656 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
26.01 (воскресенье)
З: пирожки с капустой, кофе
О: жареный картофель на сале, молоко, пирожок с капустой
У: покымбаб, пирожок с капустой, кукуруза. чай с кофетой
перекус: соджу, фрукты, кнфеты
Купила: кефир, мандарины, бананы, яблоки, кофе
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 590 руб.
ИТОГО: 14653 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
З: пирожки с капустой, кофе
О: жареный картофель на сале, молоко, пирожок с капустой
У: покымбаб, пирожок с капустой, кукуруза. чай с кофетой
перекус: соджу, фрукты, кнфеты
Купила: кефир, мандарины, бананы, яблоки, кофе
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -
траты за день: 590 руб.
ИТОГО: 14653 руб.
собака: -
готовая еда: макдональдс (182)
-
Сената
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: Сб фев 22, 2020 12:20 pm
- Откуда: Тула
- Благодарил (а): 69 раз
- Поблагодарили: 56 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Отчет за 26.01.2025
Ели – оладьи с вареньем, щи, картошку, ежики, сало, квашеную капусту, шоколадный зефир)
Покупки – 721 (яйца, шпинат, сыр, мягкий творог, соль, вода )
Всего потрачено – 12856
Остаток – 604 (на 3 дня, с 30-го новый отчетный период)
Ели – оладьи с вареньем, щи, картошку, ежики, сало, квашеную капусту, шоколадный зефир)
Покупки – 721 (яйца, шпинат, сыр, мягкий творог, соль, вода )
Всего потрачено – 12856
Остаток – 604 (на 3 дня, с 30-го новый отчетный период)
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8208
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 55284 раза
- Поблагодарили: 19211 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
26 января
Остаток:- 2223
Готовка: беляши с фаршем свинина-курица, из остатков фарша - тефтели с рисом, без морковки.
Еда: ЛМ бутеры с искусственной икрой, на обед жарил мясо (я спала, не видела с чем), беляши с заначенным сырным соусом Хайнц, у меня на завтрак бутеры из серого хлеба с веган маслом, в обед доела манную кашу. На ужин слопала 2 беляша. Вкусно. Но филей растет
Остаток:- 2223
Готовка: беляши с фаршем свинина-курица, из остатков фарша - тефтели с рисом, без морковки.
Еда: ЛМ бутеры с искусственной икрой, на обед жарил мясо (я спала, не видела с чем), беляши с заначенным сырным соусом Хайнц, у меня на завтрак бутеры из серого хлеба с веган маслом, в обед доела манную кашу. На ужин слопала 2 беляша. Вкусно. Но филей растет
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1159
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8610 раз
- Поблагодарили: 6869 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Отчет за 26 января
Готовили
салат из морской капусты - отварила яйца 2 шт и картофель 2 шт ,красный лук 1/2 + майонез + банка морской капусты
намазка - 3 не сырка,чеснок,майонез
пельмени пачка из заморозки
манная каша на утро 27 января
бульон из баранины на 27 января
З - ЛС доел спагетти,пирог с капустой,кофе с топленым молоком ,кофе,чай,тврожные сырки моего приготовления с начинкой из клубники
О - салат,пельмени ЛМ с ульоном и сметаной,ЛС с майонезом и кетчупом,я с уксусос и красным луком в нем,чай
У - доели салат,пирог с капустой,творожные сырки шоколадные,ЛС творог с молоком и клубничным вареньем ,( творог и варенье доел),чай
П сухофрукты с семенами тыквы и семечек,орехи,яблоко.конфеты.минералка
Взяла из запаса
2 шт яйца,одно выбросила
творожные сырки
банка морской капусты
800 гр пачка пельменей
900 гр бароанины кость и филе 1:1
1 л молока
250 мл - нут отваренный из заморозки на шурпу
Покупок не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /0 / 13 856 /6 604
скидка - 76 + 260 + 75 + 74 + 13 + 15 + 6,79 +17,30 + 40 +
Готовили
салат из морской капусты - отварила яйца 2 шт и картофель 2 шт ,красный лук 1/2 + майонез + банка морской капусты
намазка - 3 не сырка,чеснок,майонез
пельмени пачка из заморозки
манная каша на утро 27 января
бульон из баранины на 27 января
З - ЛС доел спагетти,пирог с капустой,кофе с топленым молоком ,кофе,чай,тврожные сырки моего приготовления с начинкой из клубники
О - салат,пельмени ЛМ с ульоном и сметаной,ЛС с майонезом и кетчупом,я с уксусос и красным луком в нем,чай
У - доели салат,пирог с капустой,творожные сырки шоколадные,ЛС творог с молоком и клубничным вареньем ,( творог и варенье доел),чай
П сухофрукты с семенами тыквы и семечек,орехи,яблоко.конфеты.минералка
Взяла из запаса
2 шт яйца,одно выбросила
творожные сырки
банка морской капусты
800 гр пачка пельменей
900 гр бароанины кость и филе 1:1
1 л молока
250 мл - нут отваренный из заморозки на шурпу
Покупок не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /0 / 13 856 /6 604
скидка - 76 + 260 + 75 + 74 + 13 + 15 + 6,79 +17,30 + 40 +
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
24.01.25
Куплено: морковь 154 г, лук репчатый 306 г, творог обезжиренный 180 г, огурцы соленые по-домашнему 680 г, яйца куриные С0 10 шт = 322,74 руб.
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с курагой, у меня просто так, у обоих сыр Российский, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, булочки с корицей.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: запеченная куриная грудка, капуста квашенная.
Запекла бедро индейки, соорудила винегрет.
Ужин: бедро индейки запеченное, картофельное пюре, винегрет, остаток рыбного салата. Я съела протеиновый батончик. Муж пил морс с булочками.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 322,74/7150,68/2969,32/10120
Куплено: морковь 154 г, лук репчатый 306 г, творог обезжиренный 180 г, огурцы соленые по-домашнему 680 г, яйца куриные С0 10 шт = 322,74 руб.
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с курагой, у меня просто так, у обоих сыр Российский, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, булочки с корицей.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: запеченная куриная грудка, капуста квашенная.
Запекла бедро индейки, соорудила винегрет.
Ужин: бедро индейки запеченное, картофельное пюре, винегрет, остаток рыбного салата. Я съела протеиновый батончик. Муж пил морс с булочками.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 322,74/7150,68/2969,32/10120
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
25.01.25
Куплено: лук репчатый 150 г, сыр Ларец с грецким орехом 245 г, соус Сладкий чили 200 г, творог обезжиренный 180 г = 495,89 руб.
Еда:
Завтрак: у меня обезжиренный творог, у мужа яичница с луком и остатками ветчины, которую нужно наконец добить, доели сыр Российский, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, булочки с корицей.
Сделала еще полпорции булочек. Если делать полный противень, то булочки залеживаются слишком долго и становятся не такими вкусными. Муж уехал на квест, сказал, что вернется поздно и, возможно, поужинавшим. Устроила себе день расслабона.
Купленные пино нуар, сыр-косичка и крекер пойдут по статье «алкоголь». В 11 вечера муж написал, что чипсы и колбаски за ужин не считаются, поэтому что-то перекусить не мешало бы…
Пришлось срочно жарить люля-кебаб и варить рис.
Поздний ужин: у мужа люля-кебаб, отварной рис, винегрет. Я за компанию тоже положила себе винегрета. Муж пил морс с булочками.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 495,89/7646,57/2473,43/10120
Куплено: лук репчатый 150 г, сыр Ларец с грецким орехом 245 г, соус Сладкий чили 200 г, творог обезжиренный 180 г = 495,89 руб.
Еда:
Завтрак: у меня обезжиренный творог, у мужа яичница с луком и остатками ветчины, которую нужно наконец добить, доели сыр Российский, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, булочки с корицей.
Сделала еще полпорции булочек. Если делать полный противень, то булочки залеживаются слишком долго и становятся не такими вкусными. Муж уехал на квест, сказал, что вернется поздно и, возможно, поужинавшим. Устроила себе день расслабона.
Поздний ужин: у мужа люля-кебаб, отварной рис, винегрет. Я за компанию тоже положила себе винегрета. Муж пил морс с булочками.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 495,89/7646,57/2473,43/10120
