Питаемся на 230 рублей в день. Октябрь 2025

[tihonya_]

22.10 (среда)
З: йогурт, бутерброды с маслом и сыром, кофе
Ланч: жульен из грибов, свежие овощи (перец, огурец), черный хлеб, кофе, яблоко
О: грибной суп, тост из ржаного хлеба с маслом, чай с абрикосовым вареньем и шоколадной конфетой
У: молоко, бутерброды с сосиской и с сыром

Купила:
Выкинула: -
Подарили/пришло: набрала 1,3 кг грибов (в основном гигрофоры, штук 7 фиолетовых рядовок и маслята)
Я подарила/угостила: -

Расход (в день): -
Продукты: -
Готовая еда:
Алкоголь: -
На работу: -

ИТОГО: 10599 руб.
Продукты: 7228
Готовая еда: 496
Алкоголь: -
На работу: 1358

[Алёнушка)]

22 октября:
Готовила: щи с телятиной ( часть отварного мяса отложила для макарон по-флотски), сырники
З: кофе, чизкейк
О: щи, доели цуккини тушеные, чай, печенье
П: слива, яблоки
У: сырники со сметаной , чай

Трат нет
Продала зеленые помидоры - 250руб

[natalia-mira]

22.10.25.
Завтр. Каша пшенная,салат с кальмарами, доела йогурт,кофе с молоком.
Перек. Хурма.
Об. Доела салат с кальмарами и борщ,кофе с молоком.
Уж. Овощи с тефтелями в духовке.
Траты.
Яйца 3 дес. 104
Молоко 68
Хлеб зерновой 60
Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
7130 / 232 / 4732 / 2398

[tihonya_]

23.10 (четверг)
З: йогурт, кофе
Ланч: грибной суп, жареный хлеб, чай с абрикосовым вареньем
О: булгур, сосиски, салат "Летний" (закатка), чай с конфетой
У: овощи с грибами и остатками домашней колбасы (с добавлением соевого соуса и кима), чай с яблочным повидлом
Ночной дожор (ибо вовремя надо спать ложиться): стакан молока с куском шарлотки

Купила: лук репчатый, ряженка, йогурты, молоко, булка французская, хлеб ржаной, творог, сметана
Выкинула: остатки творожного сыра (заплесневел в холодильнике, чем очень меня удивил)
Подарили/пришло: -
Я подарила/угостила: -

Расход (в день): 493
Продукты: 493
Готовая еда:
Алкоголь: -
На работу: -

ИТОГО: 11092 руб.
Продукты: 7 721
Готовая еда: 496
Алкоголь: -
На работу: 1358

[Алёнушка)]

23.10.
З: кофе с бутербродами с сыром
ЛМ уехал на дачу - взял с собой пельмени, щи, колбасу, помидоры, перец, печенье, апельсины
П: кофе, бутерброд с ветчиной, ломтик шоколадки Риттер спорт
О: щи, салат помидоры со сметаной и чесноком
П: апельсин, финики
У: пельмени со сметаной, чай, соломка
ЛМ то же самое ел на даче.
Траты: батон, соломка, конфеты Ферреро Роше ( к НГ купила со скидкой 15% утром в Пятерочке) - 499,8руб

Лимит / расход в день / Расход всего / Остаток
14260 / 499,8 / 11100,2 / 3159,8
Кэшбек по акциям Т-Банка: 35 ( йогурт) + 140 ( даниссимо 2шт) + 86,6 ( сыр Альметте 3шт)
продажи: зеленые помидоры - 250руб

[natalia-mira]

23.10.25.
Завтр. Бутер с маслом,из остатков пшенной каши сделала вафли и маффины(часть оставила),кофе с молоком.
Об. Пельмени,кофе с молоком.
Уж. Стейк с овощами в духовке.
Трат нет.
Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
7130 / 0 / 4732 / 2398

[Nonna Grata]

17.10
5ка
Йогурт 45
Колбаса докт 120
Яйца 60
горошек 4 банки 300
Дикси доставка
кефир 90
сыр 2 уп 328
майонез 136
сметана 115
молоко 100
Итого 1294
23295

[Nonna Grata]

18.10
мармелад жевательный 120
плюшки мужу на работу 500
лимонад 100
Овощебаза 1800 (арбузы, дыня, хурма, огурцы, помидоры, морковь, зелень)
Вкусно и точка 521
3041
26336
Готовила: суп с клецками на курином бульоне, котлеты куриные, рулет с консервированной рыбой, сыром и зеленью (2 банки домашних консервов)

[tihonya_]

24.10 (пятница)
З: йогурт, шарлотка, кофе
Ланч: грибной суп, жареный ржаной хлеб, дыня, чай
О: макароны, сосиски, салат "Летний" (закатка), кофе
У: жареная картошка, грибы, огурец, морс

Купила: арбуз
Выкинула: -
Подарили/пришло: -
Я подарила/угостила: -

Расход (в день): 108
Продукты: 108
Готовая еда:
Алкоголь: -
На работу: -

ИТОГО: 11110 руб.
Продукты: 7 7829
Готовая еда: 496
Алкоголь: -
На работу: 1358

[Алёнушка)]

24 октября:
З: кофе, бутерброды с творожным сыром Альметте и вялеными помидорами.
О: доела щи, чай с ломтиком шоколада
П: яблоко, финики
У: макароны по-флотски, помидорки черри, чай
ЛМ еще на даче
Трат нет ( жду чек ЛМ)

[natalia-mira]

24.10.25.
Завтр. Пшенная вафля,сыр,йогурт с чиа + ягоды крыжовника,немного гречневой каши+капустн.салат,кофе с молоком.
Об. Гречневая лапша с овощами.
Уж. Греча с овощами+ стейк(1\2)
Траты.
Йогурт 52х3 = 156
Йогурт 69
Сыр творожный 99
Батон 49
Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
7130 / 373 / 5105 / 2025

[Алёнушка)]

25 октября:
Из еды готовила только оладьи из ц/з муки с добавлением амарантовой на биолакте, и занималась рыбой: разделала, примерно 1,7кг засолила, засолила икру 420гр ( получилась 0,5 литровая банка), сформировала 2 набора на уху, и части для запекания
З: кофе, бутерброд с творожным сыром и вялеными черри, ломтик шоколада
Второй завтрак: кофе и оладушки
О: немного пельменей со сметаной, чай с оладушками
У: макароны по-флотски, салат из помидор с маслом и чесноком. чай, дегустировала икру на соль
Траты: Купила форель непотрошеную ( с икрой 430гр) - 3,95кг, 1 кг филе минтая - 5500руб
Чек ЛМ от 23.10 - яйца, хлеб, молоко, сметана - 284руб
Амарантовая мука 0,5кг - 315руб

Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
14260 / 6099 / 17199,2 / -2939,2
Кэшбек по акциям Т-Банка: 35 ( йогурт) + 140 ( даниссимо 2шт) + 86,6 ( сыр Альметте 3шт)
продажи: зеленые помидоры - 250руб

[natalia-mira]

25.10.25.
Завтр. Бутерброды,яйцо,кофе с молоком.
Об. Растегай,кофе с молоком,губадия..
Уж. Доела гречку и овощи
Траты.
Огурцы 36
Губадия 90
Растегай 52
Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
7130 / 178 / 5283 / 1847

[tihonya_]

25-26.10 (суббота-воскресенье)
суббота
З: йогурт, кофе
Ланч: суп рисовый с овощами, жареный хлеб, дыня, чай
О: винегрет, хлеб с ряпушкой в масле (консерва), чай
У: картошка обжаренная из вареной, жареная плотва, свежий помидор, чай

воскресенье:
З: жареное яйцо, сосиска, хлеб белый с маслом, кофе
Ланч: суп овощной с рисом, чай с повидлом
О: овощи (баклажан-перец) с грибами и фетой, дыня, кофе
У: овощи (баклажан-перец) с грибами и фетой с сыром (посыпала сверху и полила соевым соусом), чай с конфетой

Купила: -
Выкинула: банку грибной икры 0,25л (вздулась)
Подарили/пришло: -
Я подарила/угостила: -

Расход (в день): 0
Продукты: -
Готовая еда: -
Алкоголь: -
На работу: -

ИТОГО: 11110 руб.
Продукты: 7 7829
Готовая еда: 496
Алкоголь: -
На работу: 1358

[Алёнушка)]

26 октября:
З: кофе, бутерброд с икрой
О: пельмени со сметаной, салат из помидор, чай, печеньки
П: апельсин, 3 финика
У: сырники со сметаной, чай
Траты: творог, картофель 1кг, хлеб, печенье
Убрала в заморозку икру ( порционно), филе с/с

Лимит / расход в день / расход всего/ Остаток
14260 / 248,2 / 17447,4 / -3187,4
Кэшбек по акциям Т-Банка: 35 ( йогурт) + 140 ( даниссимо 2шт) + 86,6 ( сыр Альметте 3шт)
продажи: зеленые помидоры - 250руб