Планирование меню - на месяц, неделю, день

[Ounce]

Сопелкина, а можешь вывешивать заполненный бланк?
У меня проблема именно с заполнением, составлением меню на неделю, никак не получается. Хоть чей то бы брать за основу:(

[Сопелкина]

Да, конечно, могу. Кстати, свой вариант меню на эту неделю я уже выкладывала здесь http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?t=536&start=120

Здесь я буду выкладывать только бланки, а само меню будет в моем журнале http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?t=4557 или в теме "Меню на неделю" (ссылка выше). Окей?

[Ounce]

Сопелкина, думаю что те кто готовит шедевры - не нуждается в чужих примерах меню:)
А мне наоборот нужно самое простое меню на неделю, еще б желательно чтоб каждое блюдо готовилось за 15 минут!
Распечатаю твоё меню, оно мне очень пригодиться, надо только некоторые пункты только заменить (например, окуня мы не едим).

[Сопелкина]

Ounce, окей. буду выкладывать.

у меня вечный дефицит времени, так что все в моем меню готовится очень просто и очень быстро (за редким исключением).

ну не успеваю я готовить шедевры, работая на двух работах

[Натали]

Сопелкина, ну и я им попользуюсь, можно?

[Шато-Марго]

Девочки, Вы часто говорите о портале кукинг, а адрес точный можно? Потому что нашла через поиск несколько кукингов, а который так все хвалят - непонятно какой

[Lakshmi]

Сопелкина, клевый бланк. Обязательно воспользуюсь!!!!!!!!!!

[Сопелкина]

Lakshmi, Шато-Марго, Речь идет о сайте kuking.ru

[Сопелкина]

я вот из дома открыла свой же шаблон и поняла, что он УЖАСЕН!!! у меня на работе стоят красивые шрифты, которые я использовала для его создания...

я обязательно исправлюсь и буду выкладывать в виде картинок, а не доковских файлов.

ужас.

[Умничка]

Сопелкина, спасибо за сайт и за меню на неделю.А как меню изменила в связи с температурой холодильника ?

[Сопелкина]

Умничка, Никак Просто временно готовила каждый вечер, а не на пару дней вперед

Но (тьфу-тьфу-тьфу) холодильник перестал на мня обижаться и снова заработал

[Сопелкина]

Менюшечка на 28 января – 3 февраля

Понедельник:
З – омлет с помидорами
О – лапша
У – жаркое

Вторник:
З – гречневая каша с сахаром
О – лапша
У – жаркое

Среда:
З – бутеры
О – лапша
У – праздничный ужин (рассказать смогу только в среду  )

Четверг:
З – салаты (оставшиеся со среды с ужина)
О – грибной суп
У – картошка с семгой

Пятница:
З – рисовая кашка
О – грибной суп
У – макароны с сыром и грибами

Суббота:
З – блинчики с начинкой
О – грибной суп
У – фаршированный перец с картошкой

Воскресенье:
З – творожная запеканка
О – солянка
У – гречка с мясом

[Натали]

Сопелкина, гречневая каша с сахаром- это как?

[Сопелкина]

Обычная гречка, с маслом и посыпанная сахаром

[Tanyshkin]

Я вот тут прикинула, если записывать, что на неделе готовила (не планировать вперед, а записывать, что было в меню сегодня), через пару недель можно будет прикинуть примерное меню уже на неделю вперед... Тогда уже можно будет варьировать... Я сама не составляю меню на неделю, а покупаю стандартный набор продуктов раз в неделю и уже отсюда пляшу...В течение недели докупаю по мере необходимости хлеб, соусы, фрукты и т.п. Таким образом, блюда не повторяются и готовишь то, что сегодня захочется - продукты всегда есть...