Антицеллюлитная диета. Боннский супчик

[Касенька]

Всем привет! Девочки, хочу к вам на диету. Уже закупилась, обмерялась и взвесилась. При 155 см роста имеем 58 кг веса. Из них 8-9 кг лишних. Супчик сварю сегодня вечером, чтобы к утру настоялся. Посмотрим что получится.

[Киви-Вики]

Касенька, присоединяйтесь, удачи Вам
Lel, сила духа это хорошо, дерзайте.
Теперь о своих результатах. Вчера были бананы с молоком, сытно, здорово, вкусно. Люблю бананы. Ну и конечно супчик...... Отсутствие результата, тоже результат. Отвеса не получила никакого, но и не набрала, что соответственно очень радует.Вот такие результаты на сегодняшний день.

[YasminaMama]

Добрый день, девушки! Присоединяюсь.

Завтра - понедельник, первый день месяца, первый день осени.
В общем, самое то для начала похудания.

Вес - 57, 4 кг.
Объемы не замеряла, не нашла сантиметр. Завтра куплю .

Цель - 50 кг (с учетом того, что 2 кг обязательно вернутся).

Планируемая длительность процесса - 3 месяца.

[Киви-Вики]

Всем здравствуйте! У меня сегодня седьмой день с "Боннским супчиком". Итог за шесть дней -2,5, Делаю небольшой перерыв, а затем буду продолжать. Теперь о впечатлениях. Думаю, от диеты отступать нельзя ни вправо ни влево, тогда заявленные автором -5-8 кг - это реальность. У меня же после круасанчика(а их было два) падение веса прекратилось, и как я не старалась дальше не отступать от написанного вес больше не опускался. Вот такие мои результаты и такие выводы. Но...! я очень довольна!, Довольна ушедшими кг, есть надежда, они не вернутся. Девочки пишите о своих впечатлениях. За недельку, думаю мы с вами снова встретимся.

YasminaMama, с почином. Удачи!!!

[YasminaMama]

Всем Доброе утро!
Вчера почти отсидела (ну, не удержалась и сгрызла ночью мааенькую пригорошню орехов).

Суп кусками есть не смогла, измельчила в блендере - поделила с дочей.
Поэтому положила мало лука и много капусты.
Сельдерей тоже не нашла, положила только петрушку.
В общем, получился такой "примерно боннский супчик".

Вес: -200 г.

[Касенька]

Всем привет!!!
Отчитываюсь за 3 дня.
Суп у меня получился на редкость гадостным. Наверное, сльдерея много положила. Ем через силу, запивая водой. В первый день съела 2 тарелки, во второй - 3, в третий - 4. Сегодня планирую 5. Диету соблюдала строго. Правда кроме зеленых овощей ела еще морковку и помидоры.
За 3 дня сбросила 1 кг. А еще уменьшились объемы:
грудь -2 см
талия - 3 см
бедра - 3 см
живот - 2 см.

[lenau]

Девчёнки, я тоже решила еще раз на суп.
Уже сидела в конце июня - похудела тогда на 3 кг. Была уверена, что наберу назад, а вчера взвесилась перед новым стартом - а оно там-же 58,5.
Очень рада. Кг действительно не возвращаются.
А в этот раз муж со мной сел. Зачем ему худеть - не знаю.
Так он прислушивается всё время к своему внутреннему состоянию.
Говорит: кажется, у меня память стала хуже... Это за 1 день.

[kuptan]

Девочки, принимайте меня к вам в компанию. Сидела на супе лет 5 назад, когда его еще широко не рекламировали, сидела год, скинула 15 кг безвозвратно, сейчас немного набрала, надо за месяц-другой прогнать 8 кг, да так, чтобы не вернулись! Буду закупаться сегодня и завтра в бой! Пинайте меня.

[Тайга]

kuptan, может, подскажешь, какой была система - неделю через неделю или по другому, ведь год - это круто. Можно подробней?

[kuptan]

Поподробнее можн.год был конечно со срывами. Я ела 2 недели суп, без послаблений, только суп, суп и суп, уже воротить начинало. Суп без соли делала.. потом ела в обычном режиме, но мало, без сладкого и т.п., как только вес прибавляется, опять на суп. в среднем получалось 2 недели через неделю где-то. вес очень долго не уходил, но и не набирался, где-то месяцев через 8 пошел быстрый спад, за 1 месяй скинула 10 кг, потом еще 5. За последующий год набрала лишь 2 кг, а вот за это лето поправилась сильно опять... При чем для быстрого спада я ничего не делала, организм просто ждал, ждал , а потом взял сам и похудел.

[Тайга]

]kuptan, я была на супчике несколько присестов по недели. Ушло не так много, но вес не вершулся. Почему-то трудно силу воли собрать после отпуска в кулак

[Lel]

Ем суп. Модифицировала рецепт - добавила свёклы. Очень даже ничего. Настрой решительный (шепотом: в очередной раз )

[Lel]

Муж съел мой суп... Надо новый варить!

[Тайга]

Lel, и не заметил?
А вообще у мужчин классыне результаты дает эта диетка...

[Lel]

Плотникова Ольга Васильев, нет, он сознательно меня объел