Антицеллюлитная диета. Боннский супчик

[Bepa]

... а еще у меня собака с ума сошла: она мой суп ест

может и мне своего пса на диету посадить, похудеть ему не помешает, а вместе веселее

[Тайга]

Все закупила к супчику. Сегодня сварю. Пора и посидеть перед майскими праздниками
Есть кто еще за компанию?

[Калина]

Все закупила к супчику. Сегодня сварю. Пора и посидеть перед майскими праздниками
Есть кто еще за компанию?

я в процессе второй день))

[Тайга]

Ну вот и супчик.
Очередной раз убеждаюсь, что не все так плохо и даже уже получаю удовольствие.
В нем ассорти капусты - цветная, броккали, белокачанная
Но с утра были нарушения

[Сакура]

я в процессе второй день))

Я сегодня начинаю тоже.Хотя каждый день ем сум ,во время голода.Просто с сегодня начну по полной.Будем на связи.

[Тайга]

За два дня - 2 кг!!!
С махонькими нарушениями по утрам - кофе с коричневым сахаром + маленький творожок
Продолжение следует. Завтра посмотрим!

[Сакура]

За два дня - 2 кг!!!
С махонькими нарушениями по утрам - кофе с коричневым сахаром + маленький творожок
Продолжение следует. Завтра посмотрим!

Супер.Я тоже без кофе не могу.А суп у меня вкусный,я его ем с удобольствием.Только не знаю,а вечером его можно,когда невмоготу

[Тайга]

Сакура , в том то и дело, что суп можно есть сколько хочешь и когда угодно!

[Сакура]

Сакура , в том то и дело, что суп можно есть сколько хочешь и когда угодно!

Теперь я спокойна,а то после 6 вечера,изнываю от голода и психую.короче объединила все нагрузки.а это тяжело.А в суп я добавляю лимончика чуточку и пару маслин.Получается что то среднее между солянкой и борщом.По совету коллег чуть недовариваю,получается хрустящим.А то я раньше делала пюре,но так вкуснее.Короче .советы каждого из нас оказывают помощь.Мне так точно.Всем спасибо.

[Тайга]

Сакура, а как результаты?
У меня сегодня ну чуточку были нарушения. Утром взвешусь, посмотрим! :evil:

[Сакура]

Сакура, а как результаты?
У меня сегодня ну чуточку были нарушения. Утром взвешусь, посмотрим! :evil:

в первый раз 3,3 кг,но ушли объемы.Была проблема с кишечником.Поэтому я сейчас оставила завтраки без изменения.У меня это всегда хлопья с обезжиренным молоком.Поэтому я не знаю как будет в этот раз.Но пока это у меня единственное решение.

[Тайга]

У нас уже вечер, а я сегодня на молоке, бананах - 3 штуки слопала, но к супчику - ни-ни

[Сакура]

У нас уже вечер, а я сегодня на молоке, бананах - 3 штуки слопала, но к супчику - ни-ни

А что противно или..Я на 3 бананах не продежуь.А суп я ем с удовольствием.купила сыворотку,чуть туда капаю и вперед.Сегодня у меня, минус1кг ,впереди целый день на овощах фруктах и супе

[Тайга]

Сакура, как успехи?
У меня ушло 2,5 кг. Но я "сползла" раньше.
Вернулся 1 кг. Через пару дней хочу еще присесть

[Сакура]

Сакура, как успехи?
У меня ушло 2,5 кг. Но я "сползла" раньше.
Вернулся 1 кг. Через пару дней хочу еще присесть

Тоже не ахти.Но я не могу утром без хлопьев с молоком.иначе проблемы с кишечником.но я хожу с палочками каждый вечер по 40 мин.Делаю пояс для похудения.И всеравно только 1,5 кг к концу.Правда я подняла все диеты,по этому супу и нашла несколько расхождений.Попробую подкорректировать.А то мн е еще 10 кг надо сбросить,до более менее приличного вида.Может одновременно начнем,а ?