Какая я сегодня молодец :-)-3

[nnadya]

А я сегодня молодец, потому что:
1. продолжаю размусоривать документы на работе по 15 минут
2. съездила в банк пополнила вклад
3. оплатила домофон у папы (наконец то), и выяснила где поставить домофон в свою квартиру
4. сверилась утром с КЖ (никак не могу привыкнуть)
5. умываюсь овсянкой по утрам (новая привычка. уже 4й день)
6. подкормила розы на окне
7. выкинула испорченные овощи из холодильника

[на-дин]

Я сегодня молодец:
- отмыла от зеленки пол и стелаж в спальне
- ЗК: убрала с глаз листочки с рецептами, а в остальном в спальне порядок
- сварила куриный суп с вермишелью

В связи с временым изменением графика работы ЕЧУ перенесла на завтра.

[Приозёрная]

И я сегодня молодец:

Для дома:
*сделала ЕЧУ
*Задание Келли: вынесла кое-что из маленькой спальни в большую гостиную, и сразу стало как-то уютнее
*15 минут в зоне: воспользовалась тем, что мне дали попользоваться пылесосом, и пропылесосила матрас и саму кровать, а потом выбила подушки и вытрясла одеяло на балконе.

Для работы
* я выходная, но девчонки хотели порепетировать, а это я могу делать даже в выходной, потому что люблю

Для себя решила устроить день полного баловства собственного тела:
*утром делела дыхательную гимнастику и мимическую для лица
*сходила на лечебную процедуру мини-сауна "Кедровая бочка"
*потом пошла в косметический кабинет, где мне сделали паровую ванну, потом наложили маску, сделали компресс для рук, и ко всему этому добавились приятнейшие запахи из аэролампы
*не забыла принять витамины

[nnadya]

Приозёрная, ты так заразительно пишешь про уход за собой, мне прям тоже хочется все бросить и сходить в салон! все так шикарно

я была молодец вчера вечером, потому что:
1. задание Келли не актуально, поэтому просто тщательно помыла пол в единственной комнате
2. выкинула умершие розы (зря подкармливала в выходные - не помогло)
3. посмотрела в КЖ

я сегодня с утра я уже опять молодец!
1. сходила ко врачу планово
2. успела еще к одному врачу внепланово
3. заскочила забрала у папы вещи

[Allbymary]

Я сегодня молодец
у меня за несколько дней руки не доходили вымыть посуду (с дедушкой несчастье произошло, не до этого было), и ее скопились просто гигантские горы
как раз сейчас все перемываю
еще я полила цветочки и размусорила кое-что в кухне
сейчас еще унитазиком займусь

а еще у нас сломалась умерла стиральная машинка...а щеночек наш 2 раза уже нагадил на кровать мамину, так что стирки нам предстоит ого-го...когда купим стир.машинку

[firyuzee]

Я сегодня утром очень даже молодец! ))
Сегодня у меня цветочный день, поэтому пересадила свои фиалочки - пусть растут в новом нарядном горшочке.
Побаловала и себя - купила шикарное платьице в интернете - скоро лето )

[firyuzee]

Я сегодня утром очень даже молодец! ))
Сегодня у меня цветочный день, поэтому пересадила свои фиалочки - пусть растут в новом нарядном горшочке.
Побаловала и себя - купила шикарное платьице в интернете - скоро лето )

[firyuzee]

простите, не знаю как удалить повтор ((

[на-дин]

firyuzee, не страшно, модераторы сами удаляют.

Я сегодня молодец:
- сделала ЕЧУ
- полила и подкормила цветы
- попросила сына снять плафоны с люстры в спальне и помыла их в посудомойке
- съездила к приятельнице в гости в ее новую квартиру
- сходила к портнихе и отдала ей пальто на переделку
- оформила все бумаги на получение кредита
- походила по строительным магазинам и нашла нужный мне кафель
- отдала в фотоателье фотографии на печать
- сварила компот и сделала фруктовый салат
- ЗК: решилась выкинуть ненужный стул

Из того, что запланировала, но не сделала - посадить в горшки укоренившиеся черенки. Переношу на завтра.

[Katent`ka]

А я тоже сегодня молодец:
-помыла и размусорила шкаф с вещами и детский комод.(поставила таймер на 15мин. а занесло аж на 2 часа)
- погладила и повесила шторы в спальню
- сварила обед и приготовила ужин
Еще успела везде пропылесосить.

[Приозёрная]

nnadya, тут, где я живу, мало развлечений, так что посещение косметического кабинета - профилактика скуки и идущей за ней депрессии.

Я и сегодня молодец!

Для дома:
*посадила в горшки те растения, которые уже дали корешки
*Задание Келли не актуально, что хорошо, потому что это означает, что у меня в спальне полный порядок
*Работа в зоне: подтащила стол к шкафу и протерла его верх, отполиролила шкаф и тумбочку

Для работы:
*ездили с ансамблем выступать к соседям

Для себя:
*лечебная процедура - минеральная ванна
*косметический кабинет - сходила на морское обертывание
*потренировалась в бильярд

[nnadya]

я была вчера молодец:
1. записала все телефоны которые вспомнила в КЖ - получилось сразу несколько шагов. Буду дополнять по мере вспоминания.
2. размусоривала все положенные 15 минут записи с последних занятий по повышению квалификации. Выкинула задания, задачи, кейсы и прочие материалы, актуальные только в период обучения. Чувствую, что размусоривание этих материалов займет не одну неделю...
3. дома позанималась шейпингом полчасика
4. после шейпинга сделала себе массаж с антицеллюлитным кремом, на лицо скраб и масочку потом.

а сегодня я молодец что сходила ко врачу (по плану!). Ух, как мне нравится планировать неделю!

[Stepford Wife]

Вчера очень важное :
-за 15 минут убраны окурки под окнами после сошедшего снега (с 2 детьми)

Сегодня:
Утром:
-Намазала кучу бутербродов на экскурсию дочери
-Приготовила завтрак
-Вымыла после завтрака посуду и раковину
-Протерла в спальне коллекцию стеклянных шаров и полку, которую позавчера не осилила.
-Размусорила старую тряпочку на кухне
-Протерла от пыли вытяжной шкаф сверху и все вещицы на нем
-Протерла от пыли полку под зеркалом (именно она стала для меня "сверкающей раковиной" )
-Полила примулы

Вечером:
-Приготовила ужин: перемолола говядину, пожарила котлеты, с гречкой и салатом из огурцов
-Пропылесосила кабинет, коридор, кухню, туалет, по верхам гостинную 20 минут, и еще 10 минут спальню
-Поставила стираться белье
-вытащила фены и расчески из ящика под зеркалом, ящик протерла, волосы с расчесок обчистила
-размусорила из другого ящика несколько рекламных буклетов

[Приозёрная]

Я сегодня молодец!

Для дома:
*Задание Келли: почти залезла на шкаф и стерла с него пыль, протерла люстру и настольную лампу
*15 минут в зоне спальни: вытрясла коврик
*Протрела холодильник
*Заплатила за привозимое мне молоко и другие натуральные продукты, договорилась о следующих заказах
*Позвонила всем родным
*Составила список, что надо купить завтра в поселке

Для работы:
*Принимала артистов из города, вела их концерт

Для себя:
*сходила на вакуумный массаж
* Полежала в минеральной ванна
*Вечером, когда принимала душ, сделала грязевую маску для тела

[на-дин]

И я сегодня молодец:
- посадила цветы в горшки
- ЗК: протерла верх шкафа в спальне, подмела пол
-15 минут в зоне: отплиролила дверцы шкафа и шкафчиков и полки стелажей; опрыскала цветы; протерла люстру
- протерла холодильник
-замариновала в майонезе курицу с кукурузой
- договорилась о мастере, который будет делать ремонт в квартире моей мамы
-забрала из печати фотографии
- заполнила ежедневник на следующую неделю