Марафон по развитию женственности. Отчеты

[Гость]

Задания
Обсуждение
Полезности

Всех приветствую на великом Пути - Быть Женщиной!
Приглашаю всех делиться своим опытом по заданиям Марафона: ощущениями, успехами и выводами, радостями и сложностями - думаю, каждой из нас это будет поддержкой. Раскрывайся так, насколько это комфортно.

Я вместе с вами оформляю свой первый отчет, можете следовать моему шаблону, а можете творить

Желаю всем нам удачи!

Готово задание
Задание 22. Война и ее последствия
Задание 23. Как правильно вести себя при конфликте с мужчиной
Задание 24. Общаемся со вселенной 2. Запрос на мужчину

Как оформлять отчет:
1. В названии сообщения указываем: Я - Женщина! ник на форуме
2. Первое предложение в отчете: Я - (пишем слово, с кем или чем ты себя ассоциируешь). Например, Я - Красавица, или Я - Работаю как волк (Надеюсь, так будет мало у кого:)) Это нужно для того, чтобы ты могла отслеживать свое настроение при редактировании отчета.
3. Одно сообщение - один отчет. Правим при изменении свое же сообщение.
4. Оформляй так, как тебе удобно, но структура должна быть - например:
Задание 1.
Мои мысли, мои скакуны (твои идеи по заданию) .....
ДомЗадание 1 + или - (в зависимости от того, выполнила или нет)
ДомЗадание 2 +. Выполнила, было очень странно, но потом поняла, что что-то в этом есть.
Задание 2.
и т.д.
За вопросами и комментариями, пожеланиями и добавлениями: в личку или в Обсуждение.

Прекрасные участницы Марафона и их отчеты:
1.Lewona, 2.Юджена, 3._Bird_, 4.Фее4ка, 5.inna-milady, 6.SeAll, 7.Береза белая, 8.Смумр, 9.Волкозайка, 10.Cat_, 11.Елен-ка, 12.чукча, 13.vendii, 14.Эвелина, 15.Нефритка, 16.СаНата, 17.солнышко любимое, 18.мама Алены, 19.avgaif, 20.Ниннель, 21.Бальзам на душу, 22.Рассветная, 23.Богиня Slims, 24.Наталёна, 25.Pira, 26.frekenbok, 27.Suave, 28.iuliania, 29.Anyvera, 30.Ириша танцующая, 31.July-Aksioma, 32.ZolotceJuiasha, 33.Солнца луч, 34.AneJIbcuHka, 35.LadyMa, 36.Ксюха, 37.San Ta, 38.Shari, 39.Ириша танцующая, 40.Маргошенька, 41.Дема, 42.Marusija, 43.Ольгушечка, 44.Pirogok, 45.Toffee, 46.Катарина, 47.Nastёna, 48.Жанна А., 49.ktkz, 50.Ллюдмила, 51.Lolli, 52.Sister Gleadis, 53.Manoraya, 54.Pauchok, 55.Tanysha, 56.staroksana, 57.Люблю_солнце, 58.Charming, 59.ttatti, 60. Мариka, 61. lakota, 62. La-la-risa, 63. Pragita, 64. Milaniksa., 65.Джесси, 66.мракобеcка, 67. Izen, 68. Laska_J, 69.Isis, 70. Екатерина Николаевна, 71. Пачули, 72. SnowWhite, 73. Миф, 74. Zaprudnova, 75. Маринок, 76. Olgosha, 77. Solne4nayaYA

[Дема]

сообщение изменено

[Toffee]

Выбыла из марафона.

[Катарина]

Я - переменчивая

Задание 1 ++
Часть первая + с зеркалом у меня всегда были хорошие отношения, но сегодня я решила, что пришло время примириться с одной моей чисто женской особенностью - с животиком, маленьким, мягенький - он действительно такой женский, у мужчин такого не бывает
Часть 2 + медитации для меня не в новинку, читала под мантру любви, на третий раз включила звуки океана

Задание 2 ++
Часть 1 + платья я люблю и ношу с удовольствием, хотя и считаю, что зимой для них холодновато. Дома теперь ношу платье с гольфами (чтобы ножки не мерзли), а на работу всякие вязаные платьишки. Поняла, что мне не хватает красного платья, скоро приобрету
Часть 2 + далась мне тяжело, долго откладывала написание, пара пунктов в письме сейчас выполняется вполне себе регулярно, но началось это недавно, поэтому все равно пишу на всякий случай. Выкладывать не буду

Задание 3 ++
Часть первая + письмо к себе далось намного легче, чем предыдущее, потому что еще читая обсуждение марафона я уже знала, чего я хочу и зачем мне это и чего же мне не хватает.
Часть 2 + инь и ян я нарисовала сама, вложила душу и терпение, лежит под стеклом на столе

Задание 4 +
Вот это задание далось мне очень тяжело. Во-первых, сделав все приготовления, я почувствовала себя до безобразия глупо, прям захотелось все бросить. Но пересилила себя, начала представлять. Первым дедушку попросила подойти (он умер совсем недавно и я столько не успела сказать), плакала... долго не могла ничего сказать, а потом сплошным потоком слова. а потом стала всех людей вспоминать, даже одноклассники, которые надо мной в младших классах издевались припомнились. а еще поговорила с папой, мужем и лучшим другом. я их еще увижу, но просто не все же можно сказать, не хочется обидеть или что-то еще, а тут выложила, как на духу. И действительно легче стало. И с собой поговорила, похвалила, поругала, объяснила, почему получилось так, а не иначе. Хорошо на душе теперь. Спасибо

Задание 5 +
Календарик веду давно, а вот фазы луны никогда не отмечала. Учитывая что с самого начала мой цикл в 28 дней никогда не вписывался и последние 5 лет строго КД приходят в одно и то же число, то вряд ли я совпадаю с фазами луны, да и КД у меня не 3 дня, а в 2,5 раза больше. Но в последнее время наметилась тенденция к уменьшению - хороший знак

Задание 6 +
Одна песня точно есть, про подборку подумаю, но пока больше ни одна песня в голову не идет. ЛЧ у меня привычный, в СНД не только не трогает, но и всячески старается помогать мне, заботиться. А к тому, что на меня находит иногда, я давно привыкла

Задание 7 +
C танцами у меня проблем нет, часто пританцовываю даже сидя, когда слышу приятную музыку. с компанией проблемы, не стала распугивать своих немногочисленных подруг странными предложениями, танцевала в одиночестве. танцевала, танцую и буду танцевать, без танца не могу

Задание 8 +
Закрыла галаз и образы пошли. вот что получилось

IMG_0150.jpg

Задание 9 +
Ждала какого-то подвоха, как в психологических тестах с рисунками - получила.
Ну что могу сказать: 1. мне действительно нравится рисунок и я его почти понимаю. понимаю, что птица - потому что я люблю свободу, хочу иметь возможность в любой момент "взять и улететь", мне кажется, что эта птичка мне улыбается. желтые круги кажутся солнышками, не поняла почему их 5, приятно, что они где-то в животе (их нарисовала помнится за секунду по наитию). 2. тут еще проще и понятнее. еще когда рисовала, поняла, что как же я могу знать, какой меня видят люди, я могу только знать, что я им показываю. опять же, рисунок по наитию, но все в нем ясно. я синяя, потому что холодная, редко теперь проявляю эмоции, но иногда вспыхиваю, ногда свечу и стараюсь приободрить и помочь - отсюда огонь. я отворачиваюсь и закрываю глаза, потому что часто в жизни не хочу видеть или слышать то, что мне не интересно/не нравится. на рисунке только голова, а значит сущность свою (тело, живот, внутреннюю энергию) я не показываю окружающим. как-то так

Задание 10 +
С того времени, как мое тело стало потихоньку меняться в лучшую сторону я все чаще радуюсь, наблюдая себя в зеркале в ванной. поэтому с радостью начинаю выполнять это задание. и воду я люблю-люблю, могу по 2 раза в день душ с ванной принимать

Задание 11 +
Книга: "Маленькие женщины" Луизы Олкотт, для меня она книга радости, хоть и детская, я перечитываю ее пару раз в год, когда мне плохо или грустно, скоро наизусть выучу.
Фильм: их, пожалуй, много, но сразу вспоминается "Унесенные ветром", 39 год.
Сайт и статьи? не знаю, не читаю.

[Nastёna]

Я - маленькая фея

Задание 1.

1. Перед зеркалом кручусь каждый раз, когда одеваюсь/раздеваюсь/переодеваюсь, поэтому прекрасно знаю, что во мне мужского ничего нет (только папины гены, чему я рада). В очередной раз порадовалась пропорциям своего тела и тому, что я отношусь к ПРЕКРАСНОМУ полу
2. Прочла

Задание 2.

1. Как раз в субботу увидела симпотичное платье, которое можно носить каждый день, только нужно переделать вытачки. Поэтому не купила его, хотя оно мне очень понравилось. Завтра же исправлю свою ошибку: куплю его и сразу отдам в ателье. А вот насчет платья для дома надо подумать, т.к. у нас прохладно...Может с плотными колготками или лосинами носить? Наверное так и сделаю.
2. Письмо написала, буду дополнять.

[Жанна А.]

Я - в смятении, грусти и печали...

Задание 1. + Посмотрела, ничего мужского не обнаружила, значит все-таки я женщина.

Задание 2. + Прочитала. И поняла, что на мой остров только экстремалу захочется вернуться - слишком там штормит. Какой у меня муж все-таки терпеливый.

Задание 3. + Дома стала носить юбку - удобно и так здорово и легко. Всегда очень редко носила юбки и платья. Последнее время стали появляться небольшие сдвиги в лучшую сторону, летом сшила себе 2 платья, и сейчас очень велико желание вылезти из джинс. Но для этого надо полностью сменить весь мой гардероб, а это пока проблематично. Но я уверена, что маленькими шажками это можно будет сделать!

Задание 4. + Письмо готово. Ничего, не расплакалась, даже наоборот настроение хорошее было - помечтать всегда полезно!

[ktkz]

Я-женщина!
Зеркало смотрела.Чмок,как я себя люблю.Еще в юности поняла-сама себя не полюбишь никто тебя не полюбит.
Про остров послушала.Никак у меня в сознании остров не остается.Все время плывет в даль вместе с яхтой.Как в фильме Особенности национальной рыбалка.
-Вот сейчас вместе туда и поплывем.

[Ллюдмила]

Я - женщина! Ллюдмила
Я - любящая!
Задание 1. +
1. Покрутилась перед зеркалом, проследила линию шеи, ягодиц... неплохо я скажу
2. почитала... вначале думала о сыновьях, что они у меня две яхточки... Самый я что ни на есть остров... Цветущий с водопадами(мыслями), водоемами. Расту и развиваюсь, цвету и пахну
Задание 2 +
письмо накатала. не скрываю от ЛМ что прохожу марафон и некоторые штуки обсуждаю с ним.. Теперь все вылилось в одном письме, хорошее письмо получилось - доброе, любящее
Задание 3 +
1. поняла, что женских качеств во мне все же больше
Задание 4. +
Ха! а задания то все усложняются...
Мои мужики прятались не на пальмах а в тетре сидели, а я на сцене ходила-бродила... легче стало, сердце освободилось, сны стали сниться интересные ))) про мужчин, но я на этом задании подзависну чувствуется - перфекционизм блин
Я с ними попрощалась, а они все приходят и приходят ))) во сне, в мыслях ))) надо за женский пол приниматься: мама, свекровь... подумаю на досуге
Задание 5 +
Менструацию отслеживаю всегда, календарик есть.. вписала только теперь в него кружочки, закрашенные и незакрашенные... Действительно, когда долго общаемся с женщинами - циклы уравниваются (!!!) но чтобы у ВСЕХ женщин в полнолуние - это верх мастерства ))
Задание 6
1. Музыка - музыка... будем искать Нашла!!!! Britny Spears I'm not a girl... Это чтоб погрустить и погрузиться в себя, а еще Shivaree Goodnight moon это чтоб поскакать, глазки построить самой себе в зеркало
2. С ЛМ вчера делилась полученными знаниями, он вполне адекватно смотрит на мое новое увлечение, и развитие, и марафон и тп Так что примет меня и сСНД, надеюсь
3. Учусь-учусь быть разной... сегодня в магазе непривычное платье для себя померила (ЛМ обозвал дорогой проституткой ) но я бы НИКОГДА не померила его прежде, а теперь вот... учусь быть разной Я разная!!! вчера были на свадьбе, я была правда красива!! сама себе даже нравилась, и мужчинам.. а еще играла в кокетливость вот так... интересно это все!
Задание 7 +
Музыку подобрала, так что танцую перед зеркалом.. веселюсь, сынишка тож попой двигает в такт
Задание 8 +
Уф!!! Нарисовала... причем идея себя внутренней пришла ко мне во сне.. т.е вся энергия в матке, а туда еще мой мозг подлазит... идея такая, а уж как изобразила

IMG_9011.JPG

IMG_9010.JPG

Задание 9 Я - ищущая и разбирающаяся!
Итак, я - внутри... это одна сплошная неразберийха, поиск истины и правды, равновесия и себя в итоге Вот и сейчас, участвуя в марафоне, чувствую эту раздвоенность... Мой ЛМ знает меня именно такой, по мере сил он пытается мне помочь разобраться в своих мозгах, но эта раздвоенность ему даже, нравится, по-моему.. ведь он не знает, что ждать
Я знала-знала, что тут подвох... Да! я показываюсь людям как мамашка.. С младшим на руках, со старшим за руку, вот так меня видят соседи... а еще я им улыбаюсь
Рисунки, безусловно отличаются... мои тараканы - это только мои тараканы, ну еще иногда мужниевы - ему по статуса положено знать, что со мной твориться.. Кстати, а вот приятнее смотреть на меня внешнюю... видимо, внутри я страшна. Если следовать логике ведущей марафона : внутри я Баба-Яга, а показываю себя прекрасной и успешной! Над умением делиться своими тараканами будем работать.. поэтому я и здесь )))
Задание 10 +
Я-агрессивная почему-то...
ЛМ подхватил мои "зубоньки мои крепенькие, волосы любимые и шелковистые... " вторит теперь!!! а от него все слышать еще приятнее
Задание 11 +
Видимо самокопание довело меня до того, что я- лживая! но!! марафон научил принимать себя и такой тоже
Мне кажется песни Аллегровой - они о женщинах...
Арефьева Ольга "Куколка-бабочка"
А еще вчера барда Долину В. слушала.. тоже женская энергия просыпается
Задание 12 +
Купила себе розочку! Счастлива
1. Цветы
2. Разврат (назовем это так)
3.Финансы
4.Комплименты
Задание 13
Задумалась... танец протанцевала, но вот совсем-совсем не лезть.... а как же без советов
Задание 14 +
Я - ожидающая!
С добрым утром, любимая, милая ты моя!! Теперь эту песенку пою
Задание 15 +
Ох! Тяжелое задание.. мне все эти медитативные штуки тяжко даются.... Передала Лму отношения с его семьей (сестрой и мамой)... Помогло! и зачем мне подобные переживания??
Задание 16 +
Письма написала
Задание 17 +
Легче стало... скоро весна, тело благодарит меня, что я слежу за ним.. А еще я сходила и кремик для него купила с запахом вкусным-превкусным.
Задание 18 +
Я правда стала спокойнее общаться ЛМ... дыхательная практика еще не выработалась, но подвижки явно чувствуются
Задание 19 -/+
Все еще путаюсь, что когда делать... особых эмоций оно (действие) не вызывает
Задание 20 +
Здорово!!! Радости.. я правда проект 365 веду.. там фотки дня, иногда пропускаю, но в целом уловить момент радости получается!
Задание 21 +
Я-заинтересованная!
Без войн!!! но мы итак не часто воюем,а когда бывают выплески эмоций, я действительно чувствую как Лм закрывается, как будто в раковину уходит.... Так что надеюсь, без войны до следующего задания
Задание 22 +
Я-коварная серцеедка! Съела сердце Лма Себя балую обяхательно... для себя покачала пресс и сделала отжимания! Готовимся к весне

[Lolli]

Я- уставшая, опустошённая, раздражённая, но ищущая себя, готовая измениться.

Задание 1 + +
В зеркало посмотрелась. Не совершенство, но я довольна тем, что имею.
Прочитала. Прониклась образами.

Задание 2 +
С юбками у меня пока не получается, нету у меня их в гардеробе. Летом носила и платья и юбки, а вот зимних нету. Но в магазинах приглядываюсь.
Письмо написала. Сначала было очень трудно начать, а потом мысли стали проясняться. Письмо получилось небольшим, всего несколько пунктов, но я буду ещё добавлять.

Задание 3 ++
Почему мне необходима женственность? Я ращу двоих сыновей одна, и для них я и мама, и папа. Чувствую, что жизнь моя идёт не так, как мне хотелось бы. Нервы мои на пределе, нет спокойствия в душе, нет жажды жизни, нет определённости. Я часто мечусь, хватаюсь то за одно, то за другое, но часто не довожу до конца. И в какой- то момент я поняла, что дальше так продолжаться не может. Я начала искать себя, очень хочу измениться. Хочу, что бы мои сыновья уважали меня как женщину.
Во мне больше женских качеств, но в силу сложившихся обстоятельств, часто приходиться проявлять мужской характер.

Символ инь- ян пока нарисовала на бумаге, позже куплю брелок или подвеску на цепочку. (пока не решила)

Задание 4 -
Пробовала, но не получилось. Буду пытаться ещё.

Задание 5 +
Я принимаю ОК, но календарик завела, отметила лунные дни.

Задание 6 +
1. Никогда не задумывалась о том, что какая-то музыка пробуждает во мне женственность. Нравится вальс Евгения Дога из кинофильма "Мой ласковый и нежный зверь".
2. Мне объяснять некому.
3. Хочу быть разной, но пока не очень получается. И ругаю себя за своё плохое настроение. Работаю над этим.

Задание 7. +
Один раз в неделю я хожу на танцы. Группа человек 15- 20. Танцуем Zumba. Мне очень нравиться, получаю большой заряд положительной энергии. И я очень люблю танцевать латино- американские танцы. Сделала себе подборку музыки, чтобы каждый день танцевать дома.

[Sister Gleadis]

Я-любимая!!!
1 задание.++
Посмотрела в зеркало,еще раз убедилась,что попа есть,целлюлит(вторичный половой признак)-тоже есть.Грудь...ну,как сказать,тоже что-то есть!
А про яхту-ну,как обычно.Прискакал,ускакал принц,а ты,девушка терпи,жди и надейся,живи своей жизнью,а он будет про тебя себе сказки выдумывать...
2 задание.++
Про мужчину-яхту,как оказалось,я правильно угадала.Почему-то бесит это меня.Может,роли своей женской не осознаю?
Письмо написала на работе,сидя в юбке.С офисной одеждой проблем нет,а вот домашнее платье купила в прошлом году,даже поносить не успело-теперь мало... Довольно много написала,хотя точно знаю,что любима.Но вот некоторые моменты...
3 задание.+
Вот до смешного-пока 2 недели ходила в юбке,только думала про себя,но никак не могла сформулировать и отчитаться.А джинсы надела-все на свои места в голове встало.Надеюсь,это просто маленький кусочек мужской энергии мне помог,он же должен быть
Хотя,у меня,боюсь что не маленький...
Вспоминая себя в юности,кажется,что женского у меня много всего было,ну,кроме покоя только.И мое прошлое замужество все это во мне убило.А 7 лет жизни вдвоем с ребенком усугубило.Но я точно знаю,зачем мне женственность теперь нужна!Я так хочу,чтобы наша жизнь с любимым сложилась гармонично,я так боюсь напортачить,я женщиной с ним себя почувствовала,а не человеком,но выгнать из себя дома "главбуха" ну так тяжело!Но я стараюсь,и уже иногда получается!
Теперь по качествам.Покоя нет,а жаль.Бывает,но редко.Открытость наблюдается,наконец-то,с ожиданием и принятием,ну...так..чего-то.Вот как выработать в себе качество делегирования ответственности...Или оно не женское?А на счет мужских качеств,вот ответственность-это мужское?Ладно,думаю,разберусь в процессе.
Вывод.Чувствую,что женских качеств во мне больше.Надо учиться их проявлять и выражать.

4 задание. Наконец-то я сделала задание!Правда,не совсем в той обстановке,как задано было,но,тем не менее.Сделала я его в родительской сауне,лежа на полке.Но перло меня капитально.Надо сказать,что я его уже несколько недель обдумывала,думала,что кому скажу и т.д.и только непосредственно в день выполнения задания до меня дошло то,что можно говорить вслух и не выбирая выражений,что мне не свойственно.Не очень я была уверена в успехе,но результат превзошел ожидания,да и процесс захватил.
Первым ко мне мой любимый подошел,я этого совершенно не ожидала,не ждала его и не звала.У нас с ним разногласия из-за ерунды,в принципе,пришлось все простить,раз пришел .
Потом бывший муж подошел.Как же я орала,плакала и обзывалась!Вот не ждала от себя.Ну и ладно.И долго я его держала,все припоминала,чтобы уж за раз отделаться.Потом еще парочка подошла,поговорили,всех простила.Больше никто не показался-совсем уж эпизоды.После этого себя простила и уснула-вот как выложилась.
Надеюсь,все я правильно сделала.
Как дополнительный бонус-в этот же день бывший муж передал алименты за 2 месяца сразу!!! Должен больше,но какие наши годы,погасит!

5 задание +
Календарик распечатала,менструации отметила.Но я принимаю ОК.У меня всегда цикл был регулярный,и последние лет 10 длится 28 календарных дней.Но сейчас с луной не совпадает.

6 задание.+-
СНД точно существует!Правда,я была уверена,что это ПМС,а ведь у меня ничего не болит!Любимому уже объясняла,что в такой день меня трогать бесполезно.
Песню придумать не могу,ну просто никакую .Продолжаю думать.

7 задание.+
Песню так и не придумала.Но я занимаюсь восточными танцами регулярно,еще и с дочерью дома танцуем иногда.И вчера вот с удовольствием сходила.Поэтому засчитываю себе это задание.

8 задание.+

9 задание.+

Особо никаких эмоций у меня мои рисуночки не вызывают,потому,наверное,что давно их нарисовала.Ровненькое такое отношение к обоим.И девочка мне моя нравится,которая на первом рисунке, и цветущий кактус.Не знаю,может это и гармония.Волнует меня 2 вещи-мне не нравится,в общем-то,что я чувствую себя девочкой,именно в плане женственности-хочется не просто чистоты и искренности,но и гибкости,красоты ЖЕНСКОЙ,плавности какой-то...Мне и дочка говорит,когда я танцую(мы обе восточными танцами занимаемся),что мне пластики не хватает-то ли я мужчина,то ли ребенок...
А по поводу второго рисунка-да,я кактус слегка,такой,с мягонькими иголочками,чуть-чуть напугать,но я ведь главбух!Ну как я буду для всех девочкой маленькой?Или ничего?...

10 задание +.

Мылась,приговаривала ))).Каждый раз,конечно,надо это практиковать.

11 задание +.

Сайт Ольги Валяевой мне нравится в смысле развития женственности.

12 задание -

Потеряла свой список...(((

13 задание.

Трудно все-таки понять,когда смолчать надо,а когда-поддержать.Стараюсь просто не давать советов.Что касается работы-еще более-менее получается.А вот что касается взрослых детей любимого от первого брака-катастрофа.Сама чувствую,что надо рот пластырем заклеить,а никак ((.

Танцую каждый день почти дома-репетирую танцы.Ну,и в танц.клубе своем.Довольна
14 задание.+-
Говорю.Иногда забываю.

15 задание+-

Пыталась передать-не берет...(((
Что-то не так делаю,еще раз попробую.

Попробовала еще раз и поняла,что не берет,т.к. уже взял все,что мог.Места нет уже реально...
Зато передала бывшему мужу кусок ответственности за ребенка.Удивительное дело-тут же примчался и алименты привез )).

[manoraya]

Я задумчивая, замотанная, неуверенная...

Задание 1.++
Ох, это зеркало... Шрамик мой ненаглядный после КС, валик над ним... грудки опустившиеся от продолжающегося ГВ... тоненькая и не пропорциональная, местами несуразно выпирающая... тело мое уставшее... женское тело, без сомнений.
История с яхтой и островом очень внутренне близка, немножко грустно, но наполненно...

Задание 2. ++
Юбки-платья ношу с момента начала обсуждения марафона, очень комфортно себя чувствую. Теперь, когда впопыхах одеваю джинсы на прогулку с ребенком (пару раз такое случалось за это время), хочется поскорее из них вылезти...
Письмо написала. Неоднозначные ощущения... Чувствую, что не могу полностью раскрыться и ПОЖЕЛАТЬ - знаю, что у мужа на работе трудности и вообще жизненная ситуация непростая сейчас, стараюсь его обхаживать по мере возможности))) но кое-что написала, буду дополнять список по мере ощущения необходимых для счастья штук)))

Задание 3.++
Я вот подумала сейчас и поняла, что помню то время, когда женских качеств во мне было больше, потом появился человек, который заставил меня развить в себе мужские качества, в первую очередь соревновательность и умение доказывать свою правоту. Произошло это потому, что он ни во что не ставил мое мнение и считал меня глупее себя (собственно не только меня). Дальше - больше. Росло как снежный ком, даже вспоминать и описывать не хочется (хотя все помню). Росло-росло, пока я не забеременела и не родила. Тут-то мой мир и перевернулся, все стало на свои места и приоритеты засияли во всей красе и поняла я, что со своими пробивными мужскими штучками скоро загнусь в деле сосуществования с ребетенком и уставшим на ответственной работе мужем, тут и озадачилась развитием Женственности. Очень мне не хватает и принятия и внутреннего покоя (а деть не дремлет!) и всего остального... очень надеюсь на Марафон и силу объединенной энергии...
Символ Инь-Ян всегда передо мной на музыке ветра. Хочу еще на дверь распечатку повесить

[Pauchok]

Дома я - агрессивная, нервная, измотанная и уставшая женщина. На работе - жизнерадостная, веселая и беззаботная хохотушка. Учитывая, что я сейчас сижу дома со вторым ребенком и на работу не хожу, бываю разной, но руки опускаются все чаще и чаще. Очень хочу стать женственной, мягкой и пушистой, порхать по дому и щебетать ни о чем, но пока не получается.
Задания 1.1 В прошлую пятницу, в первое утро марафона в зеркале я себе очень понравилась. Немного пухленькая, невысокая молодая женщина с большим бюстом (правда отвисшим от продолжительного ГВ, но это если без бюстика, а в бюстике очень даже ничего). Стройные, хоть и маленькие ноги, аккуратная попка. С виду однозначно женщина. Но в последние три дня к зеркалу подходить даже не хочется. Вижу уставшую, замученную женщину с серым лицом, потухшим взглядом, с синяками под глазами, с вечно висящим на руках грудным ребенком (а ему уже восемь месяцев, так что шея, плечи и спина болят постоянно). Может на меня так убывающая луна действует, но сил почти не осталось.

[Pauchok]

Задание 1.2 Прочитала, прониклась. Очень хочу быть островом. Почему то подумалось, что уплывающая яхта - это мой ЛМ, который каждый день уходит на работу, а вечером возвращается домой. Поняла, что хочу так же как и этот остров встречать его, кормить вкусным ужином, давать возможность спокойно отдыхать и укладывать спать рядышком, накрыв его своей лаской и заботой. Вчера почти получилось.
Задание 2.1 Домашних платьев у меня нет. Записала в ближайшие покупки.
Задание 2.2 Письмо написала. Прочитала и подумала, что проявления любви у моего ЛМ бывают очень редко.
Задание 3.1 Пока не написала, не смогла. Весь день одна с младшим ребенком, а ночью, когда выдалась свободная минутка мысли уже были совсем не о сон.
Задание 3.2 -
Задание 4 Полностью выполнить не могу, так как личное время у меня только ночью, да и то не каждой. Пока ребенок спал у меня подмышкой мысленно поговорила со своим ЛМ и почти простила его. Надо будет еще парочку раз сделать это упражнение, но на душе уже спокойнее.

[Tanysha]

Я немного потерянная.
Задание 1.1 Посмотрела на себя в зеркало будто со стороны. Да, я женщина, и спереди и сзади всё женское, хоть и не много. Спасибо, что у меня это тело.
Задание 1.2 Прочитала, добиваясь наибольшей яркости картинок в голове, после третьего раза наступило приятное ощущение от слов "Остров остаётся и продолжает жить своей наполненной жизнью".

Задание 2.1 Юбки и платья ношу уже год почти всегда, очень нравится, сначала было немного неудобно, но сейчас неудобно в брюках. Дома тоже приучила себя ходить в юбке или платье-рубашке, с тонкими трикотажными колготками очень уютно, когда холодно.
Задание 2.2 Письмо написала, трудно было начать, но после первого предложения словно вылилось всё на бумагу. Поставила в конце точку и подумала - что-то позже добавлю.
Задание 3.1 +
Задание 3.2 +
Задание 4 +
Задание 5 + Календарик вела, отметила в нём дни новолуния, полнолуния.

[staroksana]

Быть Женщиной! будем учиться.
Я - Женщина!
Я - учусь быть настоящей Женщиной.

Задание 1.
ДомЗадание 1 + выполнела, попа- грудь - бедра - значить женщина есть лишние кг но во общем прекрасная картина.
ДомЗадание 2 +. Выполнила, но осмысливаю и при первом прочтении не представила себя "Островом", а наоборот "яхтой".
Не перехожу пока на второе задание пока не осознаю Остров- Яхта.
Сутки проходила с мыслями "Я не яхта , а остров" . Если кто-то умел бы читать мысли подумал, что я схожу сума . Но все-таки вбила себе что я - остров, почти
Задание 2.
ДомЗадание 1 + на работе сегодня в юбке и на каблучках. На зиму купила пуховик длиной до колен, чтобы носить юбки и платья. уже 3 дня из 5 рабочих в юбке)))вот
ДомЗадание 2 + как всегда у меня тяжелее идет делю на два дня - обдумываю
Написала письмо по пунктикам - 23 шт. Будущему мужчине - надеюсь он в моей жизни скоро появится
Задание 3.
ДомЗадание 1 + обдумываю
ДомЗадание 2 + символ разместила у себя на рабочем столе на работе.Буду всматриваться в него часто.

[люблю_солнце]

Тоже хочу присоединиться к марафону.
Я - "психичная". К сожалению, пока так. В последнее время ору на всех подряд и это не контролируется. Я потеряла свое женское равновесие. В семье, на работе все хорошо, а я ору по любому пустяку. И потом извиняюсь, вспоминая, что я "мягкая и пушистая"..

ЗАДАНИЕ 1
1. Рассматривание и осознание. Практикую периодически, сравниваюсь с мужем. Бонусом появился более активный интерес к мужу..
2. Остров. Запал в душу вывод о раздельности/независимости 2 объектов и исключительно добровольной стимуляции к действию. Как-то я об этом забыла. Заставить казалось легче, но на деле не получалось, отсюда целая куча неудовлетворенности и раздражения. Опять же, часто возвращаюсь к упражнению, т.к. успокаивает.

ЗАДАНИЕ 2
1. Платье. не могу не поделиться взяла на вооружение найти платье для дома. нашла! то, что куплено по 90% скидке такое трикотажненькое пляжное платьице с вязанной вставочкой. покупался данный гардеробчик вместе с мужем... и с его комментами: "что за ночнуха, не смей брать!". взяла я его вопреки пожеланиям моей дражайшей половины. сегодня вытащила его изподкроватныхмешков....... не могу молчать! моя "ночнуха" вдруг превратилась в "веселенькое платьишко", которое вызвало реакцию: "а где ты его купила? классное такое.." на зиму подкуплю к нему еще лосинки или чулочки (ни разу не надевала при муже чулок.... ) и буду щеголять
2. ужас какой-то с этим письмом. уже неделю хожу кругами, не могу даже сесть за него. душа не лежит, хоть плачь!